Dovleac nutrienti | Cautare Ziare.com

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

08 Februarie 2024 - Rețete super-simple și delicioase care te vor face să mănânci cu plăcere broccoli: este esențial pentru pierderea în greutate

Efortul de a pierde în greutate se dovedește a fi o provocare pentru mulți oameni. În timp ce poate ai încercat tot felul de metode, cântarul uneori refuză să se miște. Simțindu-te

#broccoli,

#slabire,

#retete usoare,

#retete delicioase

, #dieta

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

21 August 2023 - Cum îți ușurează un multicooker procesul de diversificare a alimentației bebelușului

Diversificarea alimentației este o etapă esențială pentru dezvoltarea unui bebeluș, făcând trecerea de la alimentația bazată exclusiv pe lapte la hrana solidă. Este momentul în care poți

#multicooker,

#tefal,

#diversificare bebelusi

, #stiri life style

19 Iulie 2023 - Beneficiile consumului de gemuri și dulcețuri bio

Află în curând despre beneficiile consumului de gemuri și dulcețuri bio și descoperă o gamă variată de produse delicioase și sănătoase. În articolul nostru, vei înțelege de ce alegerea

#dieta,

#gemuri,

#dulceturi

, #dieta

07 Septembrie 2022 - Au puține calorii și multiple beneficii pentru sănătate. Conțin magneziu și te ajută să ai un sistem imunitar de fier

Semințele de dovleac au o lungă istorie în ceea ce privește utilizarea ca și aliment nutritiv, încă de acum 7.500 de ani, în ținuturile înalte ale regiunii Oaxaca din Mexic.

#dovleac,

#beneficii,

#sanatate,

#vitamine,

#magneziu,

#antioxidanti

, #sanatate

25 Iulie 2022 - Gustări sănătoase pe care le poți lua seara ca să dormi mai bine

Cu toate că nu este recomandat să mâncăm seara, mulți oameni simt că nu pot să adoarmă dacă le este foame, astfel că nu le rămâne decât să cedeze și să facă o excursie până la

#mancat noaptea,

#gustare,

#culcare,

#somn

, #stiri sanatate

24 Iunie 2022 - Cum poți scăpa de neliniște și îngrijorare: Alimente care aduc fericirea și o stare de bună dispoziție

A trăi cu anxietate, acea stare de neliniște, îngrijorări, îndoieli, obsesii și presupuneri negative, poate fi epuizant din punct de vedere mental, emoțional și fizic. Pentru a scăpa de

#anxietate remedii,

#anxietate,

#anxietate regim alimentar,

#anxietate tratament,

#fericire,

#buna dispozitie

, #stiri sanatate

01 Iunie 2022 - Cu ce pot fi înlocuite cerealele la micul dejun. Mâncăruri ce-ți dau energie toată ziua

Te-ai săturat de micul dejun obișnuit, mai ales dacă alegi mereu cerealele? Dieteticienii împărtășesc idei de rețete creative și sănătoase pe care le poți face pentru micul dejun,

#mic dejun,

#mic dejun sanatos,

#Nutrienti,

#putine calorii,

#alimente sanatoase

, #alimente

17 Iulie 2022 - Cum să oprești căderea părului. Sfaturi la îndemână, recomandate de medici

Căderea părului este o preocupare pentru mulți oameni. În funcție de cauza căderii părului, anumite practici și tratamente pot ajuta la refacerea scalpului și redobândirea podoabei capilare.

#caderea parului,

#cauze cadere par,

#tratament cadere par

, #stiri sanatate

29 Aprilie 2022 - Legume congelate vs. proaspete: care sunt de fapt cele mai bune?

Cine nu apreciază comoditatea produselor congelate din când în când? Sunt gata de gătit, necesită zero pregătire și nu există riscul de a pierde un deget în timp ce le tocăm.

#alimentatie,

#legume,

#fructe

, #alimente

25 Noiembrie 2020 - Unghiile false - infrumusetare sau pericol pentru sanatate?

Este la moda ca doamnele si domnisoarele care au unghiile crapate sau obisnuiesc sa si le roada sau pur si simplu isi doresc o manechiura perfecta, care sa reziste cat mai mult, sa apeleze la

#sanatate,

#frumusete,

#unghii false,

#unghii naturale,

#infectii,

#hidratare

, #sanatate

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

#sanatate,

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

27 Aprilie 2020 - 5 sfaturi pentru a invata sa-ti creezi obiceiuri sanatoase

Probabil ca auzi frecvent despre stilul de viata sanatos si despre importanta sa pentru organism. Insa pentru o persoana cu un stil de viata dezechilibrat poate fi extrem de dificil sa isi schimbe

#stil viata sanatoasa,

#suplimente alimentare,

#regim alimentar echilibrat

, #viata sanatoasa

24 Iunie 2019 - Beneficiile incredibile ale nucilor si semintelor pentru sanatate

Fie ca le consumam crude, prajite, ori in fel de fel de preparate, semintele si nucile sunt surse importante de vitamine si minerale pentru organismul nostru.

#beneficii nuci seminte

, #remedii naturale

13 August 2017 - Cum mancam in mod corect fructele - de ce nu sunt bune fresh-urile

Auzim zi de zi cat de sanatoase sunt fructele, dar cati dintre noi stim cum se consuma acestea in mod corect?

#fructe combinatie medic,

#cum combinam fructele,

#reguli combinare fructe

, #fructe

11 Martie 2016 - Uita de creme si lotiuni. Iata ce trebuie sa mananci pentru o piele perfecta

Femeile dau multi bani pe creme si lotiuni, care promit sa faca pielea sa straluceasca de sanatate, dar expertii sustin ca mult mai importanta este alimentatia.

#alimente bune piele,

#alimente sanatate piele,

#alimente sanatoase piele

, #pielea

13 Octombrie 2015 - Sapte nutrienti cheie care stimuleaza sanatatea mentala si in ce ii gasesti

Substantele nutritive din dieta zilnica sunt esentiale pentru buna functionare a creierului.

#nutrienti creier,

#nutrienti sanatate mentale,

#nutrienti beneficii organism

, #alimente

05 Iulie 2015 - Cum renuntam la mancarea gatita termic - pasii pe care trebuie sa ii cunosti

In societatea actuala observam din ce in ce mai mult tendinta oamenilor de a adopta un stil de viata cat mai sanatos, ceea ce implica si un regim alimentar adecvat. In ultima vreme exista un nou

#dieta raw food,

#dieta raw

, #legume

07 Mai 2013 - Magneziul, la fel de important ca si calciul in formarea unor oase sanatoase

Sanatatea oaselor in cazul copiilor este data nu doar de consumul laptelui si al altor alimente bogate in calciu, ci si de semintele de dovleac, ciocolata neagra, somon si migdale, arata un studiu

#oase puternice copii,

#alimente formare oase copii,

#magneziu beneficii oase,

#calciu beneficii oase

, #sanatate

18 Noiembrie 2012 - Meniul unei zile de post

Persoanele care vor sa tina post, atat pentru curatenia sufleteasca, cat si pentru cea trupeasca, stiu ca in aceasta perioada este interzis sa se atinga de carne, branza si oua.

#meniu post,

#alimente post,

#sucuri legume fructe,

#salata cruditati,

#mancare post idei

, #dieta

05 Septembrie 2012 - Afrodiziace de top si cum actioneaza ele

Numele de afrodiziac deriva de la zeita greceasca a frumusetii si a dragostei Afrodita si, desi alimentele afrodiziace nu au chiar efectul unei pastile precum Viagra, care actioneaza in circa 15-30

#afrodiziace alimente,

#functionare alimente afrodiziace,

#alimente pofta sex,

#alimente stimuleaza dorinta sexuala

, #afrodisiace

15 Iulie 2012 - Alimente pe care le ignoram, dar vitale pentru organism

In fiecare zi, alegem alimentele pe care trebuie sa la mancam, fara sa ne intrebam intotdeauna ce beneficii aduc acestea sanatatii noastre.

#alimente hranitoare sanatoase consum,

#consum alimente viata sanatoasa

, #alimente

27 Mai 2012 - Cele mai sanatoase seminte

Semintele sunt foarte importante in orice dieta, desi de cele mai multe ori, sunt neglijate. Ele sunt bogate in fibre, vitamina E si grasimi mononesaturate, care previn bolile de inima si multe alte

#seminte sanatoase,

#seminte sanatoase prevenire boli,

#seminte flaorea soarelui sanattae,

#seminte canepa sanatate,

#seminte chia susan sanatate

, #alimente

28 Mai 2012 - Mic dejunuri delicioase, care iti fac mintea mai ascutita

Este deja foarte cunoscut faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, fiind esential atat pentru starea de sanatate, cat si pentru energia de pe parcursul zilei, inclusiv pentru

#mic dejun pentru creier,

#mic dejun ascutit minte,

#mic dejun pentru minte,

#mic dejun memorie,

#idei sanatoase mic dejun

, #alimente

16 Aprilie 2012 - Ce spune doctorul: Ai mancat prea mult de Paste? Vezi ce-i de facut

Cum este a doua zi de Paste, probabil ca sarbatoarea continua in casele romanilor, insa deja efectele meselor imbelsugate incep sa fie resimtite de catre organism, fie ca este vorba despre o usoara

#detofixiere Paste,

#alimentatie sanatoasa Paste,

#mancare sanatoasa Paste,

#mancare indicata medic Paste

, #alimente

05 Martie 2012 - Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele

#seminte dovleac elemente nutritive,

#seminte dovleac vitamine,

#seminte dovleac colesterol,

#seminte dovleac magneziu,

#seminte dovleac insomnie,

#seminte bostan sanatate

, #colesterol

18 Februarie 2012 - Snacks-uri sanatoase

Snacks-urile fac parte din categoria alimentelor condamnate, pentru ca sunt pline de aditivi, au prea multa sare sau/si prea mult zahar, au multe calorii, dar sunt lipsite de nutrienti. Si totusi: in

#snacksuri sanatoase,

#calorii desert,

#alimentatie sanatoasa

, #alimente

11 Decembrie 2011 - Ajuta-ti inima sa functioneze ceas!

Atunci cand viata este mai stresanta decat de obicei, cand grija pentru ziua de maine e mai mare si trebuie sa lucrezi inzecit pentru a te asigura ca iti pastrezi locul de munca, inima are de suferit

#sanatate inima,

#inima sanatoasa obiceiuri bune,

#inima sanatoasa sfaturi,

#inima sanatoasa remedii,

#alimentatie inima,

#regim aimentar boli cardiace

, #inima

14 Noiembrie 2011 - Cele mai importante alimente pentru a ramane sanatos

Toata lumea stie ca alimentatia joaca un rol crucial in protejarea organismului fata de boli, in afara de faptul ca aceasta dicteaza si felul in care arati.

#alimente sanatoase,

#alimente sanatate bune,

#alimente indicate,

#alimentatie sanatoasa sfaturi

, #alimente

Articole despre "dovleac nutrienti"

Urmărește-ne pe: