Ziare.com
Cele mai bune aparate fitness pe care le poti folosi pentru antrenamente zilnice

Cele mai bune aparate fitness pe care le poti folosi pentru antrenamente zilnice

Activitatile de zi cu zi par a fi din ce in ce mai neincapatoare in agenda personala. De fiecare data cand incercam sa facem mai multe lucruri concomitent, realizam ca rapiditatea nu este punctul nostru forte. Linistea, relaxarea si reorganizarea ...

13 Iulie 2020

    Echipamente fitness abdomen

    Stiai ca exista aparate fitness pentru dezvoltarea musculaturii in confortul propriei locuinte? Iata care sunt acestea!

    Stiai ca exista aparate fitness pentru dezvoltarea musculaturii in confortul propriei locuinte? Iata care sunt acestea!

    Dezvoltarea armonioasa a corpului nu vine in urma dietelor, pastilelor sau a interventiilor chirurgicale, ci este un rezultat al orelor de antrenament fizic intens. Lipsa timpului liber, insa, determina tot mai multe persoane sa achizitioneze unul sau mai multe aparate fitness pentru a efectua exercitii in propria locuinta. Pe langa accesibilitate si gradul ridicat de confort, exercitiile facute cu regularitate acasa iti vor aduce multiple beneficii si te vor ajuta sa iti dezvolti sau tonifiezi musculatura corpului in directia pe care o doresti...

    19 August 2019
      Okazii.ro te ajuta sa-ti amenajezi o sala de fitness la tine acasa

      Okazii.ro te ajuta sa-ti amenajezi o sala de fitness la tine acasa

      Inceputul de an este momentul in care cei mai multi dintre noi promitem sa adoptam un stil de viata mai sanatos, mai ales ca, dupa Sarbatori, e posibil sa fi acumulat si cateva kilograme nedorite. Iar primul lucru la care ne gandim este ca trebuie sa facem mai multa miscare. Daca timpul nu ne permite sa mergem zilnic la sala, exista solutii pentru a ne amenaja si acasa un spatiu care sa ne ofere toate conditiile si accesoriile necesare pentru a face sport. In categoria de Fitness pe Okazii.ro sunt oferte foarte bune pentru o gama variata de aparate si accesorii, disponibile la preturi convenabile...

      12 Ianuarie 2016
        Fii in forma cu Serban Blebea: Scapa de grasimea de pe abdomen in 21 de zile

        Fii in forma cu Serban Blebea: Scapa de grasimea de pe abdomen in 21 de zile

        Si tu poti obtine un abdomen plat in mod natural. Grasimea din zona abdominala este o problema cat se poate de serioasa pentru barbati, dar si pentru femei indiferent de varsta sau de conditia fizica. Serban Blebea, specialist in transformari corporale, recomanda pentru Ziare.com cum poti sa scapi de aceasta in mod natural si in mai putin de 21 de zile. Multe persoane apeleaza la impachetari, ceaiuri dubioase sau chiar si operatii estetice in speranta ca vor obtine o talie mai subtire in cel mai scurt timp posibil. Expunerea la aceste proceduri poate avea repercusiuni serioase pentru sanatate pe termen lung...

        21 Ianuarie 2015
          Exercitii de ardere a grasimii de pe burta

          Exercitii de ardere a grasimii de pe burta

          Exercitiile cu greutati sunt cea mai buna modalitate de a scapa de grasime, pentru ca muschii odata activati ajuta organismul sa foloseasca mai bine nutrientii consumati si sa previna depozitarea grasimilor. Potrivit Health.yahoo.net, muschii depoziteaza energia sub forma glicogenului, iar atunci cand faci exercitii fizice aceste substante sunt folosite sub forma de combustibil. Dupa aceea, carbohidratii din alimentele consumate vor fi folositi de catre muschi pentru a reface depozitele de glicogen si astfel va fi evitata formarea grasimii. Te poti inspira din urmatoarele metode de exersare pentru a avea un abdomen plat:...

          27 Aprilie 2011
            Fitness pentru un abdomen plat

            Fitness pentru un abdomen plat

            Abdomenul plat este cea mai grea incercare a femeilor care vor sa arate bine. Exercitiile de fitness recomandate sunt solicitante, rezultatele nu se obtin intr-un timp scurt, iar exercitiile de intretinere sunt absolut necesare dupa ce obtinem abdomenul mult dorit. Iata cateva ponturi oferite de buzzle.com pentru alegerea celor mai bune aparate de fitness pentru un abdomen plat, chiar la tine acasa. Inainte de a incepe exercitiile, este foarte important sa stii cum se folosesc apratele intr-un mod optim. Pentru evitarea accidentelor nedorite, intreaba specialistii care este modul de intrebuintare al aparatului...

            24 August 2009
              Cum scapi de abdomenul proeminent?

              Cum scapi de abdomenul proeminent?

              A mai trecut un an si burtica devine tot mai mare. Te uiti in jos si parca se uita si ea la tine, sfidatoare: iti face in ciuda. De ce o mai tolerezi? Nu ai nevoie decat de echipament sport si o gantera. Pana la 60% din circumferinta taliei (mica, mare, asa cum e ea) este determinata de fondul genetic. Insa asta nu trebuie sa te descurajeze: stilul de viata si schimbarile prin care treci joaca si ele un rol major. Prea mult stres, prea putine ore de somn si consumul de calorii in exces fac abdomenul rotund, informeaza MSN Health...

              21 Iulie 2009
                Lectii de fitness si diete... pentru teroristi

                Lectii de fitness si diete... pentru teroristi

                Daca vrei sa afli care sunt exercitiile care iti pot pregati corpul pentru Jihad sau pentru un atac sinucigas, nu trebuie decat sa cumperi revista "Jihad Recollections", care se ia impreuna cu un ghid de fitness pentru mujahedini. Revista, al carui public-tinta il reprezinta discipolii lui Osama bin Laden, membrii gruparii al-Qaida, contine articole despre razboiul de gherila, dar si un ghid de exercitii care te pregatesc pentru atacuri teroriste, relateaza The Sun. Autorii ghidului ii invata pe teroristi ca trebuie sa faca cel putin 100-150 de abdomene zilnic si sa devina mai puternici pentru a putea duce echipamentul de lupta si pentru a isi lovi inamicii "cu viteza fulgerului". Ilustratiile arata barbati imbracati in robe albe si cu esarfe care le acopera capul...

                21 Aprilie 2009

                  Urmareste Ziare.com pe

                  Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                   

                  TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                  Locul din România unde se află satul celor 1.000 de pivnițe. Mărimea lor, considerată unitatea de măsură a bogăţiei familiei
                  În satele vechi de pe Valea Ierului tradiţia străveche a viticulturii se regăseşte şi în zilele noastre. Damigenele sau butoaiele cu vin...

                  Români abandonați peste noapte în vama dintre Grecia și Bulgaria. "Au dormit pe scaune metalice, mese sau pe ciment"
                  Un grup de aproximativ 30 de turiști români trăiește o experiență de coșmar la întoarcerea din Grecia în România. Potrivit unei...

                  Cinematografia rusă s-a impus la TIFF. Filmul care a câștigat marele trofeu al festivalului de la Cluj-Napoca
                  Festivitatea de închidere a festivalului de film de la Cluj-Napoca a avut loc în seara zilei de sâmbătă, 31 iulie, ocazie cu care s-au acordat...
                  Platforma pentru solutionarea online a litigiilor