Ziare.com
Cum evitam mahmureala: de ce borsul nu e bun si ce trebuie sa facem

Cum evitam mahmureala: de ce borsul nu e bun si ce trebuie sa facem

1 ianuarie este, probabil, ziua in care cei mai multi oameni din toata lumea se plang de dureri de cap in acelasi timp. Dupa o noapte de petrecere, multi cauta in prima zi din an sa "se dreaga" si sa isi revina dupa paharele de sampanie si vin. ...

01 Ianuarie 20143 comentarii

Evita mahmureala

Ce mic dejun te scapa de mahmureala

Ce mic dejun te scapa de mahmureala

O noapte de distractie cu prietenii este placuta, dar a doua zi dimineata cel mai probabil vei primi "rasplata" pentru orele amuzante de cu seara. Cea mai buna modalitate de a preveni o migrena este aceea de a ramane hidratat pe toata perioada in care consumi alcool, consumand cate un pahar de apa sau apa de cocos, care are puterea de a contracara efectele alcoolului. In cazul in care ai uitat aceasta regula de baza si te-ai trezit cu o durere teribila de cap ori cu un stomac sensibil este foarte important ce alegi sa consumi la micul dejun, conform Mademan. Iata cateva dintre cele mai bune variante:...

30 Martie 2012
    Te doare capul dupa o noapte de chef? Ai grija ce mananci!

    Te doare capul dupa o noapte de chef? Ai grija ce mananci!

    Te-ai hotarat sa intampini Anul Nou cu un pahar de sampanie sau un cocteil, dar tot ciocnind cu prietenii ai pierdut sirul zilelor si, daca sarbatorile au continuat, te-ai gandit sa mai chefuiesti un pic. A venit si ziua reintoarcerii la munca si nu stii ce sa faci pentru a scapa de privirea incetosata, gandirea confuza si lipsa de atentie din cauza durerii de cap. Iata ce alimente te vor ajuta sa te simti mai bine, potrivit Rodale: Ce sa bei Daca vrei sa eviti pe cat posibil o mahmureala, alege bauturi care sa aiba o compozitie cat mai clara cu putinta, precum votca, romul sau ginul. Evita sampania, vinul rosu, tequila sau chiar coniacul ori whiskey-ul...

    09 Ianuarie 2012
      Bei mult de Sarbatori? Afla cum sa nu te imbeti

      Bei mult de Sarbatori? Afla cum sa nu te imbeti

      Consumul de alcool creste mult in perioada Sarbatorilor de iarna si tocmai din aceasta cauza se inregistreaza mai multe accidente auto, spitalele sunt suprasolicitate, iar urmarile pot fi si mai grave. Fii inteligent in acest an si apeleaza la cateva trucuri pentru a evita momentele neplacute. Ai primit invitatii la multe petreceri in aceeasi seara? Oricat ti-ar fi de greu limiteaza-te doar la cele importante. In caz contrar, o sa ajungi sa suferi de mahmureala a doua zi pentru ca toti cei care te cheama la ei se asteapta sa ciocniti cel putin un par, aminteste eHow...

      23 Decembrie 20112 comentarii
        Cum tratezi mahmureala

        Cum tratezi mahmureala

        E placut si chiar relaxant sa te intalnesti cu familia si prietenii la zi de sarbatoare ori la sfarsit de saptamana la o masa mare, incarcata cu bucate alese si bauturi dintre cele mai tentante. Sigur ca la asa evenimente, de regula, sfaturile si indemnurile la cumpatare sunt ignorate sau uitate cu desavarsire si multi meseni se lasa dusi de lacomie fara sa se gandeasca la consecinte dintre cele mai neplacute. Efectele de dupa o noapte in care s-a exagerat cu consumul alcoolului, la care se adauga fumatul exagerat si cateva cesti de cafea ori doze de bauturi energizante pentru rezistenta, sunt dureroase si de lunga durata...

        26 Octombrie 2011
          Hrana care iti rezolva anumite probleme de sanatate

          Hrana care iti rezolva anumite probleme de sanatate

          Alimentatia este, fara indoiala, una dintre cele mai importante aspecte in ceea ce priveste pastrarea starii de sanatate. Cu alimentele potrivite reusesti sa ramai activ toata ziua, sa ai silueta pe care o doresti si sa previi boli. In functiile de prioritatile pe care le stabilesti poti opta pentru diverse alimente, desi in general este recomandat un echilibru alimentar. Iata ce probleme vei rezolva cu putina atentie, conform Body and Soul: Combate mahmureala Ai vederea incetosata dupa o noapte in care ai baut prea multe pahare de vin si simti cum usor, dar sigur se va instala o durere ingrozitoare de cap? Cel mai bun aliment in acest caz este oul, potrivit unui studiu publicat intr-un jurnal de sanatate. Cisteina, un aminoacid gasit in oua, contracareaza efectele nocive ale acetaldehidei, o chimicala ce produce dureri de cap si greata. Pentru a evita excesul de calorii, consuma ouale fierte...

          17 Octombrie 2011
            O veste buna: se inventeaza pastila contra betiei

            O veste buna: se inventeaza pastila contra betiei

            Un grup mixt de cercetatori din Australia si SUA au efectuat recent, pe cobai, teste concludente cu tableta inventata de ei pentru a combate instalarea starii de ebrietate. Cobaii au reactionat pefect Experimentele se desfasoara de mai multa vreme, dar, in prezent, echipa de cercetatori a hotarat sa informeze mass media ca pilula produsa are capacitatea de a neutraliza sau de a reduce la minim actiunea alcoolului asupra creerului, informeaza portalul Infoniac.ru, preluand o stire aparuta in The Telegraph...

            09 Octombrie 20113 comentarii
              Adevaruri si mituri despre mahmureala

              Adevaruri si mituri despre mahmureala

              Alcoolul in exces duce la probleme de memorie, fapte necugetate si o senzatie de oboseala si de rau in intregul organism a doua zi. Dupa cum spune dr Alan Weiss, de la Departamentul de Medicina Interna din Cleveland, "substantele din alcool produc migrene, greata, ameteli, dar si o deshidratare mai puternica, din cauza efectului diuretic care te va face sa pierzi lichide mult mai repede decat de obicei." Ai auzit diverse metode prin care poti scapa de mahmureala cat mai repede cu putinta, dar oare toate sunt atat de bune pe cat se spune? Afla cu ajutorul Everyday Health ce sfaturi sa pui in practica si pe care sa le eviti...

              21 Aprilie 20111 comentariu
                Mahmureala, pacatul celor neinformati

                Mahmureala, pacatul celor neinformati

                Exista o limita "personala" in ceea ce priveste consumul de alcool, pe care e bine sa nu o depasesti. Daca inca nu ai identificat-o, afla ca poti preintampina efectele negative ale alcoolului asupra organismului, macar in ceea ce priveste starea de a doua zi, daca stii sa bei... "cu cap". Desi contra mahmurelii exista nenumarate strategii, unele dintre ele nu sunt chiar eficiente. Altele, insa, dimpotriva. Iata, sfaturile unui medic de peste ocean, Mehmet Oz, citat de revista Self. A. La petrecere...

                23 Ianuarie 20111 comentariu
                  Ce sa mananci cand...

                  Ce sa mananci cand...

                  Esti stresat? Dar cand te doare capul? Dar cand ti-e greata sau ai chefuit prea mult? Pentru ca te-ai convins ca alimentele nu-ti potolesc doar corul de voci din stomac si nu-ti ofera doar energia de care ai nevoie. Multe dintre ele au puteri terapeutice de netagaduit si sunt de preferat medicamentelor. Cand te doare capul, nu te gandi ca singura scapare este calmantul; la fel de buna este si o felie de pepene (indiferent daca e rosu sau galben), daca ai la indemana, scrie revista Glamour, care a stat de vorba cu mai multi specialisti, pentru a veni cu sfaturi numai bune de pus pe rana...

                  11 Noiembrie 20103 comentarii
                    Romanii nu stiu cum sa scape de mahmureala - studiu

                    Romanii nu stiu cum sa scape de mahmureala - studiu

                    Romanii apeleaza la metode babesti pentru a scapa de mahmureala si nu prea stiu ce trebuie sa faca sa ajute o persoana care a consumat mult alcool, arata un studiu recent realizat de un producator de bere. 32% dintre respondenti au declarat ca cea mai buna metoda de a scapa de mahmureala este sa faca un dus rece, iar 24% cred ca o cafea tare ii scapa de durerile de cap si ametelile de a doua zi, potrivit Gandul. Remedii pentru mahmureala Cand vine vorba de a ajuta o persoana care a consumat mult alcool, lucrurile se complica si mai tare, 50% dintre romani crezand ca in aceasta situatie cel mai bine este sa o lasi sa adoarma...

                    22 Octombrie 20102 comentarii
                      5 moduri de a evita mahmureala

                      5 moduri de a evita mahmureala

                      Te-ai saturat de durerea de cap dupa ce ai exagerat cu alcoolul? Exista moduri de a evita mahmureala de a doua zi. 1. Hidrateaza-te. Alcoolul deshidrateaza asa ca bea un pahar de apa la fiecare pahar cu alcool pentru a evita greata a doua zi. 2. Mananca proteine inainte sa bei. Daca mananci ceva bogat in proteine inainte sa bei o parte din alcool se va absorbi mai usor. Asta inseamna ca nu te vei mai imbata atat de repede. 3. Alege bauturi deschise la culoare. Poate suna ciudat, dar bauturile inchise la coloare au mai multe chimicale toxice care se formeaza in timpul procesului de fermentare, potrivit site-ului FitPerez. Aceste toxine fac vasele de sange sa se dilate si produc dureri de cap...

                      19 Octombrie 20104 comentarii
                        Cinci mituri despre mahmureala

                        Cinci mituri despre mahmureala

                        De-a lungul timpului au aparut foarte multe informatii despre cum ar putea fi combatuta senzatia de mahmureala, unele verificate chiar stiintific, altele doar observate cu ochiul liber. Numai ca printre ele s-au strecurat si destule sfaturi care nu au legatura cu realitatea sau foarte putin. Potrivit medicaldaily.com, iata cinci mituri frecvente despre mahmureala. 1. Gradul de obisnuinta al organismului cu alcoolul conteaza Instalarea mahmurelii depinde in mare masura de masa corporala si mai putin de cat esti de obisnuit cu alcoolul. Cel mai mult ajuta sa bei cate un pahar cu apa sau suc dupa fiecare portie de alcool...

                        17 Septembrie 20104 comentarii
                          Remedii pentru mahmureala si sfaturi de prevenire

                          Remedii pentru mahmureala si sfaturi de prevenire

                          Mahmureala pe care o simti a doua zi este cea mai neplacuta senzatie dupa o seara in care ai baut mai mult alcool decat trebuia. Daca vrei sa afli mai multe remedii, precum si trucuri prin care poti sa previi, citeste sfaturile de mai jos, evidentiate de Real Simple. Inainte sa bei 1. Mananca alimente grase...

                          17 August 20109 comentarii
                            Cum te dregi dupa betie?

                            Cum te dregi dupa betie?

                            Abia asteptai sa vina weekendul sa poti sa petreci toata noaptea fara nicio restrictie? Asa s-a si intamplat, insa acum a venit vremea sa platesti? Te doare capul, ametesti si ai sensibilitate la sunet si lumina. Ce repede se transforma noaptea de distractie intr-o dimineata de chin! Chiar daca nu ne place sa ne gandim prea mult la asta, alcoolul este un fel de sedativ si consumat in exces ne umple corpul de toxine. Cel mai bun mod de a evita mahmureala este sa bei in cantitati moderate si sa te hranesti foarte bine sau pur si simplu sa astepti timpul sa treaca, te sfatuieste How Stuff Works. Dar ce faci in momentul in care trebuie sa te prezinti de urgenta la birou sau trebuie sa pleci de acasa?...

                            17 August 20095 comentarii
                              Cum scapam de mahmureala?

                              Cum scapam de mahmureala?

                              Nu trebuie sa fii alcoolic sau un bautor inrait pentru a-ti da seama ca mahmureala este o stare demna de evitat. Stari de greata, dureri de cap si de oase, ameteli sunt cateva dintre manifestarile starii de mahmureala, cunoscuta foarte bine de petrecareti. Dupa o petrecere reusita sau o noapte in club in care intrecem masura in privinta cantitatilor de alcool consumate, aceasta stare isi face loc in sufletul nostru, stricandu-ne cheful de viata. Mahmureala se instaleaza si in urma unei nopti pierdute, combinata cu oboseala acumulata din alte zile si cu o cantitate oarecare de bauturi alcoolice...

                              22 Februarie 20095 comentarii
                              Alte articole despre: scapa mahmureala, alcool mahmureala

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Ce face Anca Turcasiu la piscina. Poze de top cu vedeta de 51 de ani FOTO
                                Anca Turcasiu s-a reinventat dupa divortul de Cristian Georgescu si arata din ce in ce mai bine. Artista, care a implinit 51 de ani in luna mai,...

                                132 de ani de cand a murit Mihai Eminescu. 10 lucruri putin cunoscute despre poetul national
                                Marti, 15 iunie, se implinesc 132 de ani de cand Mihai Eminescu, poetul national al Romaniei, s-a stins din viata. Exista 10 lucruri pe care nu...

                                Horoscopul saptamanii 14-20 iunie. Scorpionul e pe cale sa traiasca noi experiente
                                Scorpionul trebuie sa profite de fiecare ocazie care ii apare in cale pentru a trai noi experiente. Descopera previziunile astrale pentru zodia ta...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor