O gustare de migdale poate ajuta la ameliorarea durerii și a rigidității după un antrenament intens, mai ales când corpul tău nu este obișnuit cu un astfel de efort.
Femeia din Galaţi care şi-a bătut fiica în vârstă de 9 ani, minora decedând din cauza loviturilor, rămâne în arest preventiv pentru încă 30 de zile, a decis joi, 28 martie, Tribunalul
Confortul în timpul sportului începe cu alegerea corectă a echipamentului. Te-ai întrebat vreodată de ce adidașii pentru alergare nu îți oferă susținerea de care ai nevoie în timpul
Stresul a devenit o constantă a vieții noastre și, de multe ori, poate avea urmări grave, cum ar fi oboseala cronică, insomnia sau o serie de boli fizice. Pentru sănătatea ta, este esențial
O creatoare de conținut pasionată de un stil de viață sănătos a dezvăluit cum să "bei corect apă" pentru pierderea în greutate într-un mod care nu te va face să alergi în mod constant la
În lumea modernă, în care numeroase responsabilități se suprapun și tehnologia ne permite să fim conectați în permanență, găsirea unui echilibru între viața profesională și cea
Nu există o singură prescripție unanim acceptată pentru îmbătrânire, niciun supliment despre care experții să susțină că este benefic pentru toată lumea în menținerea capacității
Pe măsură ce îmbătrânim, este esențial să ne preocupăm de sănătatea noastră fizică și mentală pentru a continua să ne bucurăm de o viață armonioasă. Unul dintre cele mai importante
O cercetare a constatat o legătură puternică între pierderea în greutate şi anumite tipuri de cancer. Persoanele care au pierdut mai mult de 10% din greutatea corporală au avut un risc
Joe Biden, președintele SUA care are 81 de ani, face exerciţii fizice cel puţin cinci zile pe săptămână şi este "apt pentru serviciu", a declarat miercuri, 28 februarie, medicul său într-un
În lumea modernă, în care numeroase responsabilități se suprapun și tehnologia ne permite să fim conectați în permanență, găsirea unui echilibru între viața profesională și cea
Suntem 70 la sută apă și nu trebuie să uităm nicio clipă să ne hidratăm pentru a păstra echilibrul. În plus, un corp hidratat va reuși să elimine rapid toxinele, astfel încât să fii
"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă
Tribunalul Galaţi a decis joi, 29 februarie, că femeia din Galaţi care şi-a bătut fiica în vârstă de 9 ani, minora decedând din cauza loviturilor, rămâne în arest preventiv pentru încă
Cancerul nu este o boală care să se manifeste foarte dur încă de la început, însă îți dă anumite semnale care, dacă sunt depistate din timp, face posibilă tratarea bolii.
Cercetătorii în domeniul geriatriei avertizează în privinţa unei concluzii pripite că preşedintele american Joe Biden şi rivalul său republican Donald Trump ar suferi de un declin cognitiv
În zilele noastre, prioritizarea unui stil de viață sănătos devine crucială pentru a-ți menține echilibrul și vitalitatea. Schimbările mici, integrate în rutina zilnică, pot avea un
Mătușa și unchiul fetiței din Galați, care a fost omorâtă în bătaie de către propria mamă pe 31 ianuarie, au fost reținuți marți seara pentru 24 de ore, fiind acuzați de complicitate
Din dorința de a veni cu cât mai multe programe care să arate bine în teorie, oficialii de la Ministerul Educației se îndepărtează de multe ori de realitatea din teren. Masa caldă, vacanța
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă
Aptitudinea președintelui Joe Biden pentru funcție este din nou pusă sub semnul întrebării după ce un raport al unui consilier special — compilat pe parcursul unui an în timpul
Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este
Invazia pe scară largă a Rusiei în Ucraina este cea mai mare ameninţare la adresa securităţii europene a acestei generaţii, iar mesajele care avertizează că trebuie să fim pregătiţi de
Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Este excelent pentru sănătate să ai ca obiectiv să scapi de grăsimea abdominală, cu atât mai mult cu cât grăsimea viscerală este asociată cu mai multe consecințe negative asupra
Georgia „aşteaptă scuze” de la preşedintele Republicii Moldova, Maia Sandu, şi de la preşedintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, în legătură cu „torturarea” fostului preşedinte al
Georgia „aşteaptă scuze” de la preşedintele Republicii Moldova, Maia Sandu, şi de la preşedintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, în legătură cu „torturarea” fostului preşedinte al
Vestea că Regele Charles are cancer a readus în prim plan acestă teribilă boală care ucide pe capete în fiecare an. Înfricoșătorul diagnostic nu iartă pe nimeni, indiferent de vârstă, sex