Articole despre &quot;exercitii fizice dureri spate&quot;

23 Noiembrie 2022 - Cel mai eficient tratament pentru durerile de spate. Rata de succes este cu 84% mai mare: "Un apel urgent la politica de sănătate publică”

Cel mai eficient tratament pentru durerile de spate. Rata de succes este cu 84% mai mare: "Un apel urgent la politica de sănătate publică”

Durerea de spate este o afecțiune comună cu numeroase cauze, inclusiv postură proastă, efort excesiv, stres constant la locul de muncă sau acasă și lipsa exercițiilor fizice.

#dureri de spate,

#tratament,

#eficient,

#terapii,

#combinate,

#studii

21 Noiembrie 2022 - Cele mai ciudate semne de cancer. ”Este imposibil să le cunoașteți pe toate. Uneori poți auzi voci”

Cancerul, în orice formă ar fi, este un diagnostic despre care nimeni nu vrea să audă. Adesea este depistat în forme avansate când cu greu se mai poate face ceva pentru salvarea vieții

#cancer,

#simptome ciudate explicate,

#cancer creier,

#cancer pulmonar

28 August 2022 - Exercițiul care durează câteva minute, e ușor de făcut, nu te costă nimic și are beneficii uimitoare

Stretching-ul este o modalitate excelentă de a menține sau de a îmbunătăți flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor.

#muschi,

#sanatate,

#postura corecta,

#eliberare stres

11 Martie 2022 - Cele mai eficiente activități pentru a pierde în greutate

Numeroase persoane au probleme în privința greutății, iar lupta cu kilogramele este printre cele mai dificile.

#sport,

#exercitii fizice,

#slabit

24 Septembrie 2021 - Modalități prin care kinetoterapia îți poate îmbunătăți calitatea vieții

Se spune că este mai ușor să previi decât să vindeci. De aceea, când sănătatea ne este pusă la încercare, este bine să ne amintim de această zicală.

#kinetoterapie,

#beneficii kinetoterapie

16 Februarie 2021 - VIDEO Ce exercitii poti face la birou pentru a preveni problemele cauzate de statul pe scaun

Statul pe scaun la birou aduce adesea probleme fizice, in special datorita pozitiei pe care o adoptam.

#pauza,

#probleme,

24 Mai 2020 - Durerile de spate - de ce apar, cat de grave sunt, cum le tratam

Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la

#dureri spate,

#tratament durere spate

, #tratament

26 Martie 2018 - Scaune de birou: Alegeti un model stilat in acord cu nevoile dumneavoastra! Sfaturi de la Drimus.ro

Luati loc, va rog! Asezati-va comod si pregatiti-va sa aflati mai multe lucruri utile despre scaune de birou ergonomice. Sa pornim de la cifre, caci ele ne inspira si ne aduc mai aproape de realitate.

#scaun birou ergonomic,

#Drimus scaune birou

, #afaceri de succes

16 Februarie 2013 - Din secretele antrenorilor de fitness

Realizarea corecta a exercitiilor fizice nu este doar esentiala pentru obtinerea rezultatelor dorite in ceea ce priveste modelarea corpului, dar reprezinta si singura modalitate prin care poti evita

#secrete fitness,

#secrete antrenament sala,

#greseli exercitii fizice,

#exercitii fizice facute gresit,

#exercitii fizice executate corect

, #aerobic

08 August 2012 - Cele mai urate rezultate ale operatiilor estetice (Galerie foto)

Operatiile estetice au inceput ca o modalitate de a readuce increderea in sine oamenilor care au suferit accidente si au ramas cu urme urate sau membre lipsa.

#operatii estetice ciudate,

#operatii estetice rezultate urate,

#operatii estetice periculoase,

#operatii estetice extreme

, #ciudat

26 Mai 2012 - Spondiloza, boala anilor suiti in spate - Ce spune medicul

Spondiloza este o afectiune care vine odata cu povara tot mai mare a anilor in spatele unui om. De fapt, ea chiar afecteaza chiar spatele, mai precis coloana vertebrala.

#spondiloza cauze,

#spondiloza factori risc,

#spondiloza simptome specifice,

#spondiloza tratament,

#spondiloza sfaturi doctor

, #afectiuni

03 Aprilie 2012 - Ce exercitii sa faci ca sa ameliorezi si sa previi durerea de spate

Durerile de spate ocupa locul al doilea in clasamentul celor mai comune afectiuni neurologice la adulti, dupa durerile de cap. Insa prin intarirea si intinderea muschilor spatelui poti ameliora si

#exercitii spate,

#exercitii pentru spate,

#exercitii ameliorare durere spate,

#exercitii prevenire durere spate,

#durere spate

, #durere

12 Ianuarie 2012 - Imbatranesti inainte de vreme? Iata cateva simptome

Fiecare are cate o zi in care i se pare ca are 100 de ani si parca toate dor, dar dupa un somn bun si o noapte linistita, corpul isi revine si energia reapare. Mai interesant este, insa, faptul ca

#imbatranire prematura semne,

#imbatranire organe simptome,

#imbatranire prematura organe,

#imbatranire timpurie

, #imbatranire

10 Octombrie 2011 - Durerile de spate - ce pot indica ele si cand sa mergi la medic

Coloana omului este alcatuita din 33 de vertebre, intre care se afla discuri intervertebrale ce atenueaza forta impacturilor (absorb socurile). Nu mai putin de 641 muschi ai spatelui si milioane de

#durere cronica spate

, #durere

12 Octombrie 2011 - Cum sa-ti indrepti spatele daca stai cocosat la job (Galerie foto)

Daca te numeri printre angajatii care lucreaza doar la un birou, in fata unui computer, atunci cel mai probabil stai cocosat in mod frecvent, uneori si fara sa iti dai seama. Iar aceasta postura

#exercitii fizice cocosat,

#exercitii fizice dureri spate,

#postura cocosata,

#indreptare postura cocosata,

#corectare postura cocosata

24 Septembrie 2011 - Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii de 30 - 40 de ani

Barbatii cu varste cuprinse intre 30 - 40 de ani sufera un usor declin din punct de vedere fizic, comparativ cu cei de 20 de ani, insa, cu un antrenament potrivit, pot inca sa fie intr-o forma foarte

#exercitii barbati greutati,

#exercitii barbati 30 ani,

#exercitii fizice barbati,

#antrenament sala barbati

28 August 2011 - Ce semnale iti arata ca esti prea stresat?

Nu multe sunt persoanele care se pot lauda in aceste zile ca nu sunt stresate, caci serviciul, traficul si numeroasele treburi zilnice ocupa foarte mult timp si pericliteaza sanatatea.

#stres boli,

, #stres

03 Septembrie 2011 - Sindromul premenstrual - Ce spune medicul?

Cele mai multe dintre femei au probleme de ordin fizic si emotional in perioada de dinainte de ciclu. Sindromul premenstrual nu tine cont de varsta, dar daca nu este tratat cum trebuie se poate

#sindrom premenstrual,

#sindrom premenstrual sfaturi,

#sindrom premenstrual ameliorare,

#sindrom premenstrual cauze

, #hormoni

12 Mai 2011 - Exercitii pentru prevenirea durerilor de spate

Cei mai multi oameni (80%) acuza dureri de spate, mai devreme sau mai tarziu, acestea aparand mai ales in momentul in care ridica obiecte grele sau fac miscari bruste. Aceste dureri pot fi prevenite

#exercitii pentru spate,

#dureri de spate combatere,

#dureri de spate solutii,

#dureri de spate trucuri,

#dureri spate exercitii

09 Iunie 2011 - Probleme genitale si urinare ale femeilor, care pot sa apara pana in 40 de ani

Problemele de sanatate legate de aparatul urinar sau genital sunt percepute ca fiind mai delicate comparativ cu alt gen de suferinte, de majoritatea celor in cauza. Insa, desi este greu de vorbit

#probleme genitale femei tinere,

#probleme urinare femei,

#probleme genitale infertilitate,

#boli sexuale

03 Aprilie 2011 - 10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum

#sarcina,

#femei gravide,

#femei insarcinate,

#perioada sarcina,

#gravidie,

#copil,

#fat,

#sfaturi sarcina sanatoasa

08 Decembrie 2010 - 10 exercitii fizice bune si pentru cei care au dureri

In general, daca ai o durere, mai ales cronica, ai tendinta de a sari peste exercitiile fizice.

#exercitii pentru dureri,

#exercitii fizice dureri,

#activitati fizice dureri,

#ameliorare dureri miscare,

#pitales,

#Yoga,

#Tai Chi

15 Noiembrie 2010 - Exercitii fizice pentru imbunatatirea performantelor sexuale

Stiai ca anumite exercitii fizice iti pot face viata sexuala mai buna?

#exercitii sex,

#exercitii performante sexuale,

#exercitii bune pentru sex,

#exercitii imbunatatire viata sexuala,

#intarire muschi pelvieni,

#exercitii muschi sex

, #viata sexuala

09 Noiembrie 2010 - Cele mai frecvente greseli ale barbatilor care merg la sala

Scopul principal al barbatilor care merg la sala este de a fi in forma, insa unii dintre ei nu obtin rezultatele pe care si le doresc pentru ca fac greseli.

#antrenament barbati,

#greseli antrenament barbati,

#greseli barbati sala,

#greseli efort fizic barbati,

#sala barbati

26 Octombrie 2010 - Top 5 cele mai periculoase gadgeturi din casa

Nu putem trai fara gadgeturi. Dar putem trai cu ele? Poate ca da, dar nu pentru mult timp. Electronicele din secolul XXI s-ar putea sa ne faca mai mult rau decat bine.

#gadgeturi periculoase,

#electronice periculoase,

#gadgeturi sanatate

08 August 2010 - Cum iti mentii inima sanatoasa?

Bolile de inima pot lovi subit, insa acestea apar din pricina unui stil de viata nepotrivit, care pune presiune pe inima timp de ani de zile.

#inima sanatoasa,

#mentii inima sanatoasa,

#sanatate inima,

#boli inima

, #inima

11 Februarie 2010 - Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate

Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata nepotrivita.

#dureri spate,

#cauze dureri spate,

#dureri spate exercitii fizice,

#dureri spate saltea,

#dureri spate stres,

#dureri spate tocuri

, #stres

31 Ianuarie 2010 - Adevar si minciuna despre durerile de spate

Durerile de spate sunt comune, iar povestile tesute in jurul lor la fel. Si pentru ca exista sanse mari ca, mai devreme sau mai tarziu, sa suferiti de asemenea dureri, este bine sa aflati din timp ce

#dureri spate,

#probleme coloana,

#postura buna sanatate