VIDEO Patru exercitii utile care iti vor usura mersul pe tocuri

08 Februarie 2021 - VIDEO Patru exercitii utile care iti vor usura mersul pe tocuri

VIDEO Pantofii cu toc au fost si vor fi intotdeauna un "must have", iar femeile ii prefera pentru eleganta si gratie. Ele si-au dorit dintotdeauna sa para increzatoare, atragatoare, sa intoarca privirile barbatilor si, de ce nu, chiar sa ...
1 comentariu

Exercitii modelare talie

Corsetele modelatoare - intre mit si realitate

24 Septembrie 2018 - Corsetele modelatoare - intre mit si realitate

Pentru ca ducem o viata sedentara si tot mai multi nu dispun de timp necesar dedicat salii de sport si a efortului fizic sub orice forma, au aparut tot felul de solutii salvatoare si alternative. De la electrostimulare la programe complexe si proceduri cosmetice, variante mai accesibile sunt corsetele modelatoare. Au devenit tot mai populare si dupa exemplul oferit de cei din spatiul public, mai ales cele care au reajuns la formele consacrate intr-un timp scurt dupa nastere. Cat sunt de sigure si eficiente, ce rezultate au si pentru tine, descoperim prin lamurirea unor mituri ce s-au creat in jurul acestor tipuri de produse...

Alte articole despre:  corset modelator
Cele mai bune exercitii pentru abdomen (Video)

06 Septembrie 2013 - Cele mai bune exercitii pentru abdomen (Video)

Muschii abdominali reprezinta o zona a corpului pe care multe persoane vor sa si-o modeleze. Exista foarte multe exercitii care pot fi facute in acest sens, insa nu toate sunt eficiente. Atunci cand oamenii spun ca vor sa isi lucreze muschii abdominali, se refera in general la abdomene, ce presupun contractarea acestora, exercitii care nu sunt foarte eficiente. Printre altele, abdomenele exercita o presiune neregulata asupra coloanei vertebrale, putandu-ti crea numeroase probleme, si, in plus, se afla abia pe locul 13 in topul eficacitatii exercitiilor care intaresc muschii abdominali, potrivit Fitness Revolucionario...

Alte articole despre:  exercitii abdomen, exercitii dezvoltare muschi abdominali, exercitii intarire muschi abdominali, sfaturi fortifiere abdomen
10 manechine plinute care rup gura targului (Galerie foto)

22 Iunie 2013 - 10 manechine plinute care rup gura targului (Galerie foto)

Siluetele filiforme propuse de revistele de moda par sa fie singurele tipare in acest domeniu. Pentru a se ajunge la acest ideal, se propun tot felul de sfaturi, regimuri si exercitii, care, unele dintre ele, pot pune in pericol sanatatea modelelor. In acest context, Huffington Post ne propune 10 manechine "size plus", care revolutioneaza lumea modei afisandu-si formele plinute, dar apetisante in acceptiunea unora. 1. Jennie Runk Cu toate ca este debutanta in lumea modei, Jennie Runk a aparut deja in numeroase reviste de profil. In luna aprilie a anului trecut, ea a pozat pentru brandul H&M, facand reclama costumelor de baie, devenind primul model "de talie mare" al acestei case...

3 comentarii
Alte articole despre:  manechine plinute poze, manechine talie mare, manechine XXL, manechine greutate, fotomodele plinute, fotomodele masuri XXL
Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: N-ai timp de sala? Incearca antrenamentul expres!

10 Ianuarie 2013 - Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: N-ai timp de sala? Incearca antrenamentul expres!

De multe ori ne confruntam cu lipsa de timp. Poate ca sala care iti place nu se afla in apropiere sau poate ca intre serviciu, casa si familie nu iti mai ramane timp si energie pentru a face o ora de sport pe zi. Sigur ca intotdeauna ai citit si ai auzit ca ar trebui sa faci macar o ora de exercitii fizice, insa exista si alte solutii, la indemana persoanelor ocupate. E vorba despre un antrenament scurt si intens, de doar 30 de minute, care te va ajuta sa fii in forma toata ziua. Cori Gramescu iti spune cum ar trebui sa arate un astfel de antrenament...

Alte articole despre:  Cori Gramescu exercitii, Cori Gramescu sfaturi exercitii, Cori Gramescu fitness, exercitii coapse, exercitii modelare talie
Cum sa ai picioare criminal de frumoase

16 Mai 2012 - Cum sa ai picioare criminal de frumoase

Picioarele reprezinta una dintre cele mai dificil de modelat zone ale corpului, dar nimic nu este imposibil. Toata lumea admira, in functie de sex, picioarele lui David Beckham sau pe cele ale lui Charlize Theron, dar nu multi stiu ce trebuie facut pentru a se ajunge la acest rezultat. In primul rand, conform FoxNews, femeile si barbatii trebuie sa le lucreze in mod total diferit unii de altii. Barbatii trebuie sa construiasca muschi si sa capete un aspect de "sculptura", pe cand femeile trebuie sa le alungeasca si slabeasca. Nimeni nu iubeste niste picioare extrem de musculoase sau butucanoase...

Alte articole despre:  picioare frumoase sfaturi fitness, picioare frumoase exercitii, picioare frumoase femei barbati, picioare lucrate miscari sfaturi
Model roman cu talie de 50 de centimetri si 38 de kg: Vezi ce mananca toata ziua (Video)

04 Februarie 2012 - Model roman cu talie de 50 de centimetri si 38 de kg: Vezi ce mananca toata ziua (Video)

Un model originar din Romania se poate mandri cu o talie de 50,8 centimetri, chiar daca insista ca mananca cel putin trei mese zilnic, inclusiv pizza si kebab. La o inaltime de 1,67 m, Ioana Spangenberg (30 de ani) are 38 de kilograme. "Nimeni nu ma crede, dar mananc trei mese zilnic si rontai ciocolata si chips-uri toata ziua. Am un stomac mic, este ca un fel de balon gastric. Daca mananc mai mult, mi se face rau", sustine Spangenberg, citata de The Daily Mail. Cotidianul britanic sustine ca femeia s-a nascut la o greutate normala, trupul sau suferind transformari in perioada adolescentei...

13 comentarii
Alte articole despre:  romanca talie subtire, Ioana Spangenberg, model slab
Vrei sa arati ca un model? Afla ce trebuie sa faci!

08 Aprilie 2010 - Vrei sa arati ca un model? Afla ce trebuie sa faci!

Orice femeie isi doreste sa aiba un corp de model si sa se imbrace precum modelele admirate de toata lumea. Chiar daca multe dintre modele au un stilist, si tu poti arata la fel de bine. Daca ti-ai dorit dintotdeauna sa te imbraci precum un model, citeste in continuare un mic ghid vestimentar si sigur o sa arati cum doresti. In primul rand trebuie sa ai un aspect ingrijit si un corp sanatos, aminteste Buzzle. Mentinerea unei greutati ideale, un regim alimentar sanatos si exercitiile fizice reprezinta punctul de inceput catre o imagine placuta...

Alte articole despre:  accesorii haine model
Gadgeturi de criza pentru gimnastica de acasa

20 Martie 2010 - Gadgeturi de criza pentru gimnastica de acasa

Miscarea face parte din activitatea ta saptamanala, dar criza economica a facut ca vizitele tale la sala de fitness sa fie cat mai reduse, chiar intrerupte. Ai nevoie de cateva gadgeturi de fitness care sa te ajute sa iti continui sedintele de intretinere, absolut necesare pentru a fi in forma. WebMD a cerut sfatul specialistilor in gimnastica de intretinere pentru a alacatui un top al celor mai utile si ieftine gadgeturi pentru gimnastica de acasa. Coarda celui mic poate fi cel mai bun echipament pentru incalzirea coprporala. Pare o joaca de copii, dar cinci minute de sarit coarda te poate ajuta decisiv sa iti intaresti musculatura picioarelor, bratelor si umerilor. Tocmai acesta este motivul pentru care multi boxeri isi fac antrenametul de incalzire sarind coarda...

Alte articole despre:  exercitii fizice acasa, gadgeturi sport acasa

Top 3 știri din presa centrală

Furtună în paradis! Cântărețul Jason Derulo și-a părăsit din senin iubita sexy cu care are un copil de 5 luni FOTO
Cunoscutul artist american Jason Derulo (32 de ani) a luat o decizie șocantă în viața personală, despărțindu-se în mod neașteptat de...

Horoscop zilnic. Sâmbătă, 25 septembrie
Astrele au pregătit noi provocări pentru zodii, unele fiind mai norocoase, iar altele mai puțin. Toate previziunile despre dragoste, bani sau...

Cum a luat Andreea Marin Covid-19 deși era vaccinată cu ambele doze
Andreea Marin a trecut de curând printr-o experiență deloc plăcută, când a constatat că s-a infectat cu noul coronavirus, desi era...
  1. China a interzis tranzacţiile şi minarea de criptomonede, provocând scăderea bitcoin şi acţiunilor care au legatură cu tehnologia blockchain
  2. Cum ne protejăm plantele din grădină de îngheț, odată cu răcirea vremii. Principalele măsuri pentru prevenirea riscurilor
  3. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  4. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  5. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  6. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  7. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  8. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  9. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR
  10. Misterioase structuri descoperite sub gheața Groenlandei: Invizibile mii de ani, au ieșit la lumină din adâncuri VIDEO