Exercitii sedentari | Cautare Ziare.com

13 Decembrie 2023 - De ce banalul stat pe scaun ne îmbolnăvește. Numărul de pași pe care ar trebui să îl facem zilnic

Statul pe scaun la birou 8-9 ore, modul în care alegem să ne relaxăm după muncă pe canapea în fața televizorului, puținii pași pe care-i facem până la supermarket-ul de după colț sunt

#sedentarism,

#statul pe scaun sanatate,

#activitate fizica beneficii sanatate,

#kinetoterapie,

#instructor,

#fitness,

#sfaturi

, #stiri sociale

26 Octombrie 2023 - Descoperirea medicilor ce schimbă total viața oamenilor: 22 de minute care te scapă de moartea prematură

Un grup de oameni de știință condus de către Universitatea Arctică din Tromso, Norvegia, care a realizat un studiu publicat în British Journal of Sports Medicine din luna octombrie 2023, a

#exercitii fizice zilnic,

#risc moarte prematura,

#viata sedentara riscuri,

#viata sanatoasa,

#stil viata sanatos,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

19 Noiembrie 2022 - Ce trebuie să faci zilnic pentru sănătate: Risc crescut de deces pentru cei din fotoliu

O echipă internațională de oamenii de știință care a realizat un amplu studiu în rândul a 44.000 de oameni, publicat în revista Britush Journal of Sports Medicine, a dezvăluit cât de

#activitate fizica,

#activitate fizica sanatate,

#activitate fizica beneficii sanatate,

#exercitii fizice sanatate,

#moarte prematura,

#sedentarism

, #stiri sanatate

09 Mai 2022 - Obiceiul de zi cu zi al copiilor care poate aduce grave probleme de sănătate. La ce trebuie să fie atenți părinții

Te îngrijorează faptul că cel mic petrece prea multe ore pe dispozitivele mobile? Trebuie să știi că acest obicei este total nesănătos, pentru că un copil sedentar va avea probleme de

#sedentarism copii,

#sport,

#probleme sanatate,

#telefoane mobile

, #copii

05 August 2017 - Iata ce fel de exercitii fizice tonifica trupul la batranete

Activitatile sportive in intervale de intensitate mare (High intensity interval training - HIIT) pot inversa procesul de fragilizare a organismului la varste inaintate, arata un studiu preclinic

#exercitii intense persoane in varsta,

#exercitii persoane in varsta

, #fitness

01 Septembrie 2014 - Efect neobisnuit al exercitiilor fizice

Exercitiile fizice practicate regulat sunt bune nu numai pentru sanatatea cardiovasculara si pentru cea articulara, ci cresc si toleranta la durere, au constatat oamenii de stiinta australieni.

#exercitii fizice durere,

#remediu impotriva durerii,

#durere sport beneficii

, #durere

06 Aprilie 2012 - Beneficii mai putin stiute pe care ti le aduc exercitiile fizice

Este deja foarte cunoscut faptul ca executarea in mod regulat a exercitiilor fizice poate imbunatati sanatatea cardiovasculara si ajuta la mentinerea unei greutati corporale optime. Insa, pe langa

#beneficii exercitii fizice,

#beneficii activitate fizica,

#beneficii neasteptate exercitii fizice,

#beneficii miscare,

#miscare endorfine,

#sport stare spirit

, #fitness

29 Mai 2011 - Afla daca esti obez si vezi cum poti scapa de aceasta boala

Obezitatea este termenul medical ce defineste acumularea de grasime corporala in exces. Privita de multe ori ca o problema estetica, aceasta este de fapt o boala cronica, ce nu trebuie neglijata.

#obezitate pericole,

#obezitate combatere,

#obezitate sfaturi,

#necesar calorii zilnice

, #slabire

17 Septembrie 2010 - Sportul ne face mai inteligenti

Oamenii de stiinta au descoperit ca exercitiile fizice imbunatatesc memoria copiilor.

#sportul activitati fizice inteligenta copii

, #studii

31 Iulie 2010 - Trei obiceiuri sanatoase pentru un copil mai slab

Parintii isi pot ajuta copiii sa slabeasca introducand trei schimbari simple in rutina familiei.

#copil obez,

#obezitate copil,

#regim copil gras

, #obezitate

07 Iunie 2010 - Exercitiile fizice ar putea imbunatati viata sexuala a barbatilor

Barbatii care vor sa isi imbunatateasca performantele sexuale ar putea incerca sa faca exercitii fizice. In urma unui nou studiu barbatii mai activi din punct de vedere fizic au obtinut un punctaj

#potenta sexuala sport,

#imbunatatire viata sexuala,

#imbunatatire sex sport,

#virilitate

, #viata sexuala

26 Mai 2010 - Cum te ajuta sportul sa dormi?

Numeroase studii arata ca activitatile sportive sunt asociate cu odihna linistita noaptea.

#sport,

#exercitii,

#intretinere,

#sport somn

, #somn

29 Mai 2010 - 6 probleme de sanatate care pot aparea din cauza joburilor de birou

Un serviciu care presupune sa stai aproape tot timpul la birou iti poate aduce multe dezavantaje in ce priveste sanatatea, cum ar fi dureri de spate, tulburari de somn, probleme ale ochilor.

#probleme sanatate job,

#sanatate loc munca

, #stres

20 Ianuarie 2010 - Alergarea stimuleaza productia de materie cenusie

Oamenii de stiinta au descoperit un motiv in plus pentru care ar trebui sa ne facem timp pentru cateva ture de alergare: pe langa efectele benefice evidente asupra sanatatii, alergatul stimuleaza

#alergat materie cenusie,

#jogging stimulare creier,

#alergat stimulare memorie

, #sanatate

14 Octombrie 2009 - Exercitiile moderate pot intari sistemul imunitar

Experimentele realizate de cercetatorii americani pe soareci arata ca exercitiile fizice moderate pot intari sistemul imunitar, crescand rezistenta organismului la diverse boli.

#exercitii moderate,

#exercitii sistem imunitar,

#intarit sistem imunitar

, #intalniri

08 Octombrie 2009 - Cate calorii trebuie sa consumam pe zi?

Intrebarea fiecarei persoane care are probleme cu greutatea va fi mereu care este numarul de calorii pe care poate sa le consume ca sa-si pastreze constant numarul de kilograme.

#calorii consumate,

#fluctuatia in greutate,

#numar calorii

, #calorii

10 Iunie 2009 - Fitness cu pisica!

Daca doga (orele de yoga la care participa si catelul) sunt in trend, de ce n-ar fi si fitnessul cu pisica? In SUA face furori un program de fitness cu pisica, in care felina, chiar daca are un rol

#fitness pisica,

#exercitii fizice catel,

#doga,

#animale obeze sport,

#Tara Brown Catflexing

, #sanatate

12 Ianuarie 2008 - 10 mituri despre pierderea in greutate

Va simtiti supraalimentat si cu o conditie fizica deloc de invidat. Este vremea pentru a reveni in forma, dupa sarbatori. Zeci de diete si casete cu exercitii, si...tone de determinare. Dar care

#sanatate

06 Aprilie 2008 - Trucuri neobisnuite pentru pastrarea sanatatii si frumusetii

Spalati-va pe dinti stand intr-un picior, purtati casti atunci cand dati cu aspiratorul si incercati sa dormiti mai mult pe spate, ca sa nu faceti riduri. Sunt doar cateva dintre cele mai neobisnuite

#sanatate,

#trucuri,

#ponturi,

#frumusete,

#mentinerea sanatatii

, #sanatate

Articole despre "exercitii sedentari"

Urmărește-ne pe: