Ziare.com
12 trucuri care desfiinteaza toate sfaturile despre o viata sanatoasa primite pana acum

12 trucuri care desfiinteaza toate sfaturile despre o viata sanatoasa primite pana acum

Sigur ai auzit de nenumaratele metode prin care iti poti imbunatati starea de sanatate, dar si de sfaturile prin care poti scapa de kilogramele nedorite, iti poti recapata energia sau poti avea un somn linistit. De data aceasta, insa, specialistii ...

18 Octombrie 2014

    Femei trucuri organism sanatos

    Cum reduci inflamatia si previi bolile

    Cum reduci inflamatia si previi bolile

    Inflamatiile cronice joaca un rol important in aparitia multor boli, inclusiv diabetul de tip 2, bolile autoimune, boala Crohn, cancerul, bolile de inima si atacul cerebral. Vestea buna este ca, printr-un stil de viata adecvat, inflamatia este redusa si pericolul se diminueaza semnificativ. Iata ce este bine sa faci, conform Healthy Living: Echilibeaza-ti acizii grasi omega Lumea consuma mai multi acizi grasi omega 6, care accelereaza inflamatia (din uleiuri vegetale si mancare procesata de la fast-food), decat omega 3, din somon, ton, nuci, ulei de in si de masline. O dieta astfel dezechilibrata nu face bine organismului...

    15 August 20123 comentarii
      Remedii pentru cele mai intalnite probleme ale pielii

      Remedii pentru cele mai intalnite probleme ale pielii

      Spre deosebire de alte organe ale corpului, pielea este expusa si poti vedea foarte usor cand se imbolnaveste sau ceva o irita. Important este sa iti dai seama ce ii face rau pentru a stii ce masuri trebuie sa iei. Femeie fiind, cu siguranta te-ai confruntat cu urmatoarele probleme si poate nu ai stiut cum sa le repari. Astfel, Care 2 iti vine in ajutor si propune cateva solutii simple: Pungi sub ochi si cearcane Aceste doua probleme vin adesea mana in mana, fiind rezultatul unei proaste circulatii. "Pungile sunt niste acumulari de fluide care se strang si nu se deplaseaza prin sistemul limfatic, iar cearcanele indica in mod clar o circulatie necorespunzatoare a sangelui", spune Jennifer DiFrancesco, director de spa in California...

      08 August 20111 comentariu
        Trucuri pentru femeile care vor sa aiba un organism sanatos

        Trucuri pentru femeile care vor sa aiba un organism sanatos

        Mai mult decat barbatii, femeile trebuie sa fie foarte atente la sanatatea lor. Atunci cand nu au timp sa mearga la sala de forta femeile trebuie sa aiba grija la alte lucruri pentru a avea un organism sanatos. Citeste in continuare ce trebuie sa faci pentru evita sa te imbolnavesti. In primul rand trebuie sa nu uiti sa mergi regulat la un control medical, te sfatuieste Life 123. Un regim alimentar echilibrat este factorul cheie pentru un stil de viata sanatos. Chiar daca esti la cura de slabire, chiar daca nu, incearca sa eviti alimentele cu multe calorii, multe grasimi sau cele prea dulci...

        15 Decembrie 2009

          Urmareste Ziare.com pe

          Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
           

          TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

          Secretar de stat in Turism: Prezentarea unui test COVID-19 la intrarea in tara va avea efecte pozitive pentru turism, dar si efecte negative
          Prezentarea unui test RT PCR la intrarea in tara de catre toti cei care vor sa vina in Romania, dupa modelul elen, va avea efecte pozitive, dar si...

          Companiile aeriene low-cost din Romania se bat in super-oferte la bilete, azi si maine
          Companiile aeriene low-cost din Romania se bat, zilele acestea, in super-oferte la bilete catre mai toate destinatiile pe care le gestioneaza....

          Gest impresionant. 26 de personalitati, intre care Ana Blandiana si Ivan Patzaichin, le-au trimis elevilor scrisori scrise de mana la inceputul anului scolar
          Elevii din clasa a III-a de la Scoala Gimnaziala nr. 1 "Sf. Voievozi" din Bucuresti au primit, la inceputul acestui an scolar, scrisori scrise de...
          Platforma pentru solutionarea online a litigiilor