Ziare.com
Cadouri stilate pentru barbatul din viata ta

Cadouri stilate pentru barbatul din viata ta

Niciodata nu a fost usor sa gasesti cadoul perfect pentru barbatii din viata ta, fie ca e vorba de sot sau iubit, bunic, tata sau frate. Asadar, inainte de a cumpara o alta cravata sau un nou parfum, te sfatuim sa te gandesti si sa iti oferi timp ...

07 Decembrie 20201 comentariu

Fitness barbati

A fost numit cel mai masculin barbat din Marea Britanie - mai tare ca Gerard Butler (Foto)

A fost numit cel mai masculin barbat din Marea Britanie - mai tare ca Gerard Butler (Foto)

Britanicii au numit cea mai masculina vedeta din Regat. Printre pretendentii la titlu s-au aflat si David Beckham, Gerard Butler, printul William sau Tom Hardy, Billy Connely ori Colin Farrell. Insa castigatorul a fost desemnat, in urma voturilor ce au urmat unei campanii ample demarate de Men's Fitness, Jason Statham, informeaza ContactMusic. Eroul multor filme de actiune, in varsta de 47 de ani, se intalneste cu modelul Victoria's Secret Rosie Huntington-Whiteley. Pe locul doi in top se situeaza Ray Winstone (57 de ani), podiumul fiind inchis de Tom Hardy (36 de ani). Actorul Gerard Butler e abia pe locul 4, chiar inaintea lui David Beckham...

19 August 2014
    Boala noua printre barbatii atenti la aspectul lor fizic

    Boala noua printre barbatii atenti la aspectul lor fizic

    Barbatii sunt afectati in numar tot mai mare de o problema care este specifica femeilor. Bigorexia este opusul anorexiei si consta in dorinta exagerata a barbatilor de a avea un corp cat mai dezvoltat, muschi cat mai mari. Psihologul sportiv Michele Kerulis spune ca aproape jumatate dintre barbati nu sunt multumiti de corpul lor, scrie inquisitr.com. Ea spune ca una din zece persoane diagnosticate cu o afectiune care tine de alimentatie este barbat. Pericolul pe care bigorexia il implica este ca cei in cauza sa sufere unele accidente cauzate de excesul de sport. Concret, multi doresc sa acumuleze o masa musculara cat mai mare, cazand in extrema. De asemenea, bigorexia poate provoca depresie, o stare de furie si chiar manie in cazul unora...

    21 August 20132 comentarii
      Accesorii care nu trebuie sa-i lipseasca unui barbat sezonul acesta (Galerie foto)

      Accesorii care nu trebuie sa-i lipseasca unui barbat sezonul acesta (Galerie foto)

      Daca esti barbat si vrei sa fii in pas cu moda primavara aceasta, trebuie sa ai in garderoba cateva accesorii extrem de importante. Iata care sunt cateva dintre acestea, conform Business Insider: Ochelari de soare Ochelarii de soare nu sunt buni numai pentru a te proteja de razele ultraviolete, ci iti vor da si o doza de sarm in plus. Cei model aviator se poarta in continuare, dar daca vrei sa iti ajuti si sanatatea, pe langa aspectul fizic, alege o pereche cu protectie UV 100%...

      10 Aprilie 20131 comentariu
        Ce lucruri din casa ta ii pun pe fuga pe barbati

        Ce lucruri din casa ta ii pun pe fuga pe barbati

        S-a intamplat sa cunosti un barbat care sa te atraga si care sa te placa si el, ati iesit la cateva intalniri si a venit momentul in care sa-l inviti la tine acasa. Nu trebuie sa faci doar curatenie pentru acest moment si sa aprinzi cateva lumanari parfumate, ci sa ai grija la cat mai multe detalii, pentru ca nu cumva sa il pui pe fuga, potrivit Glo.msn.com. Iata ce l-ar putea speria: Doua paturi simple in loc de unul dublu...

        11 Septembrie 2012
          Exercitii pentru barbati, al caror rezultat se vede in pat (Galerie foto)

          Exercitii pentru barbati, al caror rezultat se vede in pat (Galerie foto)

          In special la barbati este nevoie de o forma fizica buna pentru a face sex cat mai de calitate. Iar o forma fizica buna inseamna in principal rezistenta cardiovasculara si forta. Iata sapte exercitii fizice care iti imbunatatesc viata sexuala si pe care fiecare barbat ar trebui sa le faca, potrivit Made Man. 1. Exercitii cardio Daca iti intaresti sistemul cardiovascular, inima va avea o capacitate mai buna de a pompa sangele in corp si vei putea avea un act sexual mai lung. Iar pentru acest lucru este indicat sa faci cel putin 20 de minute de exercitii cardio (de orice fel), in trei zile din saptamana...

          31 Martie 20123 comentarii
            Secrete ale barbatilor, pe care femeile nu le vor intelelege niciodata

            Secrete ale barbatilor, pe care femeile nu le vor intelelege niciodata

            Majoritatea barbatilor s-au obisnuit sa le spuna partnenerelor, in primul rand, doar lucrurile pe care acestea vor sa le auda. Ei fac acest lucru din doua motive: nu vor sa-si supere jumatatea si, totodata, sunt constienti ca femeile sunt cele care decid daca ei vor avea sau nu parte de sex in acea zi. Reprezentantele sexului slab vor ca barbatii sa fie sinceri cu ele, dar cand aud adevarul, foarte rar, raman posomorate. Tocmai din aceasta cauza, barbatii vorbesc doar despre acele lucruri menite a nu declansa conflicte iminente. Adevarul il spun, de obicei, prietenilor...

            23 Martie 20122 comentarii
              Antrenor de fitness in Valea Jiului, desi are un singur picior - Reportaj Ziare.com

              Antrenor de fitness in Valea Jiului, desi are un singur picior - Reportaj Ziare.com

              Nelutu Lazar, un fost miner la Livezeni, a ajuns sa fie unul dintre cei mai buni antrenori de fitness din Valea Jiului, la 45 de ani, desi a ramas fara un picior, in urma unui grav accident petrecut in mina. Nu a uitat acea zi niciodata, dar acum este un exemplu pentru zeci de tineri, femei ori barbati, care, atunci cand il vad, se ambitioneaza sa-i faca fata. Lazar si-a creat singur aparatele cu care lucreaza, singur le sudeaza si, dupa ce a facut un curs de specialitate, a ajuns idolul tuturor tinerilor care il vad la sala de forta...

              25 Februarie 20123 comentarii
                10 sfaturi de fitness pentru barbati, care merita stiute

                10 sfaturi de fitness pentru barbati, care merita stiute

                Preocuparea pentru a fi intr-o forma fizica buna este intalnita la din ce in ce mai multi barbati, iar cei in cauza nu doar ca merg la sala de sport, dar sunt si interesati sa afle cat mai multe informatii despre cum functioneaza muschii. Pentru acei barbati Men's Health a cerut parerea mai multor experti si a intocmit o lista cu sfaturi de fitness ce merita sa fie stiute. 1. Bea un shake imediat dupa antrenament Un studiu realizat de cercetatori danezi timp de 12 saptamani a aratat ca barbatii mai in varsta care au baut un shake ce continea 10 grame de proteine, 7 grame de carbohidrati si 3 grame de grasime (cam cat contine si o ceasca cu lapte) in primele 5 minute dupa un antrenament cu greutati au castigat mai multa masa musculara, comparativ cu barbatii care au consumat bautura doua ore mai tarziu...

                29 Decembrie 20111 comentariu
                  Cele mai bune trucuri de fitness pentru barbati

                  Cele mai bune trucuri de fitness pentru barbati

                  Cu cat ai mai multe cunostinte despre corpul tau si despre cum sa il lucrezi, cu atat ai mai multe sanse sa fii in cea mai buna forma fizica. Iar informatiile de mai jos sunt adunate de la instructori de top, pentru a te ajuta sa construiesti masa musculara si sa te mentii. Men's Health a scos in evidenta cateva dintre cele mai bune trucuri de fitness pentru barbati, in afara celor foarte cunoscute, cum ar fi sa nu exersezi cand esti bolnav (corpul va folosi resursele pentru a se vindeca, nu pentru a construi muschi)...

                  05 Noiembrie 20112 comentarii
                    Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii trecuti de 40 de ani

                    Cum sa iti lucrezi corpul - sfaturi pentru barbatii trecuti de 40 de ani

                    Daca in jurul varstei de 30 de ani se mai poate face performanta fizica, dupa 40 de ani declinul incepe sa se faca simtit clar la barbati. Intre 40 si 50 de ani trebuie sa fii mai atent cu organismul tau la sala de forta sau de fitness, fara sa il mai fortezi, si trebuie sa fii mai grijuliu in ceea ce priveste articulatiile. Fibrele nervilor isi pierd din eficienta, ceea ce diminueaza coordonarea, iar inima bate mai incet, reducand fluxul de sange care duce nutrienti la muschi si articulatii si care elimina deseurile. In plus, pierzi cam 0,5% din masa musculara pe an...

                    27 Septembrie 2011
                      Suplimente care fac viata mai usoara barbatilor

                      Suplimente care fac viata mai usoara barbatilor

                      Suplimentele alimentare potrivite iti pot ajuta inima si sistemul imunitar, spre exemplu, dar cele gresite pot fi ineficiente sau chiar daunatoare. Iar problemele apar in special la barbatii care iau "dupa ureche" suplimente, fara sa ceara parerea unui specialist. Suplimentele trebuie luate cu limita, deoarece o cantitate prea mare dintr-un anumit nutrient poate cauza tulburari. Men's Health a cerut parerea mai multor medici de renume si a analizat cele mai recente cercetari pentru a intocmi o lista cu cateva dintre cele mai bune suplimente pentru barbati. Inainte de a te decide sa iei un anumit supliment este indicat sa consulti un doctor, mai ales ca multe pot interactiona cu alte medicamente...

                      14 Iulie 2011
                        Cele mai mari greseli legate de fitness, care te pot ingrasa

                        Cele mai mari greseli legate de fitness, care te pot ingrasa

                        Daca faci parte din categoria persoanelor care cred ca 20 de minute petrecute lucrand pe bicicleta eliptica ard 250 de calorii sau ca ridicarile de greutati te pot face sa arati cu prea multi muschi, atunci ai nevoie de cateva sfaturi. Ideas.thenest.com a cerut parerea mai multor experti, unii dintre ei care lucreaza cu vedete, pentru a scoate in evidenta cateva dintre cele mai mari greseli legate de fitness, pe care le poti face si care ar putea duce chiar la o acumulare de kilograme. 1. Nu faci exercitii fizice, deoarece ti-e teama ca apoi te vei simti foarte infometat...

                        28 Iunie 2011
                          Idei de afaceri: Investeste intr-un centru de fitness si infrumusetare

                          Idei de afaceri: Investeste intr-un centru de fitness si infrumusetare

                          Omul de afaceri craiovean Florin Anghel a infiintat impreuna cu sotia sa, in 2006, un centru de fitness si infrumusetare care a devenit ulterior un adevarat club destinat intretinerii corporale. Este afacerea lor in care au investit multa munca, pasiune si destul de multi bani. Au numit-o sugestiv SanGym si au crescut-o de la an la an. Femei si barbati deopotriva frecventeaza centrele de intretinere corporala, asa ca, aceasta cultura a sanatatii exista in orice oras al tarii. La SanGym toate serviciile legate de intretinerea corporala sunt sub acelasi acoperis, exceptandu-le pe cele care tin de cosmetica...

                          11 Aprilie 2011
                          Alte articole despre: centru fitness, centru infrumusetare
                            Cele mai antipatice personaje din sala de fitness

                            Cele mai antipatice personaje din sala de fitness

                            In zilele noastre, din ce in ce mai multe persoane sunt dornice sa mearga la sala de fitness, atat pentru a avea un corp mai frumos, cat si pentru a fi mai sanatoase. Insa, in acest spatiu, ca in oricare altul, poti intalni diferite tipologii de oameni, unele dintre personaje fiind de-a dreptul dezagreabile, prin felul in care se poarta. Socialhype.com a scos in evidenta cateva dintre cele mai intalnite: 1. Superficialul Un barbat care face parte din aceasta tipologie este de regula "un pachet de muschi", petrece opt ore pe zi la sala, foloseste steroizi, vorbeste adesea despre masina lui scumpa, despre felul in care isi aranjeaza parul si despre tipele pe care le-a cucerit. De asemenea, isi face poza in oglinda pentru a arata pe Facebook cat de mult se antreneaza el...

                            22 Martie 20114 comentarii
                              Legendele fitness-ului

                              Legendele fitness-ului

                              Stilul sedentar de viata a introdus nevoia cat mai acuta de miscare, sub orice forma. O metoda la-ndemana pentru persoanele care au un program foarte bine stabilit din timp si vor sa faca miscare este sa opteze pentru sala de fitness. Au aparut astfel legendele acestui tip de miscare, iar unele dintre ele sunt chiar simple mituri. De la fitness fara dureri musculare, la pierderi miraculoase in greutate ori recomandarea de a limita consumul de apa inainte de sedinta de fitness, specialistii americani au demontat si explicat pe rand toate aceste legende care dauneaza uneori scopului pentru care pastrezi acest regim de miscare, informeaza webmd.com...

                              27 Aprilie 2010

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Calatorie de afaceri intr-o tinuta de infarct. Decolteul cu care cea mai tanara miliardara a lumii si-a innebunit fanii FOTO
                                Celebra americanca Kylie Jenner (23 de ani) a avut o noua postare incendiara pe retelele de socializare, ilustrand modul in care a plecat cu...

                                Cum arata casa de vis in care se va muta Madonna. Pretul astronomic platit de cantareata unui alt artist FOTO
                                Cantareata in varsta de 62 de ani, care a petrecut ultimii ani intre New York, Hamptons si Lisabona, a decis sa aiba o resedinta si in California....

                                Ultima dorinta a Printului Philip. Cum arata masina personalizata in care va fi condus pe ultimul drum
                                Printul Philip, sotul Reginei Elisabeta a II-a, decedat la varsta de 99 de ani, va fi inmormantat in cadrul unei ceremonii speciale care va avea...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor