O jurnalistă de călătorii care a fost în zeci de stațiuni all-inclusive în Caraibe, Mexic, Maldive și multe altele, a văzut turiștii trecând cu vederea multe detalii care ar fi putut face
O turistă româncă aflată în vacanță pe litoralul bulgăresc și-a relatat experiența neplăcută într-o locație exclusivistă, care a fost utilizată în trecut inclusiv de președintele
Un pasionat de fitness în vârstă de 20 de ani a fost nevoit să își extirpe o parte din plămân după ce imagini înfricoșătoare au arătat că acesta era plin de pete negre.
O antrenoare de fitness și specialistă în tratamentul durerilor de spate a dezvăluit o metodă simplă și ieftină pentru anu avea dureri în timpul călătoriilor lungi cu avionul.
Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este
Prostul obicei al românilor de a-și păstra în portofel, alături de acte și de cardurile bancare, o bucată de hârtie pe care sunt trecute în clar, explicit, codurile PIN care permit accesul
„Avem de unde alege în materie de inovații tehnologice pentru televizoare”, ne spune Jaco Joubert, brand manager la Skyworth, producător de electronice de consum, dispozitive de afișare,
Mario Ancic a fost un mare jucător de tenis, a cărui carieră a fost curmată brusc de probleme medicale, la 26 de ani. La 37 de ani, Ancic lucrează pe Wall Street din New York la o bancă de
Pandemia a adus, pentru cei mai multi, cateva kilograme in plus. Stam mai mult in casa, in fata televizorului, poate mancam necontrolat sau la ore foarte tarzii si facem tot mai putin sport.
Prefectul Capitalei, Alin Stoica, a declarat ca incepand de duminica, atunci cand se aplica noile masuri de combatere a efectelor pandemiei de COVID-19, in marile magazine din Capitala se instituie
Comitetul Municipiului Bucuresti pentru Situatii de Urgenta (CMBSU) a adoptat o hotarare privind masurile restrictive care intra in vigoare, in Capitala, de duminica de la miezul noptii. Astfel,
Activitatile de zi cu zi par a fi din ce in ce mai neincapatoare in agenda personala. De fiecare data cand incercam sa facem mai multe lucruri concomitent, realizam ca rapiditatea nu este punctul
Aparatul de vaslit este un aparat cardio, care imita perfect miscarea vaslitului, antrenand intreg corpul. Acesta este un aparat foarte solicitant, dar in egala masura cu multe beneficii, mai ales
Joyor electric este un vehicul electric compact pentru deplasari pe distante scurte, in special in mediile urbane. Este usor de manevrat si controlat. Datorita cadrului rabatabil, il puteti purta
Bicicleta de fitness a devenit si la noi un accesoriu de sanatate tot mai utilizat, mai ales in randul generatiilor tinere. Dar cum sa faci sa eviti alegerile neplacute, mai ales ca o bicicleta de
E-trotinetele, impreuna cu alte vehicule electrice similare (scootere, biciclete, triciclete, skateboard,) iau cu asalt strazile oraselor, motiv pentru care merita din plin sa intelegem mai bine
Sigur ca ai putin timp la dispozitie si vrei rezultate exceptionale. De aceea, vei fi tentat sa cauti repede pe Internet "cele mai bune exercitii pentru abdomen". Ei bine, afla ca acestea nu sunt
Vestea buna este ca poti face sport chiar si tu, cel/cea care nu ai timp suficient sa intri intr-un program complex de antrenament, sau tu, cel/cea care esti 10 ore/zi la birou sau pe drumuri si nu
Pentru a preveni sau ameliora durerile de spate, exista o serie de exercitii pentru intarirea muschilor care sustin coloana vertebrala. Aceste exercitii pot fi facute acasa, fara ajutorul unor
In fiecare ora petrecuta seara in fata televizorului, minute bune stai la reclame. Decat sa pierzi timpul astfel, mai bine faci un antrenament care iti sculpteaza intreg corpul in doar zece minute
Vrei sa iti tonifici intregul corp, dar nu ai timp de sala? Antrenamentele de tip Tabata te ajuta sa arzi mai multa grasime si sa iti imbunatatesti conditia fizica fara sa petreci ore intregi la
La inceputul anului, Primaria Sectorului 3 din Capitala, condusa de Robert Negoita, a atras atentia cand a intentionat sa dea peste o suta de milioane de euro pentru amenajarea si intretinerea
Ai privit in jos si te-a lovit dezamgirea: burta iti atarna peste pantaloni, trebuie sa mai largesti cureaua cu inca o gaura? La strand, esti rusinos ca o fata mare cand trebuie sa-ti dai tricoul jos
Recomand intotdeauna sportul, sub orice forma, insa este foarte important sa avem grija si CUM ne antrenam, pentru ca exercitiile fizice executate gresit pot fi extrem de daunatoare sanatatii.
Principala nemultumire a femeilor (si nu numai), in privinta aspectului fizic, o reprezinta colaceii de pe abdomen. Mai jos, gasiti cinci exemple de exercitii foarte eficiente pentru intarirea
Persoanele care isi petrec multe ore pe zi in fata calculatorului sunt predispuse la afectiuni medicale destul de serioase (probleme ale coloanei vertebrale, dureri de cap, risc crescut de boli