Privarea de somn are efecte negative atât asupra sănătății fizice, cât și asupra celei psihice. Din păcate, insomnia afectează milioane de oameni la nivel global, astfel că multe persoane
Floarea pasiunii poate fi folosita si pe post de planta decorativa, dar si ca un remediu natural ce te poate ajuta sa scapi pe loc de insomnie.
Daca petrecerile din ultima perioada ti-au dat programul peste cap si acum nu mai poti adormi seara, exista cateva plante pe care, daca le ai in casa, iti pot rezolva problema. Lavanda, valeriana,
Recunosti foarte bine semnele stresului - gura uscata, puls accelerat, muschi incordati. Nimic placut in asta. Iar cercetarile arata ca 75% dintre noi ne confruntam cu stresul macar o data la doua
In ciuda denumirii ei, Floarea Pasiunii mai degraba calmeaza decat aprinde, indiferent ce. Putini stiu ca are capacitatea de a relaxa si chiar a aduce somnul.
In zilele noastre este aproape imposibil sa nu dai semne ca esti stresat sau sa suferi de anxietate. Munca, teancurile de facturi si copiii sunt cativa dintre factorii care ne streseaza. Cum putem sa
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite