Ziare.com
Alimentatia, o chestiune de "time management"

Alimentatia, o chestiune de "time management"

Dr. Gheorghe Mencinicopschi sustine ca a te trezi cu 30 de minute mai devreme dimineata poate fi extrem de benefic pentru santatea ta. In acea jumatate de timp ar trebui sa poti incropi un mic dejun proaspat si sanatos si sa-ti organizezi mesele pe ...

19 Octombrie 20133 comentarii

    Gheorghe mencinicopschi alimentatie

    Invitatii Ziare.com Emilian Isaila: Uimitorul caz al doctorului Mencinicopschi

    Invitatii Ziare.com Emilian Isaila: Uimitorul caz al doctorului Mencinicopschi

    Are 64 de ani, se imbraca in costume ponosite, vorbeste soptit, putin nesigur si admira lumea din jur cu o privire stearsa. Nu are niciuna din calitatile unei vedete TV. E mai degraba un bunic parasutat pe o planeta salbatica. Steaua lui a inceput sa straluceasca in urma cu un deceniu cand ne-am trezit cu un expert in nutritie care aparea in emisiunile TV, mai ales la Antene si oferea sfaturi despre ce trebuie sa mancam. Nu avea o reteta minune, nu inventase o solutie care sa arda kilogramele in plus de pe trupurile doamnelor dupa petrecerea de revelion. Era un nutritionist care nu credea in legume, nu credea in fructe sau in nu stiu ce planta secreta din sudul Asiei care poate rezolva o parte din problemele alimentatiei noastre haotice. Nu credea in sport, nu credea in nimic. Nu exista o doctrina a doctorului Mencinicopschi, nu avea nimic de vanzare - nicio idee, nicio teorie, nimic...

    27 Septembrie 201316 comentarii
      Gregorian Bivolaru da sfaturi despre alimentatie la un targ de carte din Capitala

      Gregorian Bivolaru da sfaturi despre alimentatie la un targ de carte din Capitala

      Parintele MISA, Gregorian Bivolaru, isi lanseaza, duminica, in Bucuresti, un volum cu sfaturi despre alimentatie, insa medicii atentioneaza cu privire la "calitatea" recomandarilor venite de la oameni fara calificare in domeniu. Fugit in Suedia in 2005, din cauza dosarelor penale pentru trafic de persoane, ultraj contra bunelor moravuri si relatii sexuale cu o minora, Bivolaru nu va fi prezent la evenimentul organizat in cadrul unui targ de carte. Volumul este intitulat "Enciclopedia aditivilor. Informatii indispensabile romanilor inteligenti si prudenti care nu se lasa omorati cu aditivi" si cuprinde recomandarile lui "Guru" Bivolaru cu privire la ceea ce numeste alimentatie sanatoasa si nu numai. Bivolaru ia la rand toate E-urile prezente in diferite alimente, facand referire si la alte produse de uz domestic (cosmetice, detergenti etc) ce ar prezenta, in opinia lui, pericol pentru sanatate...

      17 Aprilie 20113 comentarii
        Tot mai multi copii romani sunt obezi

        Tot mai multi copii romani sunt obezi

        Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, a semnalat, marti, intr-o conferinta de presa, cresterea numarului de cazuri de obezitate in randul copiilor si aparitia unor boli cronice la cei mici. El apreciaza ca, in Romania, mediul familial nu este un exemplu bun pentru copii. Cei mici nu au discernamantul de a alege ceea ce este sanatos, asa ca sunt la "discretia" bunicilor, a parintilor, a reprezentantilor diverselor institutii scolare si tind sa devina dependenti de alimente sarace in nutrienti esentiali...

        22 Martie 20112 comentarii
        Alte articole despre: obezitate copii, alimentatie copii
          De Sarbatori trebuie sa mancam cu moderatie, sfatuieste Gh. Mencinicopschi

          De Sarbatori trebuie sa mancam cu moderatie, sfatuieste Gh. Mencinicopschi

          In perioada Sarbatorilor e nevoie de multa moderatie la mancare, la alcool si la tutun, a declarat, luni, prof. univ Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului National de Cercetari Alimentare. "Trebuie sa mancam cu pauze intre feluri, in general mancarea fiind foarte grea, grasa si sa consuman ananas - fruct crud, nu din compot - papaya, kiwi si chiar suplimente alimentare pe baza de enzime, pentru a preveni indigestiile, colicile biliare si renale si pancreatita acuta", a mentionat prof. Mencinicopschi...

          27 Decembrie 20101 comentariu
            Campanie impotriva exceselor alimentare

            Campanie impotriva exceselor alimentare

            Campania "Vin Sarbatorile, nu Sfarsitul Lumii! Stop exceselor alimentare!" a fost lansata, miercuri, de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, cu scopul de a atrage atentia asupra efectelor nocive pe care le are aceasta perioada de supra-alimentare asupra organismului uman. Conform unui studiu, 43% din romanii din mediul urban au obiceiuri alimentare nesanatoase si nu respecta orarul meselor. Principala problema este faptul ca alimentele sunt selectate in principal dupa gust, fara a se tine cont de valorile nutritive...

            15 Decembrie 2010
              Consumati peste, legume si fructe in zilele toride

              Consumati peste, legume si fructe in zilele toride

              In perioada de canicula alimentatia trebuie sa fie saraca in grasimi si dulciuri, a declarat vineri prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare. El a adaugat insa ca nu trebuie sa lipseasca din alimentatie pestele, legumele si fructele.
              Totodata, trebuie sa consumam mult pepene si sa bem lichide multe.
              Privitor la lichide, prof. Gheorghe Mencinicopschi a mentionat ca putem sa bem apa minerala, este chiar indicat pentru ca prin transpiratie se elimina sarurile din organism...

              23 Iulie 2010
                Cum convingeti un copil sa manance sanatos

                Cum convingeti un copil sa manance sanatos

                Un stil de viata sanatos se invata din copilarie. Va puteti convinge copilul sa manance corect si sa faca sport prin exemplul personal, dar si prin antrenarea lui in tot felul de activitati de grup. Educatia poate fi completata cu ajutorul televizorului sau al calculatorului, daca programele alese promoveaza acelasi stil de viata sanatos. Scapati definitiv de dulciuri si de sucuri. Mesele in familie sunt deosebit de importante. In cadrul lor, copilul invata cum, cat si ce sa manance. "Pe langa faptul ca sunt cea mai frumoasa amintire, acestea ii vor fi un ghid de nutritie toata viata", a declarat pentru Evenimentul Zileimedicul endocrinolog Constantin Dumitrache, de la Institutul "Parhon", din Bucuresti...

                14 Ianuarie 2009
                Alte articole despre: alimentatie, sanatate, nutritie, copil, dulciuri, sucuri, sport

                  Urmareste Ziare.com pe

                  Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                   

                  TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                  Cele mai frumoase manastiri din Romania pe care sa le vizitezi in mini-vacanta de Paste
                  Pe tot teritoriul Romaniei sunt multe manastiri care pot fi vizitate si care au in imprejurimi atractii turistice. Aici discutam atat de turism...

                  Filmul in care Madalina Ghenea joaca alaturi de Al Pacino, pus la zid. Mostenitorii imperiului Gucci au iesit la atac
                  Familia Gucci a transmis ca este nemultumita de abordarea cineastului Ridley Scott in filmul cu Lady Gaga, Adam Driver, Al Pacino, Jared Leto si...

                  Horoscopul saptamanii 19-25 aprilie. Reusite pentru Taur
                  Berbec (21 martie - 20 aprilie) Profita de sansele care ti se ofera in aceasta saptamana. Daca esti singur/a, vei intalni o multime de oameni...
                  Platforma pentru solutionarea online a litigiilor