Când vrei să slăbești este tentant să cauți ajutor oriunde poți. Multe persoane îți îndreaptă rapid atenția către suplimente, care se găsesc în număr tot mai mare în farmacii și
Kilogramele în plus reprezintă o problemă cu care se confruntă tot mai multe persoane. Dorința de a arăta bine nu este însă simplu de îndeplinit.
Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si
Noul program al UE de incurajare a consumului de fructe si legume in scoli va fi lansat la 1 august, gata sa fie pus in aplicare in intreaga Uniune incepand cu prima zi a anului scolar 2017 - 2018, a
Asistam la o explozie a cazurilor de infarct miocardic la tineri, iar unul din 10-15 copii are valori ale tensiunii arteriale peste cele recomandate, afirma prof. univ. dr. Dragos Vinereanu,
Regula de baza pentru o silueta frumoasa spune ca trebuie sa mananci. Des, putin si pe alese. Principiul este simplu: trebuie sa combini alimentele care contin grasimile sanatoase cu cele capabile sa
In loc sa te infometezi sperand ca vei reusi sa ajungi la silueta mult dorita, cel mai bine este sa afli care sunt alimentele care iti ofera elementi nutritivi si iti ajuta metabolismul sa
Mananca floricele, uita-te la filme vesele, nu uita de cereale si vei slabi fara efort. Cateva reguli si trucuri simple te pot ajuta sa scapi, cu foarte putina bataie de cap, de cel putin un kilogram
Cei care se apuca de alergari au in genere un obiectiv bine stabilit: fie ca e vorba de slabit, tonficarea picioarelor, eliminarea stresului sau prevenirea bolilor, jogging-ul iti poate schimba
Ati incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost de ajutor pentru a pierde in greutate? Atunci inseamna ca ati cazut
Gasesti in toate revistele sfaturi pentru slabit, diete miraculoase si exercitii care te scapa de kilogramele in plus. Exista insa si persoane care vor sa castige in greutate si, oricat de mult ar
Atunci cand pierzi din greutate esti foarte entuziasmata de noul tau corp, insa trebuie sa tii cont si de unele parti proaste care vin "la pachet", cum ar fi excesul de piele de care trebuie sa scapi.
Greutatea este atat pentru femei cat si pentru babati o problema nu doar de sanatate, ci si sociala si de mentalitate. Tot mai multe persoane apeleaza la tot felul de diete pentru a reusi sa scape de
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite