Gustari echilibrate | Cautare Ziare.com

11 Aprilie 2024 - Silueta: Patru cauze posibile ale luării în greutate

Kilogramele în plus pe care le acumulăm sunt deseori motive de îngrijorare și de frustrare, mai ales atunci când știm că facem mișcare și că avem o dietă echilibrată. Când grăsimea se

#ingrasare,

#cauze ingrasare,

#dieta

, #stiri sanatate

15 Noiembrie 2023 - Diversitatea Lactatelor și Brânzeturilor: Beneficii pentru Sănătate și Plăcerea Gustului

Lumea lactatelor și brânzeturilor este una plină de arome și texturi variate, care aduc un aport semnificativ de nutrienți în dieta noastră. Produse precum brânza, iaurtul și untul sunt

#branzeturi,

#platou branzeturi

, #stiri life style

05 Septembrie 2022 - Greșeala pe care o fac școlarii când vine vorba de mâncare. Ce trebuie să facă părinții

Nutriţionistul-dietetician Adina Rusu consideră că începutul noului an şcolar reprezintă o provocare atât pentru copii, care trebuie să treacă brusc de la programul lejer de vacanţă, la

#mic dejun,

#nesanatos,

#Scolari,

#incepere scoala

, #alimente

28 Mai 2022 - Cum să slăbeșți rapid și eficient 10 kilograme cu rezultate imediate. Secretul dezvăluit de un nutriționist

Kilogramele în plus reprezintă o problemă cu care se confruntă tot mai multe persoane. Dorința de a arăta bine nu este însă simplu de îndeplinit.

#slabire,

#dieta,

21 Mai 2022 - Cât de periculos e să mănânci înainte de culcare. "Dacă ai economisit 200 de calorii peste zi, o gustare noaptea nu ar fi o problemă"

Mâncatul pe timp de noapte nu duce neapărat la creșterea în greutate, efectul asupra greutății depinde de distribuția restului caloriilor zilnice.

#greutate,

, #alimente

20 Aprilie 2022 - Tot ce trebuie să știi despre ouă

Oamenii au mâncat ouă de mii de ani. Există multe tipuri, dar cele mai consumate sunt cele de găină. Ouăle conțin multe vitamine și minerale, care sunt părți esențiale ale unei diete

#oua,

#ce trebuie sa stii despre oua

, #stiri life style

20 Martie 2021 - Cum putem preveni aparitia tulburarilor digestive, care sunt extrem de neplacute

Ritmul alert si haotic al vietii atrage multe obiceiuri nesanatoase: consumul de mancare fast-food in lipsa de timp pentru gatit, sedentarismul, mult stres acumulat pe parcursul zilei, automedicatia.

#tulburari digestive,

#cauze,

#probleme,

#sfaturi,

#preventie

, #stiri sanatate

06 Octombrie 2020 - Alimente care te ajuta sa slabesti

Un corp de invidiat este visul tuturor, fie ca o recunosc sau nu. Cum nu toti sunt cadorisiti din nastere cu genele siluetei perfecte fara sacrificii, cei mai multi muncesc din greu toata viata -

#sanatate,

#dieta,

#greutate,

#alimente,

#calorii

, #dieta

06 Iunie 2014 - Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Cum scapi de pofta de dulciuri

Te trezesti dimineata cu o pofta incredibila sa mananci ceva dulce pentru a avea energie, te consolezi ca este in regula, avand in vedere ca e dimineata, asa ca in drum spre munca sau scoala cumperi

#Invinge pofta de dulciuri inteligent,

#pofta dulciuri nutritionist,

#strategii eliminare dulciuri alimentatie,

#Ioana Maria Raducu nutritionist

, #nutritie

20 Septembrie 2013 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cand sunt contraindicate fructele

Stim, desigur, cat de sanatoase sunt fructele: bogate in vitamine, fibre, minerale, antioxidanti, hidratante si revigorante. Trebuie totusi sa existe un echilibru in ceea ce priveste consumul

#Cand sunt contraindicate fructele,

#fructe contraindicate nutritionisti,

#boli fructe contraindicatii,

#fructe diabet,

#fructe desert,

#fructe cina,

#fructe balonare fermentatie

, #nutritie

03 Aprilie 2013 - Cum slabesti daca tii post? Alege un program de slabire Herbalife

Postul este un moment propice pentru urmarea unei diete echilibrate, menita sa te scape de kilogramele in plus, insa trebuie sa stii ca tot acum te poti ingrasa cu usurinta daca nu esti atent la ceea

#cura slabire post,

#Herballife,

#cura slabire,

#cura slabire Herballife

, #produse slabit

06 Ianuarie 2013 - Invata sa mananci astfel incat sa fii plin de energie

Nu trebuie sa stii prea multa chimie pentru a-ti da seama ca mancarea pe care o consumi te alimenteaza cu energie. Totusi, unele alimente sunt mai bune decat altele, din acest punct de vedere, iar

#alimente energie ridicata,

#sfaturi energie maxima,

#sfaturi prevenire oboseala,

#dieta energie buna

, #sanatate

28 Mai 2012 - Prea multe gustari? Metode eficiente pentru a le tine sub control

Viata omului modern se aseamana de multe ori cu o cursa contracronometru, iar, in ceea ce priveste alimentatia, pe parcursul unei zile se apeleaza la nenumarate gustari, servite in graba si

#gustari zilnice sfaturi,

#gustari cura slabire,

#gustari rare metode eficiente

, #dieta

18 Martie 2012 - Principiile alimentatiei echilibrate

Sa mananci bine inseamna sa mananci sanatos, nu sa mananci mult! Alimentatia sanatoasa trebuie sa fie echilibrata pentru a te pastra cu adevarat in forma. Cand vine vorba despre alimentatie, si

#alimentatie sanatoasa,

#dieta,

#calorii,

#fructe si legume

, #alimente

17 Septembrie 2010 - Greseli in alimentatia zilnica

Seminarul "Secrete pentru frumusetea si sanatatea ta", organizat, in Bucuresti, intre 16 si 17 septembrie, a abordat teme ca mentinerea unei alimentatii echilibrate pentru o sanatate de durata.

#alimentatie sanatoasa,

#greseli alimentatie nutritionist

, #alimente

05 August 2010 - Sapte sfaturi pentru gustari sanatoase

Acele doua gustari pe zi, intre cele trei mese principale, recomandate de catre specialisti din intreaga lume, contin deseori alimente care nu numai ca nu sunt sanatoase, dar te si ingrasa.

#sfaturi gustari sanatoase,

#gustari echilibrate

, #dieta

14 Noiembrie 2007 - Atentie la ce mancati in postul Craciunului!

Pentru ca organismul sa nu sufere dezechilibre nutritionale dieta de post trebuie sa contina toate elementele unei alimentatii vegetariene echilibrate, a declarat, miercuri, pentru NewsIn,

#sanatate

Articole despre "gustari echilibrate"

Urmărește-ne pe: