Kilogramele în plus pe care le acumulăm sunt deseori motive de îngrijorare și de frustrare, mai ales atunci când știm că facem mișcare și că avem o dietă echilibrată. Când grăsimea se
Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai
Nu mai este un secret că Dubai, cel mai vestit dintre cele 7 emirate, este locul ideal în care să-ți petreci vacanța perfectă iarnă aceasta. Dacă frigul din România pare că-și intră în
În ultimele săptămâni, atacurile rusești au vizat în mod special infrastructura civilă de energie și alimentare cu apă a Ucrainei, chiar în momentul în care temperaturile încep să scadă
Soldații ruși au arborat luni, 18 aprilie, steagul Uniunii Sovietice pe clădirea administrației și au restaurat monumentul lui Lenin în orașul-port Genicesko, din regiunea Herson.
Cozile au devenit un calvar agravat de pandemie în Cuba. Cubanezii stau și până la opt ore în picioare, în ciuda căldurii, fără acces la toalete sau apă, și cu angoasa de a pleca cu
Forumurile romanilor care au plecat in vacanta in Grecia sunt pline de marturii ale turistilor despre drumul parcurs din Romania, taxele platite, timpul petrecut la punctele de frontiera, dar si
Tariful minim la un hotel de cinci stele in statiunea Mamaia, in luna iunie, la all inclusive, este de circa 80 euro pe noapte de persoana, cat este si in Turcia, unde este inclus si avionul.
Protestele fata de ordonanta de urgenta privind codurile penale continua duminica, fiind anuntat "cel mai mare protest" la care, inca de la ora 14.00, sunt asteptati in Piata Victoriei din Capitala
In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un
Dieta mediteraneana este considerata cea mai buna dieta din lume, pentru ca ajuta mult organismul si nu doar la pierderea kilogramelor in plus. Chiar si asa nu orice dieta este potrivita pentru
Talentata cantareata Katy Perry, desi nu este lipsita de forme, reuseste sa arate intotdeauna bine si sa isi atraga aprecierea fanilor si prin aspectul ei fizic. Descopera si tu care sunt secretele
Jeb Bush, fost guvernator al Floridei, care spera sa fie nominalizat din partea republicanilor in cursa prezidentiala din 2016, se topeste vazand cu ochii, scrie presa americana. Potrivit acesteia,
Diferenta de pret intre calatoria simpla in regim low cost si cea in business class este atat de mare, incat iti vine sa spui din capul locului ca nu merita. Si, totusi, nu sunt de neglijat trei
Atunci cand au loc competitii sportive importante, cei mai buni atleti isi arata fortele, dar si corpul perfect modelat. Atunci toata lumea vede rodul muncii lor, intrebandu-se cum de reusesc sa fie
In ciuda numelui care te poate duce cu gandul la bautura, dieta Martini nu are legatura cu alcoolul, ci se refera doar la mancare. Mai exact, mancarea trebuie sa incapa intr-un pahar de Martini, de
Dieta de 90 de zile este un regim de slabire pe termen lung care, pe langa faptul ca te ajuta sa scapi de kilogramele in plus, iti imbunatateste si starea de sanatate.
Principiile alimentatiei sanatoase au fost enuntate undeva prin anii '60 si nu s-au schimbat prea mult pana in ziua de azi. Alimentatia sanatoasa inseamna o suma de principii care sunt recomandate
Barbatii care isi doresc cu adevarat sa slabeasca trebuie sa aiba si o strategie care sa ii ajute sa isi indeplineasca telul cat mai bine si mai repede cu putinta.
Femeile se lupta toata viata cu diete si, de cele mai multe ori, nu slabesc atat de mult pe cat si-ar dori. Undeva ele gresesc fara sa-si dea seama, asa ca nu stiu cum sa rezolve problema.
Dr. Barry Sears a dezvaluit o dieta care promite ca te va ajuta sa iti pastrezi tineretea cat mai mult timp, eliminand excesul de insulina, zahar si cortizol din sange si tinand la distanta radicalii
Nu trebuie sa fii neaparat specialist in boli de nutritie ca sa constati ca pe strada, in parc, la locurile de joaca ori in curtea unei scoli sunt tot mai multi copii supraponderali ori obezi.
Artistul George Michael, aflat la inchisoare pentru 8 saptamani, dupa ce a condus sub influenta stuefiantelor, beneficiaza de un regim special la inchisoarea Highpoint, din Suffolk, unde isi
Atunci cand se vorbeste despre greutate, cei mai multi oameni vor sa slabeasca, insa exista si persoane care vor sa se ingrase, dar nu reusesc, oricat de mult ar incerca. Incapacitatea de a te
Seminarul "Secrete pentru frumusetea si sanatatea ta", organizat, in Bucuresti, intre 16 si 17 septembrie, a abordat teme ca mentinerea unei alimentatii echilibrate pentru o sanatate de durata.
Cele mai eficiente rezultate in ce priveste eliminarea kilogramelor in plus apar dupa combinarea unui regim alimentar adecvat cu un program regulat de exercitii fizice, timp indelungat.