Ziare.com
Cum sa cresti natural colesterolul "bun", scazandu-l pe cel "rau"

Cum sa cresti natural colesterolul "bun", scazandu-l pe cel "rau"

Colesterolul este vazut in general ca fiind un lucru rau, dar nu trebuie uitat ca acesta este de doua tipuri: cel bun si cel rau. Cel bun, cunoscut si sub numele de HDL, previne bolile cardiovasculare. Iata cum il poti creste nivelul in mod ...

02 Noiembrie 20122 comentarii

    Hdl

    Cele mai bune si mai rele alimente pentru colesterol

    Cele mai bune si mai rele alimente pentru colesterol

    Despre anumite alimente s-a aratat ca pot reduce riscul bolilor de inima prin scaderea nivelului de colesterol LDL (sau "rau") si cresterea nivelului de colesterol HDL (sau "bun"). Iar, in timp ce efectele pozitive pe care le au in acest sens uleiul de masline, ovazul si fasolea sunt destul de cunoscute, despre alte alimente care fac bine colesterolului (sau rau), se stie mai putin. Conform Men's Health, iata cateva dintre acestea: 1. Pastele - bune Antioxidantii din paste ajuta la controlarea inflamatiilor si a insulinei, ducand astfel la reducerea nivelului de colesterol LDL si al trigliceridelor. De preferat insa este ca pastele sa fie din cereale integrale...

    29 Martie 20115 comentarii

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Bebe Cotimanis pleaca de la Pro TV. Vocea lui va putea fi auzita la alt post
      Bebe Cotimanis, actorul a carui voce a devenit celebra la Pro TV, unde a lucrat in ultimii 25 de ani, se muta la Prima TV, potrivit unui anunt al...

      Vesti bune pentru chirurgia cardiaca: noi instrumente chirugicale, cu senzori inteligenti
      O noua clasa de instrumente medicale ar putea imbunatati diagnosticul si tratamentele unor afectiuni cardiace. Un studiu recent prezinta o noua...

      Vacanta cu rulota. Ce costuri implica si pentru cine se preteaza
      Vacanta cu rulota sau cu "iahtul de uscat", cum mai este cunoscuta, implica mai multe costuri decat o vacanta obisnuita, dar vine si cu alte...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor