Ziare.com
Care sunt beneficiile hot yoga

Care sunt beneficiile hot yoga

De ceva timp, hot yoga a atras foarte multi oameni, inclusiv sportivi, care au ajuns treptat sa includa in antrenamentele lor sesiunile la cald. Acest tip de practica este recomandata atat pentru atletii profesionisti, cat si pentru cei amatori. ...

16 Martie 2019

    Hotpod yoga bucuresti

    Yoga, de la A la Z: 4 avantaje inedite ale Hotpod Yoga

    Yoga, de la A la Z: 4 avantaje inedite ale Hotpod Yoga

    In ultima vreme au aparut destul de multe locuri in care poti sa mergi sa faci yoga in Bucuresti. Desi orice forma de yoga este foarte buna pentru tine, nu toate tipurile sunt create la fel, astfel ca si beneficiile sau mai degraba viteza cu care apar unele dintre acestea difera de la o practica la alta. Hotpod Yoga este un concept care ofera un mediu sublim pentru practica yoga intr-un studio portabil, practic si igienic, incalzit la 37 de grade Celsius. Stilul practicat este vinyasa yoga, o forma dinamica, accesibila, populara si indragita...

    18 Martie 20162 comentarii
      Hot Yoga: Cum se imbina sportul si caldura, la cel mai inalt nivel

      Hot Yoga: Cum se imbina sportul si caldura, la cel mai inalt nivel

      Caldura te ajuta sa practici orice sport mult mai bine, intrucat muschii si incheieturile se relaxeaza odata cu cresterea temperaturii. Si, pentru ca temperatura de afara nu este de prea mare ajutor, iti recomandam sa incerci Hot Yoga in acest weekend. Hot Yoga este foarte bun pentru amplificarea impactului fizic: sporeste flexibilitatea, incalzeste muschii si incheieturile, induce transpiratia si creste ritmul batailor inimii. Toate acestea contribuie la arderea caloriilor si activitatea cardiaca...

      21 Februarie 20151 comentariu
        Hotpod: Un altfel de yoga, la 37 de grade

        Hotpod: Un altfel de yoga, la 37 de grade

        Hotpod Yoga este cea mai noua tendinta intre iubitorii de yoga: un studio pop-up cu multa caldura (37 de grade Celsius) si fara conotatii mistice neaparat, un concept pe care trei tinere l-au adus recent si in Romania cu o investitie de 35.000 de euro. Temperatura inalta te ajuta sa obtii efectele exercitiilor cardio, de eliminare a toxinelor, dar fara efortul carateristic sportului intens. "Diferenta dintre Hotpod Yoga si o sedinta clasica de yoga este abordarea pe care o avem si micro-universul creat in studioul nostru gonflabil. Focusul principal al Hotpod este o atitudine deschisa: punand accentul pe simplitate, speram sa risipim anxietatea si sa-i incurajam pe sceptici", spune Alexa Boeriu, co-fondator Hotpod Yoga Romania...

        17 Ianuarie 2015

          Urmareste Ziare.com pe

          Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
           

          TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

          Cum a afectat frigul productia de legume si fructe romanesti: "Ciresul e compromis anul acesta"
          Producatorii de legume si fructe au fost afectati puternic de temperaturile scazute din aceasta primavara. Legumicultorii din Galati au declarat...

          Primaria din Timisoara a primit notificare din Viena ca trebuie sa-si repare un pod. Ce s-a intamplat cu documentul
          Primaria din Viena transmite Timisoarei sa repare un pod construit pe vremea imperiului. Birocratia de la noi a ingropat pana si hartia sosita din...

          Trei astronauti s-au intors din misiunea de pe Statia Spatiala Internationala
          Trei membri ai echipajului de pe Statia Spatiala Internationala au revenit sambata, 17 aprilie, in siguranta pe Pamant intr-o nava Soyuz, a anuntat...
          Platforma pentru solutionarea online a litigiilor