Ziare.com
Wellbeing: Activitatea fizica - sanatatea pierduta a vietii moderne

Wellbeing: Activitatea fizica - sanatatea pierduta a vietii moderne

Activitatea fizica reprezinta orice miscare a corpului produsa de muschii scheletici, care necesita consum de energie si are ca scop principal imbunatatirea sanatatii fizice si mentale. Care sunt cele mai daunatoare mituri legate de activitatea ...

19 Ianuarie 2016

    Importanta activitate fizica zilnica

    Modalitati simple de a face exercitii fizice pe parcursul zilei

    Modalitati simple de a face exercitii fizice pe parcursul zilei

    Cea mai intalnita scuza pentru a nu face sport este ca nu exista timp pentru asa ceva. Ar fi minunat sa poti participa la cursuri de dans de cateva ori pe saptamana, insa viata se pune mereu contra vointei tale si te obliga sa treci peste aceste placeri care te-ar ajuta sa ai un organism sanatos. Citeste in continuare cum poti face sport zilnic fara un efort prea mare. Urcarea si coborarea scarilor reprezinta modalitati simple de a arde cateva calorii si de consolidare a muschilor, te sfatuieste Life 123. In cazul in care drumul spre birou trebuie sa mergi cu metroul, nu te indrepta catre scarile rulante, ci opteaza pentru scarile normale...

    22 Noiembrie 2009

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Sit unic al unor dinozauri ce au trait in Transilvania, redescoperit in apropiere de Hateg de o echipa condusa de un paleontolog maghiar
      O echipa internationala condusa de paleontologul ungar Gabor Botfalvai a redescoperit un sit unic al dinozaurilor in regiunea Transilvaniei, a...

      Gina Pistol e pregatita pentru nastere. Cum arata camera fetitei si ce probleme medicale are iubita lui Smiley
      Gina Pistol (40 de ani) se afla in ultima luna de sarcina si se pregateste intens pentru momentul in care va deveni pentru prima data mama....

      FOTO Fabulos. Cum a ales cantareata Lady Gaga sa se ascunda de paparazzi
      Artista americana Lady Gaga a fost protagonista unor imagini incredibile petrecute in centrul orasului Roma, acolo unde celebra cantareata...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor