Ziare.com
10 beneficii surprinzatoare ale sexului

10 beneficii surprinzatoare ale sexului

Cei mai multi oameni asociaza un stil de viata sanatos cu obiceiuri nu intotdeauna placute, precum antrenamentele istovitoare sau renuntarea la desert. Sexul nu intra in aceasta categorie, desi are numeroase beneficii pentru sanatate. Activitatea ...

01 Noiembrie 20203 comentarii

Insarcinata stil viata

10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa

10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa

Sarcina este o aventura minunata, care insa solicita la maximum trupul. Sarcina inseamna kilograme in plus, vergeturi, pete pe fata, varice, la care se adauga si un anume diconfort pe care il aduc durerile de spate si de picioare. Solutia sta in cele 10 sfaturi ca sa fii o gravida frumoasa, care te vor ajuta nu doar sa ramai atragatoare, ci si sa te recuperezi usor si repede dupa nastere, scrie aufeminin.com. 1. Controleaza-ti greutatea. Acumularea de kilograme peste valorile normale este daunatoare si pentru tine si pentru copilul tau, pentru ca inseamna tulburari de tensiune si cardiace, dureri de spate, vergeturi. Normal este ca intre luna a 4-a si a 5-a sa te ingrasi cu 250 - 300 grame pe saptamana; intre luna a 6 a si a 7 a cu 350 - 400 grame pe saptamana; intre luna a 8 a si a 9 cu 450 - 500 grame pe saptamana...

24 Octombrie 20121 comentariu
    Triburile Masai: Ritualuri sangeroase si traditii (Galerie foto)

    Triburile Masai: Ritualuri sangeroase si traditii (Galerie foto)

    Viata in triburile Masai nu este atat de simpla, cum ar putea crede oamenii din lumea civilizata. Acolo, fiecare zi este dura, oamenii trebuie sa lupte pentru supravietuire si sa invete cum sa fie cat mai necrutatori. Locuitorii triburilor Masai din Kenya si Tanzania au diverse traditii sangeroase, care ar oripila omul modern, conform Environmental Graffiti: Cativa barbati se lupta cu o vaca ce se zbate, sperand ca va scapa cu viata. Cineva tine un borcan pregatit special, aproape de gatul animalului, caci atunci cand vor intepa vena jugulara, sangele cald, pompat de inima ce inca bate, trebuie sa ajunga in recipient. Macar vaca va scapa cu viata, caci scopul nu este sa fie omorata, ci este nevoie doar e sangele ei...

    22 Octombrie 20121 comentariu
      10 lucruri pe care nu le stiai despre miere

      10 lucruri pe care nu le stiai despre miere

      Mierea este unul dintre cele mai sanatoase alimente naturale, fiind folosita pentru cresterea energiei atat de necesare, pentru intarirea sistemului imunitar, ca adjuvant in raceli, in arsuri sau diverse rani, dar si pentru prepararea unor masti dermato-cosmetice. Proprietatile benefice ale mierii sunt binecunoscute, specialistii incercand in mod constant sa descopere alte si alte secrete ale acestui aliment natural minune. Desi cunoastem in linii mari avantajele consumului de miere, mai sunt inca multe alte lucruri de aflat. Citeste mai jos cateva dintre cele mai interesante informatii in acest sens, conform Benefits of Honey:...

      14 Septembrie 2012
        Super-alimente pentru femeile insarcinate

        Super-alimente pentru femeile insarcinate

        Dieta sanatoasa, in timpul sarcinii, este esentiala pentru sanatatea mamei si a fatului. Exista cateva super-alimente pentru femeile insarcinate. Schimbarea stilului alimentar, in timpul sarcinii, este esentiala pentru buna dezvoltare a fatului, existand cateva alimente care nu ar trebui sa lipseasca din dieta, scrie boldsky.com . Iaurtul merita cu prisosinta numele de super-aliment si asta pentru aportul de vitamina D si cel de calciu. O femeie insarcinata are nevoie de 1.000 de miligrame de calciu zilnic, care trebuie sa vina din hrana, iar iaurtul aduce cea mai mare parte din necesar...

        19 Iulie 2012
          De ce sa nu urmezi sfaturile celebritatilor

          De ce sa nu urmezi sfaturile celebritatilor

          Nu se poate ca macar o data in viata ta sa nu fi auzit vreo vedeta dand sfaturi si invataturi de viata la televizor. Mai mult decat atat, poate chiar ai fost pe faza si ai notat in carnetel respectiva pilda. Ai reusit totusi, vreodata, sa te trezesti la 2 noaptea si sa faci yoga doar pentru ca ai auzit la televizor ca asa te vei destinde? Si daca ai facut asta, cat de obosit erai ziua urmatoare la serviciu? Iata cateva motive, conform Cracked, pentru care nu este intodeauna bine sa asculti sfaturile celebritatilor:...

          23 Iunie 20121 comentariu
            Actrita Drew Barrymore se marita la vara

            Actrita Drew Barrymore se marita la vara

            Drew Barrymore si logodnicul sau, Will Kopelman, au luat horararea de a se casatori in aceasta vara, inainte ca actrita sa nasca. Drew Barrymore, in varsta de 37 de ani, se afla la primul copil, iar casatoria ce este planuita in vara va fi a treia pentru actrita, informeaza FemaleFirst. Actrita a mai fost casatorita la 19 ani cu Jeremy Thomas, proprietarul unui bar, insa mariajul a durat doar noua saptamani. A doua casatorie, cu actorul Tom Green, a durat "ceva mai mult", 5 luni. De data aceasta, Drew Barrymore spune ca lucrurile stau cu totul altfel, deoarece a gasit in convietuirea cu actualul logodnic sentimentul de liniste, care i-a lipsit inca din copilarie...

            23 Martie 2012
              Femeile insarcinate care dorm pe partea dreapta risca viata bebelusului

              Femeile insarcinate care dorm pe partea dreapta risca viata bebelusului

              Femeile insarcinate care prefera sa stea pe partea dreapta in timpul somnului supun bebelusii la riscuri extreme, putand da nastere chiar unui fat mort. Riscul se dubleaza in ultimele 3 luni ale sarcinii, dupa cum sugereaza un studiu recent. Potrivit Daily Mail, un studiu efectuat pe 450 femei, inclusiv 155 care au dat nastere unor copii decedati, a aratat faptul ca mamele care dormeau pe partea stanga aveau o rata de 1,96 la 1.000 de a trece prin astfel de tragedii. Numarul crestea insa la 3,93 procente dintr-o mie la cele care adoptau alte pozitii, fiind putin mai crescut la cele care se odihneau pe spate...

              15 Iunie 20111 comentariu
                Vedetele te invata cum sa-ti imbraci burtica de gravida (Galerie foto)

                Vedetele te invata cum sa-ti imbraci burtica de gravida (Galerie foto)

                Atunci cand astepti un copil, vestimentatia necesita mai multa atentie decat in mod normal, pentru ca fizionomia corpului se schimba si ai nevoie de mai multa lejeritate. Stilistul Estee Stanley, care a lucrat cu personalitati precum Lea Michele, Jessica Biel sau Ashley Olsen, stie foarte multe despre hainele pe care le poate purta o gravida pentru a se simti bine si a fi frumoasa in acelasi timp. Iata ce recomanda ea, conform msn: Pastreaza-ti stilul Doar pentru ca ti se modifica trupul, nu inseamna ca trebuie sa renunti la stilul tau de pana acum, ci doar sa-l adaptezi putin. Cel mai bun exemplu este cel al lui Gisele Bundchen, cel mai bine platit model din lume, care a purtat intotdeauna jeansi si geaca de piele, singura ajustare, in cazul sarcinii, fiind pantalonii mai comozi...

                02 Iunie 2011
                  Femeile obeze, predispuse la nasterea prin cezariana

                  Femeile obeze, predispuse la nasterea prin cezariana

                  In cazul obezitatii materne sansele sunt cu 1,5 ori mai mari ca viitoarele mame sa nasca prin cezariana, iar dupa nastere, nou-nascutul are nevoie, de obicei, de supraveghere si tratament la sectia de terapie intensiva. Specialistii din Marea Britanie au realizat un studiu pe un lot de femei care aveau un indice de masa corporala de 35 sau chiar mai mare. In cazul in care o persoana depaseste valoarea de 30 a acestui indice se considera ca sufera de obezitate. Studiile au concluzionat ca, in cazul a mai mult de jumatate dintre mamele obeze, s-a impus nasterea prin cezariana. De asemenea, sansele de a naste un copil mort au fost de doua ori mai mari, iar riscul dezvoltarii unor complicatii de tipul hemoragiei in timpul sarcinii a fost mai ridicat de patru ori fata de femeile cu o greutate normala...

                  07 Decembrie 2010
                    Pregateste-te sa fii mama

                    Pregateste-te sa fii mama

                    Daca te-ai hotarat sa fii mama, trebuie sa iti pregatesti organismului pentru aceasta noua etapa din viata ta. Vei adopta un stil de viata sanatos, o alimentatie echilibrata, un regim zilnic de miscare, iar noptile pierdute si petrecerile prelungite le vei lasa deoparte o vreme. In nici o zi nu iti vor lipsi merele si citricele, bogate in vitamine, absolut necesare in aceasta perioada. Un alt efect al consumului regulat de fructe este acela al eliminarii rapide a toxinelor din organism, datorate grasimilor si excesului de proteine, informeaza healthychild.org...

                    18 Februarie 20101 comentariu
                      Invata cum sa faci fata stresului din timpul sarcinii

                      Invata cum sa faci fata stresului din timpul sarcinii

                      In timpul sarcinii, femeile sufera multe schimbari fizice si psihice si in efortul lor de a le face fata de multe ori se pot simti stresate. Stresul pe termen scurt nu este daunator in timpul sarcinii, insa cel pe termen lung poate afecta fatul. Pentru a face fata cu bine stresului din timpul sarcinii, tine cont de urmatoarele sfaturi. Modifica stilul de viata, te sfatuieste Ayushveda. Pe masura ce sarcina avanseaza, trebuie sa faci cateva schimbari in viata ta. Ai nevoie de mai multa odihna pentru a fi pregatita psihic pentru modificarile urmatoare si starile de disconfort aparute...

                      03 Februarie 2010
                        Vrei sa fii mamica? Mareste-ti sansele de a ramane insarcinata

                        Vrei sa fii mamica? Mareste-ti sansele de a ramane insarcinata

                        Unele femei raman insarcinate foarte repede, in timp ce altele au nevoie de ani de tratamente pentru a-si indeplini visul de a ajunge sa isi stranga la piept copilul. In continuare vei gasi un mic ghid ce te va ajuta sa iti indeplinesti mai repede visul de a ramane insarcinata. In primul rand, atunci cand vrei sa ramai insarcinata trebuie sa fie de acord si partenerul tau, te sfatuieste Ayushveda. Daca vei fi discreta si vei incerca sa faci totul fara acordul sotului, vei fi foarte stresata si acest lucru va duce la reducerea sanselor de a ramane insarcinata...

                        30 Ianuarie 2010
                          Moni Columbeanu, insarcinata din nou?

                          Moni Columbeanu, insarcinata din nou?

                          Totul merge foarte bine in familia lui Irinel Columbeanu, dupa cum a explicat tanara lui sotie, Monica, fericire care ar putea avea, potrivit ziaristilor din presa tabloida, o singura explicatie. Aceasta a fost vazuta, in ultima vreme, numai cu zambetul pe buze si a rostit numai cuvinte frumoase despre sotul ei care i-a adus faima si o avere care a scapat-o de griji. Se pare ca motivul pentru fericirea tinerei sotii a omului de afaceri este vestea ca familia Columbeanu ar putea castiga inca un membru...

                          30 Iulie 2008
                            Vedete goale si insarcinate, pe copertile revistelor (Galerie foto)

                            Vedete goale si insarcinate, pe copertile revistelor (Galerie foto)

                            Supermodelul ceh Eva Herzigova, insarcinata in luna a saptea cu primul ei copil, a declarat ca sarcina o face sa se simta foarte fericita, relateaza People. "Sunt pur si simplu fericita. Vreau sa fiu insarcinata pentru urmatorii zece ani", a afirmat vedeta, in varsta de 34 de ani. Sarcina i-a schimbat viata, mai povesteste modelul. "Ma simt foarte puternica, dar este o putere interioara. Simti ca ai misiunea ta in lume", a mai spus Eva. Ea si-a anuntat sarcina, pozand semi-nud pe coperta revistei "Vanity Fair", intr-un stil asemanator celui in care Demi Moore a dezvaluit ca este gravida...

                            09 Aprilie 20087 comentarii
                            Alte articole despre: Eva Herzigova, fericita, insarcinata

                              Urmareste Ziare.com pe

                              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                               

                              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                              Horoscop 2021 pentru Taur: Anul nou vine cu o multime de schimbari si transformari pentru tine
                              Anul nou vine cu o multime de schimbari si transformari pentru Taur, dupa cum arata horoscop 2021. Vei avea parte de succes profesional si vei...

                              Horoscopul saptamanii 30 noiembrie - 6 decembrie. Balanta are nevoie de libertate pentru a fi fericita
                              Berbec (21 martie - 20 aprilie) Influenta lui Marte din aceasta saptamana ofera Berbecului o mare capaciate de regenerare si vindecare. Daca ai...

                              VIDEO CTP, o noua reactie acida dupa moartea lui Maradona: Vreti sa plang pentru un om care a murit eroic din pricina excesului dement de droguri?
                              Dupa ce a publicat un editorial in care a refuzat sa il "deseneze" pe Maradona ca un exemplu de urmat, gazetarul Cristian Tudor Popescu a comentat...
                              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor