Insomnie | Cautare Ziare.com

28 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni pentru sănătate

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia aceasta care pare veche de când lumea? Să se limiteze mersul pe jos doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că

#sanatate,

#mers pe jos,

#beneficii plimbari,

#plimbari

, #stiri sanatate

24 Martie 2024 - Să numeri oi până adormi: Cine a venit cu acest sfat vechi pentru somn? Funcționează?

Să îți imaginezi oi grase și pufoase, sărind una câte una peste un gard, este un remediu binecunoscut pentru insomnie.

#insomnie,

#solutii,

#numarare oi,

#inventie,

#remedii

, #somn

05 Aprilie 2024 - Prevenirea și diagnosticarea afecțiunilor renale. 4 analize și investigații recomandate

Afecțiunile renale afectează capacitatea organismului de a curăța sângele și a elimina reziduurile, reglând în acest mod tensiunea arterială.

#rinichi,

#simptome,

, #sanatate

29 Februarie 2024 - Atenție! Semnele care anunță un posibil infarct. Mergi de urgență la medic dacă le ai

Atacul de cord este dificil de prevăzut dacă nu ai cunoștințe medicale sau dacă nu știi care sunt simptomele care îl precede. Evident, nu este cazul să trăiești într-o teamă constantă,

#infarct,

#simptome infarct

, #sanatate

18 Martie 2024 - Îți tremură mâinile? Iată de ce boli grave poți suferi

Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor

#boli,

#tremurat,

#maini tremurand,

#tremur maini

, #stiri sanatate

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

, #stiri sanatate

01 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de când lumea. Dar să se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că experții

#sanatate,

#mers pe jos,

#beneficii,

#beneficii sanatate

, #stiri sanatate

Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

25 Februarie 2024 - Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

Finlanda era cunoscută pentru că avea una dintre cele mai ridicate rate de sinucidere din lume. Însă, în ultimele trei decenii, țara a redus la jumătate numărul de sinucideri printr-o serie

#sinucideri,

#Finlanda,

#fericire

, #stiri sociale

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

21 Ianuarie 2024 - Legătura surprinzătoare între ce mănânci și cum dormi: Lista alimentelor care te feresc de insomnie. Pe care trebuie să le eviți

Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu

#mancare,

#somn,

#odihna,

#legatura,

#alegere,

#alimente

, #somn

09 Februarie 2024 - 500.000 de euro despăgubiri pentru stres, flatulențe și scaune moi. Un membru ALDE dat în judecată pentru că a trădat partidul

Maricica Coșa, fost prefect al Bacăului în guvernul PSD-ALDE, l-a dat în judecată pe Constantin Scripăț, actual vicepreședinte ALDE al Consiliului Județean, de la care cere despăgubiri de

#maricica cosa,

#proces,

#constantin scripat,

#deslagubiri,

#ALDE,

#tradare politica

, #stiri politice

12 Februarie 2024 - Problema de coșmar care îi face pe unii români să vândă apartamentele și să caute altele: "Caut să mă mut din același motiv"

Multe dintre nemulțumirile celor care locuiesc la bloc sunt comune și au legătură cu vecinii, fie că este vorba de inundații, fie de zgomot.

#viata la bloc,

#vecini,

#galagie,

#solutii,

#vanzare apartament

, #stiri sociale

14 Ianuarie 2024 - Metoda scandinavă de odihnă îți poate îmbunătăți calitatea somnului, dar și relația. Cum funcționează

Trăiești cu cineva care acaparează întreaga pătură? Iată de ce ar trebui să încerci Metoda Scandinavă de Somn și cum ar putea îmbunătăți somnul tău în fiecare noapte.

#somn,

#odihna,

#metoda scandinava,

#imbunatatire,

#relatie,

#mod functionare

, #somn

28 Decembrie 2023 - Cât ceai verde ar trebui să bei în fiecare zi pentru a pierde în greutate

Dacă vrei să elimini câteva kilograme în plus, consumul de ceai verde poate fi un elixir puternic pentru a-ți face talia mai subțire.

#slabire,

#pierdere greutate,

#ceai verde,

#cantitate,

#zilnica

, #slabire

01 Ianuarie 2024 - Cum să eviți epuizarea ca să începi anul 2024 în forță. Psiholog: Să nu faci numai ce vor alții

Finalul de an vine cu multe emoții, care de cele mai multe ori ne copleșesc atunci când ne aflăm în burnout. Această epuizare nu ne mai lasă să ne bucurăm de prezența celor dragi, să facem

#burnout,

#burnout angajati,

#simptome,

#2024,

#psiholog,

#sfaturi,

#strategii,

#gestionare stres job

, #la psiholog

01 Ianuarie 2024 - De ce se trezesc unele persoane mereu la ora 3 sau 4 dimineața în fiecare noapte? Cu ce te ajută să ții un caiet lângă pat

Unele persoane adorm greu, iar multe se plâng că se trezesc în timpul nopții și nu reușesc să reia somnul.

#insomnie,

#trezire noaptea,

#adormire,

#cauze,

#solutii,

#probleme,

#somn

, #somn

23 Octombrie 2023 - Uleiul CBD și insomnia: un remediu natural pentru somn odihnitor

Insomnia reprezintă o problemă serioasă de sănătate care afectează mulți oameni. Dacă sunteți în căutarea unui tratament natural pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului, uleiul CBD

#cbd,

#cbd ulei

, #paine sanatoasa

27 Octombrie 2023 - Trecem la ora de iarnă 2023. Când dăm ceasurile înapoi cu o oră

România trece la ora de iarnă 2023 în noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie. Ceasurile se dau înapoi cu o oră, iar ora 4.00 devine ora 3.00. Astfel, ultima zi de

12 Octombrie 2023 - Când va trece România la ora de iarnă. Care e diferența față de anul trecut

Schimbarea orei este fenomenul care are un impact semnificativ asupra oamenilor, iar mulți suferă în primele zile de simptome diverse precum iritabilitate, insomnie sau oboseală în timpul zilei.

#ora iarna,

#trecere,

#octombrie,

#Romania,

#weekend,

#schimbare

, #stiri sociale

09 Septembrie 2023 - Descoperire neobișnuită în interiorul Pământului: Coloși de 5 ori mai înalți decât Everestul VIDEO

Un grup de experți de la Universitatea din Arizona, Statele Unite, a făcut o descoperire neobișnuită în interiorul Pământului, în urma analizei lor bazate pe undele seismice. Cercetarea

#descoperire interiorul Pamantului,

#descoperire neobisnuita,

#miezul pamantului,

#miezul pamantului descoperire,

#everest

, #stiri externe

06 Septembrie 2023 - Un obicei din copilărie aduce mari beneficii neștiute: Sănătate mintală mult mai bună pe termen lung

După un studiu care a durat 8 ani și publicat pe 1 septembrie 2023 în Journal of Adolescent Health, un grup internațional de oameni de știință de la mai multe universități din Australia și

#sport sanatate copii,

#sport copii,

#sport,

#sporturi,

07 Septembrie 2023 - Avertisment privind creșterea alarmantă a cazurilor. O boală gravă lovește oamenii sub 50 de ani: Care sunt cauzele VIDEO

Un nou studiu efectuat de un grup internațional coordonat de oameni de știință din Statele Unite, Marea Britanie și China, publicat în revista British Medical Journal Oncology, în septembrie

#bolnavi cancer,

#cancer,

#cancer cauze,

#boala grava,

#tipuri cancer simptome,

#cauze cancer,

#cancer san,

#50 ani

, #stiri externe

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

, #sanatate

05 Septembrie 2023 - Descoperire ce trage un semnal de alarmă: 71% dintre bărbați sunt loviți de o afecțiune severă

O nouă cercetare realizată de oamenii de știință de la Londra apărută în publicația Numan la începutul lunii septembrie 2023, trage un puternic semnal de alarmă. Medicii au descoperit în

#insomnie,

31 Iulie 2023 - Povestea impresionantă a lui Alex Bologa: el nu mai vede de la 6 ani, dar câștigă medalii la judo

Alex Bologa, dublul medaliat cu bronz la Jocurile Paralimpice, știe ce va face după ce se va retrage din activitate: va scrie o carte.

#alex bologa,

#judo sport,

#medalii,

#drumetii,

#patinaj

, #stiri din sport

02 August 2023 - Uleiul CBD - Ghid complet

Cânepa produce substanța cunoscută sub numele de CBD (canabidiol). Acesta este extras din această plantă si infuzat în produse precum uleiuri, jeleri, produse topice și altele care, fără

#ulei CBD,

#ghid complet

, #sanatate

09 Iunie 2023 - Designerul găsit spânzurat a fost bătut pe stradă de două femei: ”Asta îmi va rămâne mereu în minte”

Designerul Stephan Pelger, în vârstă de 44 de ani, a fost găsit, joi, spânzurat într-o locuinţă din Sectorul 2, iar poliţiştii şi procurorii au deschis o anchetă. Recent, el scrisese

#Stephan Pelger,

#Femei,

#deces,

#designer

, #deces

10 Iunie 2023 - Descoperire neașteptată a medicilor: Adulții au un risc major de accident cerebral din cauza unei probleme nocturne

Un nou studiu efectuat de către un grup de oameni de știință de la Universitatea de Medicină din Richmond, Virginia, Statele Unite și publicat în revista Neurology pe 7 iunie 2023, a făcut o

#insomnie mortalitate,

#insomnie sanatate,

#accident cerebral,

#accident vascular cerebral,

#insomnia cauze tratament,

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

17 Iunie 2023 - Adina Buzatu a răbufnit după sinuciderea designerului Stephan Pelger: ”Ce-i aici? Nuntă cu strigare de dar?!”

Designerul Stephan Pelger a murit la 44 de ani, fiind găsit spânzurat în atelierul său. În diferitele lui apariții la TV, creatorul de modă anunțase că suferă de depresie și de insomnie

#Adina Buzatu,

#Stephan Pelger,

#deces

, #deces

10 Iunie 2023 - Carmen Iohannis l-a supărat rău pe designerul care s-a spânzurat: ”Are o problemă cu lungimile”

Designerul Stephan Pelger, în vârstă de 44 de ani, a fost găsit, joi, spânzurat într-o locuinţă din Sectorul 2, iar poliţiştii şi procurorii au deschis o anchetă. Recent, el scrisese

#Carmen Iohannis,

#Stephan Pelger,

#designer

, #deces

Articole despre "insomnie"

Urmărește-ne pe: