Articole despre &quot;insomnie cronica&quot;

01 Ianuarie 2024 - Cum să eviți epuizarea ca să începi anul 2024 în forță. Psiholog: Să nu faci numai ce vor alții

Finalul de an vine cu multe emoții, care de cele mai multe ori ne copleșesc atunci când ne aflăm în burnout. Această epuizare nu ne mai lasă să ne bucurăm de prezența celor dragi, să facem

#burnout,

#burnout angajati,

#simptome,

#2024,

#psiholog,

#sfaturi,

#strategii,

#gestionare stres job

, #la psiholog

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

09 Iunie 2023 - Designerul găsit spânzurat a fost bătut pe stradă de două femei: ”Asta îmi va rămâne mereu în minte”

Designerul Stephan Pelger, în vârstă de 44 de ani, a fost găsit, joi, spânzurat într-o locuinţă din Sectorul 2, iar poliţiştii şi procurorii au deschis o anchetă. Recent, el scrisese

17 Iunie 2023 - Adina Buzatu a răbufnit după sinuciderea designerului Stephan Pelger: ”Ce-i aici? Nuntă cu strigare de dar?!”

#Femei,

#deces,

#designer

, #deces

Designerul Stephan Pelger a murit la 44 de ani, fiind găsit spânzurat în atelierul său. În diferitele lui apariții la TV, creatorul de modă anunțase că suferă de depresie și de insomnie

#Adina Buzatu,

10 Iunie 2023 - Carmen Iohannis l-a supărat rău pe designerul care s-a spânzurat: ”Are o problemă cu lungimile”

#deces

, #deces

Designerul Stephan Pelger, în vârstă de 44 de ani, a fost găsit, joi, spânzurat într-o locuinţă din Sectorul 2, iar poliţiştii şi procurorii au deschis o anchetă. Recent, el scrisese

#Carmen Iohannis,

16 Iunie 2023 - Ce se poate întâmpla în timpul unui zbor Tarom cu cenușa designerului care s-a sinucis: ”Da, ați înțeles bine”

#designer

, #deces

Designerul Stephan Pelger a murit la 8 iunie 2023, la 44 de ani, fiind găsit spânzurat în atelierul său. În diferitele lui apariții la TV, creatorul de modă anunțase că suferă de depresie

12 Iunie 2023 - Motivul pentru care cenușa designerului Stephen Pelger va fi trimisă în Germania.„Va fi îmbrăcat frumos, cu flori, așa cum și-ar fi dorit”

#deces,

#Germania

, #deces

Designerul Stephan Pelger a murit la 44 de ani, fiind găsit spânzurat în atelierul său. În diferitele lui apariții la TV, creatorul de modă anunțase că suferă de depresie și de insomnie

#pelger,

#incinerat,

#familie,

#dorinta,

#Germania,

#cenusa,

#imbracat

, #stiri media

08 Iunie 2023 - Creator de modă român, găsit spânzurat în atelierul din București. Avea doar 43 de ani și ar fi suferit de depresie severă

Unul dintre creatorii de modă cunoscuți în spațiul public din România a murit la vârsta de 43 de ani.

#sinucidere,

#designer,

#spanzurat

, #sinucideri

09 Iunie 2023 - Cătălin Botezatu, șocat de moartea colegului designer: ”Voia să arate foarte bine”

Designerul Stephan Pelger, în vârstă de 44 de ani, a fost găsit, joi, spânzurat într-o locuinţă din Sectorul 2, iar poliţiştii şi procurorii au deschis o anchetă. Recent, el scrisese

#Catalin Botezatu,

#deces,

#Stephan Pelger

, #deces

09 Iunie 2023 - Ultimul mesaj al designerului găsit mort în atelierul său: "Îmi este foarte dor de tine"

Stephan Pelger, unul dintre creatorii de modă cunoscuți în spațiul public din România, a fost găsit spânzurat, de un vecin, în atelierul său din Sectorul 2 al Capitalei.

#mesaj,

#pelger,

#decedat,

#mort,

#spinzurat,

#Tata,

#dor,

#depresie

, #stiri media

09 Mai 2023 - Cele 5 semne care arată că te îndrepți către burnout. Cum să pui stop la timp

Burnout a devenit un fenomen comun al secolului 21, fiind definit ca un sindrom rezultat în urma stresului cronic de la locul de muncă care nu a fost gestionat corespunzător.

#burnout,

#simptome burnout,

#burnout angajati

, #stiri sanatate

28 Decembrie 2022 - Cum îți poți măsura nivelul de stres. Semnalele pe care le dă corpul când nu mai face față

Stresul este o componentă inevitabilă a vieții, însă mulți oameni se confruntă cu niveluri mult prea mari, care au impact negativ asupra sănătății.

#stres,

#masurare stres,

#simptome stres

, #stiri sanatate

29 August 2021 - De ce ne simțim obosiți tot timpul. Cele mai comune cauze

Mulți oameni se simt obosiți tot timpul, stare ce le afectează considerabil calitatea vieții și capacitatea de a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi. Uneori cauzele sunt evidente, cum ar fi

#oboseala cronica,

#oboseala,

#cauze

, #stiri life style

26 Ianuarie 2021 - Stresul provoaca insomnie! 4 moduri pentru a scapa de stres

Daca ai avut o noapte nedormita, nu inseamna neaparat ca ai insomnie. Daca ai avut insa mai multe nopti nedormite si te simti mereu obosit, este posibil sa suferi de insomnie. Daca ai acest stil de

#stres,

#meteode eliberare stres,

#inomnie

, #stres

21 Octombrie 2020 - Ce este stresul si cum trebuie gestionat

Stresul este o componenta inevitabila a vietii si epidemia globala a timpului nostru. Tot mai des intalnit in randul oamenilor de toate varstele, inclusiv copii, si manifestandu-se diferit de la o

#stresul,

#boala,

#sanatate,

#relaxare,

#simptome,

#psiholog,

#psihoterapie

, #stres

05 Octombrie 2020 - Meteosensibilitatea - ce este si cum o tinem sub control

Meteosensibilitatea este o reactie a organismului, in unele cazuri extrem de dura, la schimbarile bruste de temperatura, umiditatea aerului, precipitatiile si presiunea atmosferica. Consecintele

#Vreme,

#meteo,

#meteosensibilitate,

#tensiune arteriala,

#migrene,

#reumatism

20 Martie 2020 - Ciuperci Medicinale Antivirale - clinicienii confirma beneficiile pentru sistemul imunitar

(P) Ciupercile au fost folosite de mii de ani in medicina traditionala din intreaga lume, in special in tarile asiatice.

#suplment alimentar,

#intarire sistem imunitar,

#ciuperci medicinale antivirale

, #remedii naturale

21 Ianuarie 2020 - Stresul de la birou: sindromul burnout

Daca te simti constant stresat, neajutorat, deziluzionat si complet epuizat, s-ar putea sa fii pe drumul catre burnout.

#tratament efecte burnout,

#rhodiola Cosmopharm

, #stiri sanatate

25 Septembrie 2019 - Ulei CBD: beneficii, utilizari, efecte secundare si siguranta

Uleiul CBD a crescut in popularitate. CBD sau cannabidiol, nu este intoxicant si nu provoaca efectele euforice vizibile. Produsele comercializate sub forma de ulei CBD pot contine THC.

#ulei CBD,

#beneficii ulei CBD

22 Octombrie 2018 - Lupta cu stresul, anxietatea si atacul de panica

Expunerea la stresul cotidian, ritmul accelerat al vietii si obiceiurile alimentare nesanatoase duc la reducerea nivelului serotoninei in organism si la instaurarea anxietatii, depresiei,

#remedii anxietate,

#atac panica

, #stres

20 August 2018 - Cum poti avea un bun echilibru emotional si un somn odihnitor in mod natural?

Cati dintre noi, dupa o zi plina de probleme cotidiene, nu am sperat sa incheiem acea zi dezastruoasa cu un somn odihnitor, asteptand in zadar pana in zori? Daca pe timpul zilei putem ignora voluntar

#supliment alimentar stres,

#supliment somn linistit

, #somn

26 Iulie 2017 - Sinuciderile lui Chester Bennington si Chris Cornell, explicate de psiholog. De ce aleg unii sa renunte la viata?

Chester Bennington, solistul trupei Linkin Park, a fost gasit spanzurat zilele trecute, la doua luni dupa ce un alt artist celebru, Chris Cornell, care ii era prieten, si-a luat viata.

#Abuzul de substante si sinuciderea,

#Chester Bennington cauza sinucidere,

#Chris Cornell cauza sinucidere,

#sinucidere depresie cronica,

#abuz droguri sinucidere psiholog,

#cauze abuz substante,

#depresie sinucidere psiholog

17 Aprilie 2017 - Fasciaterapia, o tehnica eficienta pentru oamenii stresati

O terapie noua in Romania, insa cu aproape 40 ani vechime in lume, fasciaterapia vine in sprijinul omului modern, care este tot mai stresat.

#Tehnica pentru oameni stresati,

#Fasciaterapia stres insomnii,

#terapii stres

, #stres

18 Februarie 2016 - Wellbeing: De ce nu te mai poti relaxa si te simti mai mereu obosit?

Tot mai des auzim ca cei din jurul nostru sunt obositi. Dar nu oboseala aceea obisnuita, de care scapi dupa un somn bun si cateva zile de vacanta, ci oboseala-epuizare, de care nu mai scapi si

#De este periculoasa oboseala cronica,

#cauze oboseala cronica,

#urmari oboseala cronica

24 Februarie 2016 - Poti sa slabesti sau sa te lasi de fumat prin hipnoza? Interviu

Vedetele de peste Ocean - si nu numai - sustin adesea ca s-au lasat de fumat sau au reusit sa slabeasca recurgand la hipnoza.

#hipnoza mituri,

#psihoterapeut hipnoza,

#psiholog hipnoza afectiuni,

#hipnoza boli psiholog

13 Noiembrie 2015 - Incendiu in Colectiv: Pericolul pentru cei care au supravietuit nu a trecut - droguri, alcoolism, ganduri suicidale... Interviu

Bilantul mortilor in urma incendiului din clubul Colectiv continua sa creasca. Nu exista om care sa fi ramas indiferent la aceasta tragedie. Cat despre cei care s-au aflat acolo in "vinerea negra",

#consiliere psihologica supravietuitori incendiu Colectiv,

#consiliere psihologica victime incendiu Colectiv,

#recuperare victime Colectiv psiholog

10 Decembrie 2013 - Psihologie pe intelesul tau, cu Mihaela Oancea: Strategii utile in lupta cu insomnia

Stim cu totii cat de important este somnul pentru organism - refacerea celulelor, a energiei, pentru imbunatatirea sistemului imunitar, ca sa mentionam doar cateva beneficii. Privarea de somn are

#Strategii utile in lupta cu insomnia,

#cauze insomnie psihoterapeut,

#insomnie efecte psihoterapeut,

#Mihaela Oancea psihoterapeut,

#insomnie vindecare psihoterapeut,

#insomnie simptome