Insomnie efect sanatate | Cautare Ziare.com

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

, #stiri sanatate

Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

25 Februarie 2024 - Cum a reușit cea mai fericită țară din lume să înjumătățească numărul sinuciderilor: ”De obicei primăvara este cea mai grea perioadă”

Finlanda era cunoscută pentru că avea una dintre cele mai ridicate rate de sinucidere din lume. Însă, în ultimele trei decenii, țara a redus la jumătate numărul de sinucideri printr-o serie

#sinucideri,

#Finlanda,

#fericire

, #stiri sociale

23 Octombrie 2023 - Uleiul CBD și insomnia: un remediu natural pentru somn odihnitor

Insomnia reprezintă o problemă serioasă de sănătate care afectează mulți oameni. Dacă sunteți în căutarea unui tratament natural pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului, uleiul CBD

#cbd,

#cbd ulei

, #paine sanatoasa

18 Mai 2023 - O boală afectează unul din patru adulți. Legătura descoperită între ea și ceas, plus un sfat simplu de rezolvare VIDEO

O nouă cercetare efectuată de către o echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Indiana, Statele Unite și publicată în revista The Primary Care Companion for CNS Disorders pe 16

#insomnie,

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

02 Septembrie 2022 - Cât ar trebui să dormi ca să scazi riscul cardiovascular cu 75%. Expert: Somnul de slabă calitate perturbă organismul

Somnul poate scădea sau crește riscul de boli cardiovasculare. Calitatea somnului este mai importantă decât cantitatea, o spun medicii. Cu toate acestea, mai puține ore de odihnă duc la

#somn,

#boli cardiovasculare,

#studiu,

#risc cardiovascular

, #sanatate

29 Iunie 2022 - 6 suplimente pentru slăbit care chiar funcționează, potrivit experților

Când vrei să slăbești este tentant să cauți ajutor oriunde poți. Multe persoane îți îndreaptă rapid atenția către suplimente, care se găsesc în număr tot mai mare în farmacii și

#suplimente slabit,

#suplimente slabit femei,

#suplimente slabit barbati,

#ceai de slabit

, #metode slabire

14 Iunie 2022 - CBD – o opțiune inovatoare pentru îngrijirea pielii cu probleme

Companiile și cercetătorii laolaltă promovează uleiul de CBD (canabidiol), un extras din planta de cânepă, pentru beneficiile sale nenumărate asupra sănătății. Specialiștii sunt de

#cbd,

#ingrijire piele,

#piele cu probleme

, #pielea

10 Noiembrie 2020 - Studiu: Unu din cinci pacienti cu COVID-19 este diagnosticat ulterior cu o tulburare psihica

Aproximativ unu din cinci oameni care au avut Covid-19 este diagnosticat ulterior cu o tulburare psihica, precum anxietate, depresie si insomnie, in decurs de trei luni de cand a fost testat pozitiv

#coornavirus,

#studiu,

#diagnistic,

#tulburare psihica,

#risc

, #coronavirus

01 Octombrie 2020 - E ziua internationala a cafelei. Ce beneficii si ce contraindicatii are

In 1 octombrie, in fiecare an, este sarbatorita Ziua internationala a Cafelei. An de an, din 2015, de cand a fost celebrata pentru prima oara, la Milano, in aceasta zi marii producatori sau lanturile

#cafeaua,

#sanatate,

#beneficii,

#contraindicatii,

#memorie,

#afectiuni neurodegenerative

, #sanatate

15 Septembrie 2020 - Transpiratia nocturna, posibil simptom al unor boli grave

Transpiratia nocturna poate fi o reactie fiziologica a organismului. Puteti transpira putin sau mult, in functie de cat de groasa este pijamaua sau patura cu care va inveliti, cat de cald este in

#sanatate,

#medic,

#medicamente,

#boli,

#transpiratie nocturna,

#simptome

, #boli

04 Octombrie 2020 - Energizantele si efectele lor asupra organismului

Bauturile energizante sunt foarte populare, mai ales printre tineri, fiind considerate un scut in fata oboselii si extenuarii, iar producatorii sustin ca prezinta foarte multe efecte benefice. Cu

#sanatate,

#bauturi energizante,

#cofeina,

#alcool,

#riscuri,

#taurina,

#zahar

, #sanatate

20 Martie 2020 - Ciuperci Medicinale Antivirale - clinicienii confirma beneficiile pentru sistemul imunitar

(P) Ciupercile au fost folosite de mii de ani in medicina traditionala din intreaga lume, in special in tarile asiatice.

#suplment alimentar,

#intarire sistem imunitar,

#ciuperci medicinale antivirale

, #remedii naturale

28 Februarie 2020 - Fresh Glow: frumusete si detoxifiere de primavara

Desi iarna ce abia s-a incheiat ne-a oferit motive serioase sa ne fie dor de ea, frigul si-a pus totusi amprenta asupra frumusetii noastre.

#detoxifiere primavara,

#Fresh Glow Cosmopharm

, #detoxifiere

22 Ianuarie 2019 - Vitamina E - pentru echilibrul hormonal feminin

Hormonii sunt mesageri chimici creati in glandele endocrine care controleaza cele mai importante functii ale corpului, de la nevoi simple de baza cum ar fi foamea, pana la sisteme complexe precum

#Vitamina E,

#echilibru hormonal,

#viata sanatoasa

, #sanatate

20 August 2018 - Cum poti avea un bun echilibru emotional si un somn odihnitor in mod natural?

Cati dintre noi, dupa o zi plina de probleme cotidiene, nu am sperat sa incheiem acea zi dezastruoasa cu un somn odihnitor, asteptand in zadar pana in zori? Daca pe timpul zilei putem ignora voluntar

#supliment alimentar stres,

#supliment somn linistit

, #somn

25 Iulie 2016 - Cum sa slabim sanatos si sa evitam scurtaturile - Cat trebuie sa mancam la fiecare masa

Pentru ca e vara, perioada concediilor la mare, multi dintre noi se gandesc sa dea rapid jos cateva kilograme, pentru a arata bine in costumul de baie. Multi prefera sa manance in aceasta perioada

#slabire sanatoasa nutritionist,

#fructe ingrasa,

#fructe dimineata stomacul gol,

#fructe digestie,

#numar mese zi,

#necesar caloric femei barbati,

#barbati femei calorii zi

, #slabire

13 Iunie 2016 - Cat de sanatoase sunt smoothie-urile si cand devin bombe calorice - Interviu

De ceva vreme ai inceput sa-ti faci acasa smoothie, pentru ca stii ca legumele si fructele care intra in componenta unei astfel de bauturi sunt sanatoase? Daca pana acum nu consumai fructe sau legume

#smoothie contraindicatii,

#bauturi fructe calorii

, #fructe calorii

09 Noiembrie 2015 - Poti sa slabesti sau sa te lasi de fumat cu ajutorul acupuncturii? In ce afectiuni se poate interveni Interviu

Acupunctura este un domeniu despre care nu foarte multa lume stie detalii, desi nu sunt putini cei care apeleaza la ea. Cunostintele multora se opresc la faptul ca presupune folosirea unor ace.

#Codrut Tutu acupunctura,

#acupunctura boli,

#boli vindecare acupunctura,

#acupunctura plante terapii traditionale,

#fumat acupunctura,

#slabit acupunctura

, #tratament

29 Martie 2014 - Adevarul din spatele suplimentelor nutritive

Multi cred ca suplimentele nutritive sunt un fel de solutie general valabila care te poate pune la adapost de unele suferinte sau le poate vindeca.

#recomandari suplimente nutritive,

#pericole suplimente vitamine

, #alimente

17 Martie 2013 - Proprietatile terapeutice ale mugurilor

In cautarile sale de leacuri care sa-i vindece bolile ori sa-i atenueze durerile, omul a constatat, la un moment dat, ca si mugurii plantelor ii pot fi de folos.

#sirop muguri beneficii,

#sirop muguri pini beneficii,

#tratament sirop muguri brad

, #boli

01 Martie 2013 - Cum poti trata acasa diverse probleme de sanatate

Diversele probleme de sanatate, precum iritatii ale pielii, eruptii, acnee, muscaturi de tantar, arsuri minore, senzatie de greata, toxiinfectie alimentara, insomnie, mahmureala, raceala, gripa,

#remedii probleme sanatate,

#tratament probleme sanatate,

#remedii dureri de spate,

#remedii iritatii piele,

#tratament acnee,

#remedii probleme stomac,

#tratament arsuri,

#tratare toxiinfectie alimentara

, #sanatate

04 Februarie 2013 - Cacao, izvor de sanatate si de tinerete

Arborele de cacao produce niste seminte care, dupa uscare, se macina sub forma de pulbere, materie prima pentru fabricarea ciocolatei si nu numai. Denumirea de cacao, preluata de spanioli, provine

#cacao beneficii,

#cacao prevenire boli

, #ciocolata

02 Martie 2013 - Leacurile pregatite in casa - ce functioneaza si ce nu

Exista o serie de leacuri vechi pentru gripa, dureri de gat, tuse, arsuri minore sau alte probleme de sanatate. Aceste remedii au la baza ingrediente pe care le ai in casa ta. Se pune insa problema

#leacuri vechi,

#remedii pregatite in casa,

#leacuri gripa,

#leacuri arsuri,

#remedii probleme digestive,

#tratamente babesti

, #remedii naturale

02 Februarie 2013 - Salcia, remediu natural impotriva racelii si durerilor de oase

Salcia, primul copac de la noi care infrunzeste primavara si care se adapteaza usor la orice tip de schimbari de temperatura, creste in locuri umede, pe malul apelor, in lunci, la campie si deal, dar

#salcia aspirina naturala,

#salcia analgezic,

#salcia intrebuintari

, #sanatate

27 Ianuarie 2013 - Ceaiuri calmante si sedative de sezon

Din ce in ce mai multi specialisti afirma ca factorii meteorologici ne afecteaza mersul vietii si cel mai adesea nu in bine.

#tinctura de valeriana preparare,

#infuzia de sunatoare,

#preparate din paducel

, #ceai

23 Decembrie 2012 - Plante pentru o digestie usoara

Mai ales la Sarbatori, romanului ii place sa manance mult si de la lacomie si exces se ajunge la tulburari digestive si uneori chiar si prin cabinetele spitalului de urgenta.

#plante digestie usoara,

#remedii naturale digestie

, #remedii naturale

24 Septembrie 2012 - Perele ajuta digestia si pastreaza colesterolul in limite normale

Primele pere apar in iulie si pot fi culese pana toamna tarziu, in functie de soiul de care apartin. Dulci, zemoase, parfumate, perele sunt adevarate farmacii prin compozitia lor bogata si diferita.

#pere stres,

, #fructe

31 August 2012 - Patru mituri pe seama alcoolului

Pe seama alcoolului se spun multe, unele lucruri fiind adevarate, altele fara vreun temei. S-au intiparit in mentalitatea colectiva multe mituri legate de alcool, majoritatea punandu-l intr-o lumina

, #alcool

21 August 2012 - Excesele care fac rau

Multe acuze aduse produselor alimentare pe care le consumam zilnic s-au nascut din cauza exceselor, a lacomiei, mai bine zis, cu care anumite persoane le consuma, la un moment dat, dupa care declara

#ceai verde compozitie,

#fructe sanatate,

#legume salata,

#alcoolul cu masura

, #sanatate