În luna ianuarie, toată lumea ar vrea să scape de kilogramele acumulate în timpul meselor îmbelșugate de sărbători.
Pe langa bogatia roadelor de pe tarabe si spectacolul de culori pe care il asterne peste lume, toamna vine si cu daruri mai putin dorite: sentimente de tristete inexplicabila, somnolenta sau insomnie
Oamenii in varsta care se plimba regulat, care gradinaresc, inoata sau danseaza au creierul mai mare decat cei inactivi, arata un studiu realizat recent. Iar asta se traduce printr-un creier mai
Chiar daca incerci sa mananci sanatos, nu consumi bauturi din comert, te feresti de junk food, prajeli, mezeluri, sosuri de la raft si dulciuri, nu inseamna ca esti la adapost de aditivii periculosi.
A incepe o dieta este o sarcina grea. Cu cat mancam mai multe alimente sanatoase, cu atat mai mult ne dorim un hamburger cu branza sau o bucata de pizza.
Se discuta destul de des despre cum starea emotionala poate influenta puternic ce alegem sa mancam si in ce cantitate.
Sunteti gata de o partida de amor, dar va este foame. Ce e de facut? Daca va ganditi sa inghititi repede o cola, conform unor pareri cum ca in pub-uri oamenii care consuma o astfel de bautura sunt
Alimentatia joaca un rol important atat in mentinerea starii noastre de sanatate, cat si in ameliorarea unor afectiuni existente. Pe langa super-alimentele recomandate in orice dieta, exista si
Copiii se nasc cu anumite abilitati, dar mintea lor este modelata si de parinti, acestia ajutandu-i sa-si imbunatateasca daca pot capacitatile mintale.
Spune-i cuiva ca alimentatia sa si obiceiurile il ingrasa si va ridica din umeri, pentru ca aude asta zilnic. Spune-i insa ca obiceiurile sale ii afecteaza inteligenta, si nu intr-un mod bun, si vei
Faptul ca junk food-ul face rau inimii, articulatiilor si arterelor este unul bine stabilit. Ce nu se stie este ca a fi obez ori chiar supraponderal poate face rau creierului. Nu numai ca acest tip
De ceva vreme se vehiculeaza ideea ca alimentatia nesanatoasa, de tip junk food, ar da dependenta. Insa un cercetator britanic a vrut sa testeze practic acest fenomen, iar rezultatele sunt de-a
Desi trecerea de la post la sex ar putea parea un pic cam prea dura, ambele sunt parti din realitate. Iar a manca nu-ti asigura doar necesarul de calorii si nutrienti de care ai nevoie, ci si o stare
O alimentatie bogata in grasimi nu face rau doar taliei, ci si IQ-ului, a demonstrat un studiu recent efectuat in Marea Britanie.
Sa mori pentru un burger poate deveni o realitate, in conditiile in care recentele cercetari au scos la iveala faptul ca mancarea nesanatoasa, cum e cea de la fast-food, mareste riscul instalarii
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite