Ziare.com
Plimbarile, gradinaritul, inotul si dansul tin creierul tanar. Iata cu cati ani

Plimbarile, gradinaritul, inotul si dansul tin creierul tanar. Iata cu cati ani

Oamenii in varsta care se plimba regulat, care gradinaresc, inoata sau danseaza au creierul mai mare decat cei inactivi, arata un studiu realizat recent. Iar asta se traduce printr-un creier mai tanar. Conform cercetarii, care urmeaza sa fie ...

10 Martie 20205 comentarii

Junk food creier

Mancarea preferata de adolescenti ii secatuieste de vitamine

Mancarea preferata de adolescenti ii secatuieste de vitamine

O adolescenta tipica viseaza la o dieta bazata pe pizza, dulciuri, bauturi acidulate si cu mult zahar. Cercetatorii avertizeaza insa ca un astfel de comportament pune in pericol sanatatea tinerelor. The Daily Mail scrie ca milioane de adolescenti sufera de lipsa de vitamine si minerale, iar fetele sunt cele mai expuse la pericolul bolilor declansate de aceasta lipsa. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii britanici, apetitul pentru "junk food" este o bomba cu ceas in randul adolescentilor...

09 Iulie 20111 comentariu
    Junk food-ul imbatraneste creierul, afectand judecata

    Junk food-ul imbatraneste creierul, afectand judecata

    Faptul ca junk food-ul face rau inimii, articulatiilor si arterelor este unul bine stabilit. Ce nu se stie este ca a fi obez ori chiar supraponderal poate face rau creierului. Nu numai ca acest tip de hrana altereaza structura creierului, avand ca urmare probleme de memorie si, prin urmare, un risc mare de dementa, insa poate imbatrani prematur materia cenusie, in medie cu 16 ani, in cazul persoanelor obeze. Materia cenusie consta in neuroni ce raspund de controlul muschilor, vedere, auz, memorie, emotii si vorbire. A fi supraponderal se reflecta si in felul in care gandim, afectandu-ne judecata si facandu-ne sa poftim la si mai multe alimente cu un continut caloric mare. Ajungem sa cautam aceste alimente asa cum un dependent de droguri are nevoie de doza, relateaza Daily Mail...

    24 Mai 2011
      Copiii care mananca de la fast food au un IQ mai mic

      Copiii care mananca de la fast food au un IQ mai mic

      Copiii care sunt obisnuiti sa manance junk-food au un IQ mai mic, arata studiile: parintii trebuie sa fie atenti la cantitatea de chips-uri, biscuiti sau pizza pe care o mananca cei mici. Probleme serioase apar atunci cand copii cu varste mai mici de trei ani sunt hraniti de la fast-food. Dupa cinci ani, IQ-ul copiilor are de suferit, iar efectele nu dispar chiar si daca alimentatia este schimbata, arata studiul realizat la universitatea din Bristol, citat de The Daily Mail. Cercetatorii avertizeaza ca o alimentatie sanatoasa este esentiala in primii trei ani de viata, cand creierul are cel mai mare rimt de crestere...

      08 Februarie 20112 comentarii
        Vinul rosu protejeaza creierul in caz de hemoragie cerebrala

        Vinul rosu protejeaza creierul in caz de hemoragie cerebrala

        Un ingredient minune din vinul rosu are capacitatea de a minimaliza raul facut creierului in caz de hemoragie cerebrala, arata un nou studiu. Este vorba despre resveratrol, despre care cercetarile anterioare au aratat ca are proprietatea de a mari speranta de viata si de a arde grasimile din junk food, relateaza Daily Mail. In cadrul unui experiment realizat la Universitatea Johns Hopkins din Baltimore, cobailor li s-a administrat resveratrol, care se gaseste in semintele si coaja strugurilor, dovedindu-se mai protejati de efectul atacului cerebral ce le-a fost indus...

        23 Aprilie 2010
          Mancarea de tip junk food da dependenta ca si heroina

          Mancarea de tip junk food da dependenta ca si heroina

          De ceva vreme se vehiculeaza ideea ca alimentatia nesanatoasa, de tip junk food, ar da dependenta. Insa un cercetator britanic a vrut sa testeze practic acest fenomen, iar rezultatele sunt de-a dreptul socante. Dr Paul Kenny, expert in neurologie, a facut un experiment pe cobai, impartindu-i in trei grupe, diferentiate doar prin calitatea si cantitatea hranei primite. Daca cobaii din primul grup au primit alimente normale, sanatoase, iar cei din a doua grupa doar o cantitate limitata de junk food, celor din a treia grupa li s-a dat doar junk food, la discretie, fiind incluse si gustari din ciocolata...

          28 Octombrie 2009
            Un burger mancat vineri poate fi vinovat de senzatia de foame pana luni

            Un burger mancat vineri poate fi vinovat de senzatia de foame pana luni

            Ai putea crede ca o greseala mica, in ceea ce priveste alimentatia, n-are ce sa-ti faca, atat timp cat esti dispus sa incerci macar sa mananci corect apoi. Din pacate, cercetatorii au aratat ca un burger mancat vineri amplifica senzatia de foame pana luni. Explicatia este ca lactatele, mancarea de tip fast food si milk shake-urile nu se aseaza direct pe solduri, asa cum se spune, ele avand mai degraba treaba cu creierul, dupa cum relateaza Daily Mail. Dupa cum au explicat cercetatorii americani, aceste alimente care contin grasimi saturate pacalesc creierul, in asa fel incat acesta nu mai trimite organismului senzatia de satietate, care ar trebui sa se traduca prin ridicarea de la masa. Rezultatul, lipsiti de aceasta informatie vitala, continuam sa mancam mult mai mult decat avem nevoie...

            16 Septembrie 20092 comentarii
              10 cai sigure catre autodistrugere. Efect garantat!

              10 cai sigure catre autodistrugere. Efect garantat!

              Rockerul Tommy Lee, sotul Pamelei Anderson in cateva randuri, spunea la un moment dat: "Nu suntem aici pentru multa vreme, suntem aici pentru a ne distra". Amin, Tommy! Daca esti fanul lui si nu stii cum sa procedezi pentru ca existenta ta sa fie cat mai scurta, dar sa te bucuri de tot ce nu e bun, dar tie iti place, ia aminte la cele 10 cai sigure de a te autodistruge, sugerate de LiveScience. Rezultat garantat! Sacrifica-ti somnul! Daca obisnuiesti sa dormi mai putin de 7 - 8 ore pe noapte mergi la sigur. Obezitatea, diabetul sau chiar cancerul iti vor veni in intampinare. In ceea ce priveste oboseala mentala, aceasta e chiar mai periculoasa decat alcoolul...

              10 Septembrie 20093 comentarii

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Horoscop de weekend: 6-7 iunie 2020
                Gemeni Finalul acestei saptamani revigoreaza mult si bine relatiile parteneriale. Vrei sa te implici in tot si toate, dar elanul tau i-ar putea...

                Mii de turisti in statiunile de pe Valea Prahovei in minivacanta de Rusalii
                Mii de turisti se afla in statiunile de pe Valea Prahovei pentru a petrece minivacanta de Rusalii, acestia putand, printre altele, sa viziteze...

                Cand ar putea fi reluata productia de filme in California
                Filmarile pentru productii cinematografice si de televiziune vor putea fi reluate in California cel mai devreme pe 12 iunie, au anuntat vineri...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor