Ziare.com
Lamaia pentru sanatatea si frumusetea ta

Lamaia pentru sanatatea si frumusetea ta

Lamaia, importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere spre anotimpul rece, nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, deoarece este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, ...

20 Octombrie 20122 comentarii

    Lamaie remediu raceala

    Lamaia la nevoie se cunoaste

    Lamaia la nevoie se cunoaste

    Dintre toate citricele existente pe piata, lamaia este cea mai importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere de la un anotimp la altul. Vitamina C, vitamina B, riboflavina, calciu, fosfor, magneziu, proteine si hidrati de carbon, toate acestea se gasesc din belsug in lamaie. Fructul, care nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, astringent, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci, cu variatii mari de temperatura, lamaia tine raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita...

    11 Martie 2012
      Limonada neindulcita curata organismul si te ajuta sa slabesti

      Limonada neindulcita curata organismul si te ajuta sa slabesti

      Limonada, apa cu lamaie indulcita cu zahar sau miere de albine, este o bautura racoritoare excelenta in zilele fierbinti de vara. Apa cu lamaie, dar neindulcita, are insa mai multe beneficii pentru sanatate, desi nu este prea placuta la gust, tocmai pentru ca ii lipseste indulcitorul. O lamaie de marime medie are in jur de 15 calorii, 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de carbohidrati si 0,24 grame de fibre alimentare. Desi este foarte acra, lamaia are si 1,46 grame de zahar. O lamaie asigura 28% din necesarul zilnic de vitamina C si aproape 5% din necesarul de vitamina A. Din grupul B, o lamaie contine cam 10% din necesarul zilnic de vitamine. De asemenea, lamaia este plina de minerale importante. Are calciu, cupru, fier, magneziu (chiar in cantitati importante), fosfor, seleniu si zinc...

      09 Ianuarie 20121 comentariu
        Lamaia tine gripa si raceala la distanta

        Lamaia tine gripa si raceala la distanta

        Lamaiul, arborele mereu verde, este cultivat in China de peste 3.000 de ani si este renumit pentru proprietatile sale terapeutice. Fructul pe care il folosim cu totii in bucatarie este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci de toamna si iarna, lamaia tine gripa si raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita. Lamaia este un fruct foarte acid, sarac in calorii si colesterol, dar este bogat in vitamine, mai ales, C si E, si in fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor. Consumata in cantitati rezonabile, in ceaiuri sau diferite mancaruri, lamaia ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curatand si fluidizand sangele. Pentru uz intern, lamaile pot fi consumate in amestecuri cu apa si miere ori ceai de lamaie si miere...

        26 Noiembrie 20111 comentariu
          Mananca hrean si nu te va durea capul iarna

          Mananca hrean si nu te va durea capul iarna

          Hreanul este planta care te fereste de orice raceala. Inca de la primele simptome ale gripei, incearca sa consumi hreanul in salate, la friptura sau chiar proaspat, iar nasul infundat va fi o simpla amintire. Poti opta pentru compresele cu hrean aplicate pe frunte, de fiecare data cand vremea nefavorabila ti-a afectat starea de sanatate, informeaza diethealthclub.com . Hreanul are proprietati antibiotice, antiinflamatoare si stimuleaza apetitul. Trateaza infectiile respiratorii, specifice virozelor, in doar cateva zile de dieta sau comprese pe frunte...

          10 Noiembrie 2009

            Urmareste Ziare.com pe

            Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
             

            TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

            S-a stabilit data cand roverul Perseverance pleaca pe Marte
            Roverul Perseverance, construit de NASA, va fi lansat spre planeta Marte in data de 17 iulie, au anuntat miercuri reprezentantii Agentiei spatiale...

            Parul poate reveni, singur, la culoarea naturala, dupa incaruntire. Iata in ce conditii - studiu
            Imbatranirea nu e un proces simplu de acceptat. Iar incaruntirea este vazuta, adesea, ca un prim semn ca "zilele de glorie" ale tineretii se...

            O vacanta all inclusive la un hotel de trei stele in Mamaia, de trei ori mai scumpa decat una in Bulgaria
            Preturile ajung la 70 de euro pe noapte la un hotel de trei stele, in Mamaia, in regim de all inclusive, pentru luna iunie, in timp ce la un hotel...
            Platforma pentru solutionarea online a litigiilor