Crema de ciocolată pe care o găsim în comerț reprezintă o plăcere vinovată pentru mulți dintre noi, indiferent că suntem copii sau adulți.
Probabil ai auzit si tu ca nessul sau cafeaua "mananca" din calciu, dar nu stii daca sa crezi sau nu asa ceva. Realitatea este ca exista alimente, ingrediente, dar si medicamente care micsoreaza
E vremea inghetatei si pana si cele mai calculate persoane, care-si infrang poftele de obicei, cedeaza in fata ispitei.
Laptele cu continut scazut de grasimi nu ii ajuta pe cei mici sa nu se ingrase. Din contra, copiii care beau lapte integral iau mai putin in greutate.
Daca vrei sa ai o nutritie sanatoasa, include in dieta ta zilnica alimente care se afla pe lista de mai jos. Luam pe rand toate aceste 30 de alimente si vorbim despre beneficiile pe cere le aduce
Atunci cand cumperi ulei de masline, spre exemplu, sau miere te gandesti ca aceste doua produse nu au cum sa fie contrafacute. Din pacate, insa, in unele alimente din comert se gasesc si ingrediente
Rata obezitatii a crescut peste masura la copii, in ultima perioada, din cauza activitatii fizice aproape inexistente, caci parintii au un program mult prea aglomerat pentru a se mai preocupa de asta
Multi incep foarte hotarati o dieta, sperand ca vor obtine silueta mult dorita, dar se lasa pe parcurs pentru ca li se pare foarte greu. Majoritatea nu poate sa treaca peste orele in care stau la
Adolescentele din zilele noastre au un deficit de iod, ceea ce poate face ca viitorii lor copii sa aiba probleme de dezvoltare a creierului, potrivit ultimelor cercetari. Expertii dau vina pe
Castanul comestibil este, din multe pucte de vedere, o ciudatenie. Trunchiul arborelui atinge frecvent diametrul de 2 m, dar au fost gasite exempare cu un diametru de pana la 6 m. Arborii batrani
Majoritatea oamenilor vor sa manance sanatos, dar cu toate informatiile disponibile in ziua de azi poate fi greu sa alegi dietele care ti se potrivesc tie.
Pentru a reusi sa tii departe kilogramele in plus nu conteaza doar sa ai un regim alimentar mai restrictiv si sa faci miscare, ci si sa stii ce sa mananci pentru a pastra senzatia de satietate pentru
De mici ne-am dat seama: cu cat ni se impun mai multe reguli, cu atat suntem mai tentati sa le incalcam. Acelasi lucru este valabil si intr-o dieta care are nenumarate reguli. Din fericire, exista
Stii bine ca nu e recomandat sa sari peste micul dejun. Masa de dimineata este cea care te ajuta sa te concentrezi, sa iti mentii greutatea si sa fii plin de energie. Mai ales daca mananci la putin
Copiii care beau lapte integral sunt in medie mai slabi cu patru kilograme decat cei care consuma alt fel de lapte.
Copiii care beau zilnic lapte nedegresat au un indice de masa corporala mai mica decat cei care consuma lapte degresat, arata un studiu realizat in Suedia.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite