"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini
Printre cele mai importante surse de proteine se numără carnea, peștele, ouăle, produsele lactate și leguminoasele (alimentele din soia, fasolea, năutul, lintea, mazărea verde, etc.). Este
Au trecut 110 ani de când nava RMS Titanic a plecat în călătoria sa inaugurală din Anglia, cu destinația New York, urmând ca la patru zile de la plecare, pe 14 aprilie, să se ciocnească de
Dacă vrei să urmezi un program de slăbit rapid este important să te organizezi din timp și să știi exact ce ai de făcut. Doar în acest fel vei putea urma dieta fără a renunța pe parcurs.
Diabetul de tip 2 poate fi usor ignorat mai ales in stadiile incipiente. Multe persoane cred ca este suficient sa isi ia medicamentele recomandate de medicul specialist pentru ca totul sa fie bine.
Cu toate ca au dreptul la o informare corecta, precisa si completa, consumatorii romani nu pot afla aproape nimic despre alimentele vandute in vrac, in magazine si in piete.In aceste conditii,
Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doresc sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata,
In ultimii ani, obezitatea in randul copiilor a ajuns la cote alarmante, inclusiv in tara noastra. Iar odata cu cresterea in greutate vin si alte probleme, ca de exemplu colesterolul prea mare.
Unele parti ale corpului nu mai servesc la aproape nimic, ele fiind "resturi" ramase de la stramosii nostri, in urma evolutiei speciei noastre de-a lungul erelor.
Meniul unei femei insarcinate trebuie sa fie foarte echilibrat. Atat mama, cat si copilul trebuie sa aiba pe tot parcursul sarcinii vitaminele necesare pentru o crestere normala. Sa nu uiti niciodata
Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor. Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si puternice.
Pe Internet se gasesc zeci de site-uri in limba romana care vand clientilor steroizi. Cei mai multi oameni carora li se adreseaza aceasta oferta bogata de steroizi vor sa faca muschi.
Toata lumea te incurajeaza sa mananci proteine, ca sa te mentii in forma. Proteinele te fac sa ai figura atletica, forta in muschi si sa invingi daca esti pus intr-o situatie de confruntare directa,
Stiinta a progresat atat de mult incat a dus si la aparitia unor animale modificate genetic. Nu doar atat, insa acestea traiesc langa noi si nici nu ne mai scandalieaza asa cum s-ar fi crezut cu ani
Zilnic, la radio si la televizor, dar si in presa scrisa, ni se recomanda sa consumam doi litri de apa pe zi si e bine de accentuat cuvantul apa, deoarece este singura care potoleste setea. Dar
Pregatirea mesei pentru Craciun poate reprezenta un adevarat calvar, din lipsa timpului sau a indemanarii, insa supermarketurile si hipermarketurile pun la dispozitie preparate deja gatite, pentru a
Dupa ce membrii Guvernului Ponta 2 au depus juramantul, cele cateva sute de mii de telespectatori care se hranesc inexplicabil de satios cu politica si-au oprit inimile in loc, si-au incremenit
Craciunul, unic in an, este un pretext pentru momente frumoase. In vreme ce unii aleg sa si-l petreaca in familie, altii opteaza pentru destinatii care mai de care mai surprinzatoare.
Lupta cu grasimea este acerba, mai ales ca s-a dovedit ca aceasta vine cu o gramada de probleme pentru sanatate, asa ca ai nevoie de cei mai puternici aliati. Alimentatia e o arma mereu la indemana,
Pe cat este de invizibil, pe atat de important este pentru noi sistemul osos. Nu-i vorba numai de faptul ca ne mentine in pozitia verticala, fireasca, ci si de faptul ca functioneaza integrat in
Probabil nu exista la femei o parte a corpului mai incitanta si legat de care ele sa isi faca atatea griji precum sunt sanii. Ei contribuie la placerea sexuala, ajuta la alaptatul copiilor si se