Ziare.com
Un fermier bio din Prahova cultiva legume proaspete cate 48 de saptamani pe an. Iata secretul lui

Un fermier bio din Prahova cultiva legume proaspete cate 48 de saptamani pe an. Iata secretul lui

Un tanar fermier din Prahova produce legume bio pe tot parcusul anului. In urma cu 8 ani, Gabriel Diaconu a hotarat ca e momentul sa isi ia viata in propriile maini si sa faca ceva ce considera util pentru societate. S-a retras de la Facultatea de ...

27 August 2019

    Legume optimism

    Ce alimente sunt bune pentru sanatatea mintala

    Ce alimente sunt bune pentru sanatatea mintala

    Consumul regulat de fructe si legume poate influenta si starea mintala, se arata intr-un studiu al specialistilor britanici. Cele cinci portii de legume si fructe consumate zilnic aduc beneficii si sanatatii mintale, informeaza La Presse. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick, Marea Britanie, au analizat obiceiurile alimentare si starea de sanatate a 14.000 de persoane. Specialistii au descoperit ca 33,5% dintre participantii care consumau cel putin cinci portii de legume si fructe pe zi aveau o stare mintala excelenta, in timp ce voluntarii care aveau in meniu doar o portie sau mai putin aveau o stare psihica mai buna cu doar 6,8%...

    26 Septembrie 2014
      Alimente despre care stiinta arata ca te binedispun

      Alimente despre care stiinta arata ca te binedispun

      Daca vrei ca la sfarsit de zi sa vezi paharul de jumatate plin si nu invers, umple-ti frigiderul cu morcovi si rosii. Oamenii de stiinta baga mana in foc ca acestea te fac mai optimist. Un raport publicat de jurnalul Psychosomatic Medicine arata ca optimistii tind sa consume mai multe alimente bogate in carotenoide - antioxidanti care dau pigmentul galben auriu - decat cei cu o atitudine negativista. Dupa ce, in cadrul unui studiu realizat la Harvard, s-a analizat nivelul de antioxidanti si de Vitamina E din sangele a aproape 1.000 de subiecti, s-a descoperit ca voluntarii cu un nivel mare de carotenoide in sange erau si de departe mai optimisti, aceasta caracteristica fiind determinata in urma unor teste...

      29 Ianuarie 2013
        Mananca si fii fericit!

        Mananca si fii fericit!

        Oricare persoana se confrunta din cand in cand cu cate o stare de apatie, sensibilitate crescuta si tristete. Atunci cand se intampla asta, cel mai adesea isi gaseste confortul in mancare nesataoasa, dar care ii da o satisfactie pe moment, datorita gustului. Daca vrei sa beneficiezi cu adevarat de efectele alimentelor, alege-le pe acelea despre care se stie clar ca iti vor imbunatati starea de spirit, conform Listverse: Sfecla mangold Aceasta leguma cu frunze verzi este foarte bogata in magneziu, un nutrient vital pentru reactiile biochimice din interiorul organismului, crucial pentru un plus de energie. Un studiu al cercetatorilor din Noua Zeelenda si Australia arata ca nivelul scazut de magneziu este asociat cu un risc mai mare de depresie, asa ca este bine sa-l tii sub control...

        12 Aprilie 20121 comentariu
          Cat ne costa masa de Paste anul acesta?

          Cat ne costa masa de Paste anul acesta?

          Carnea de miel va ramane, cel mai probabil, la acelasi pret ca anul trecut, ouale se vor ieftini, insa numai dupa Paste, iar legumele au sanse sa fie mai ieftine ca anul trecut, a creionat Stelian Fuia, ministrul Agriculturii, situatia din piete, inainte de sarbatorile pascale. Ministrul a tinut sa specifice ca nu el face preturile, insa in urma intalnirii cu o parte din crescatorii de oi (din Bucovina), acesta a fost mesajul care i s-a transmis. Cert este insa ca anul acesta nu vor mai putea fi gasite targuri in care sa se sacrifice animale, in Capitala, pentru ca s-a stabilit ca nu sunt igienice, decizie care nu are nimic de-a face cu ministerul pe care il conduce...

          09 Aprilie 20123 comentarii
            Tendinte ambientaliste - legumele de pe balcon

            Tendinte ambientaliste - legumele de pe balcon

            Proiectul italian "Coltivarenatura", condus de Ornella Navello, incurajeaza plantarea legumelor in spatii cat de mici - gradini, terase sau chiar balcoane - organizand cursuri si seminarii. Initiativa pare sa se bucure de priza la publicul italian, mai cu seama odata cu primele zile ale primaverii, cand tendintele ambientaliste se manifesta ceva mai pronuntat decat in restul anului, relateaza La Stampa. Proiectul a debutat in Piemonte, cu primele recomandari de sezon, mici secrete care pot asigura succesul "aventuroasei" activitati de cultivare a legumelor pe balcon si prezentarea unei serii de avantaje pe care le atrage aceasta indeletnicire...

            04 Martie 20122 comentarii
              Fructele si legumele ii feresc de cancer pe fumatori

              Fructele si legumele ii feresc de cancer pe fumatori

              Persoanele care consuma legume si fructe risca mai putin sa se imbolnaveasca de cancer pulmonar, sustin cercetatorii de la Institutul National de Sanatate si Mediu din Olanda. Fructele si legumele proaspete au capacitatea de a proteja impotriva cancerului cu celule scuamoase, risc la care se suspun in foarte mare masura fumatorii activi si pasivi, informeaza Businessweek. Medicul Bas Bueno-de-Mesquita si colegii sai, au colectat date privind sanatatea si dieta zilnica a 452.187 de europeni. In urma verificarii acestor informatii, s-a constatat ca exista o legatura directa intre cantitatea de de fructe si legume consumate si riscul aparitiei cancerului pulmonar...

              10 Septembrie 2010
                Ai grija de sanatatea emotionala

                Ai grija de sanatatea emotionala

                Sanatatea emotionala este foarte importanta pentru ca astfel putem sa stim cum sa ne controlam ceea ce simtim. Persoanele sanatoase emotional se adapteaza usor fiecarei schimbari din viata, construiesc relatii puternice, bazate pe incredere si sinceritate. Pentru foarte multe persoane, sanatatea emotionala nu este o problema, ea venind de la sine. Tocmai de aceea, sentimentele care nu sunt educate, in perioade limita, afecteaza starea mentala, iar stresul atinge uneori limite foarte mari, informeaza helpguide.org...

                31 Martie 2010
                  Cum sa traiesti cu 22 de ani mai mult

                  Cum sa traiesti cu 22 de ani mai mult

                  In aceasta epoca a tehnologiei, informatiei si progreselor facute de medicina, nu ai voie sa iti boicotezi singur speranta de viata. Si nici nu are voie sa-ti pese de faptul ca speranta de viata de la noi este de 75 de ani, in cazul femeilor, si de 68,2, in cazul barbatilor, dupa cum arata statisticile. Asta, spre deosebire de 84 de ani, cat este speranta de viata in cazul spanioloaicelor, si 78,4, in cazul suedezilor. Ce poti face pentru a-ti mari speranta de viata cu 22 de ani iti spune Men's Health. Ca sa nu mai ai nicio scuza!...

                  20 Iulie 20098 comentarii

                    Urmareste Ziare.com pe

                    Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                     

                    TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                    Filmul "Nomadland", regizat de Chloe Zhao, marele castigator cu patru trofee la Gala premiilor BAFTA
                    Filmul "Nomadland", in regia lui Chloe Zhao, este marele castigator al galei premiilor Academiei britanice de film si televiziune, care a avut loc...

                    Premiu de aproape 900.000 de lei castigat duminica la Loteria Romana. Unde merg banii
                    Duminica, 11 aprilie 2021, au avut loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 si Super Noroc, dupa ce la tragerile loto de joi,...

                    Loredana Groza, mai sexy ca niciodata. La 50 de ani, cantareata TV isi traieste viata pe iaht. "Esti ca vinul, Lori. Nu se simt anii" FOTO INCENDIAR
                    Loredana Groza ii innebuneste pe fani cu fotografiile postate pe retelele de socializare. Ajunsa la 50 de ani, cantareata nu se da in laturi de...
                    Platforma pentru solutionarea online a litigiilor