Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu
Orice eticheta ai privi, dai de E-uri. Bei sucuri? E-uri! Mananci carnati? E-uri! Mananci salata cu dressing? E-uri! Ai sa razi, dar si daca pui condimente in mancare, adaugi, fara sa vrei, E-uri.
Ai tot auzit despre alimente alcaline si acide si ai o vaga idee ca acestea din urma nu sunt tocmai sanatoase, dar nu ai aprofundat subiectul? In plus, ai aflat ca dieta alcalina e foarte sanatoasa
Digestia este unul dintre cele mai complexe procese care au loc in organism. Pentru ca mancam de cele mai multe ori alimente nepotrivite, mult prea procesate, pentru ca mancam prea mult, ca efect ne
Intr-o lume din ce in ce mai plina de substante chimice, gasite in diverse produse - de la cele alimentare pana la cele cosmetice -, si fertilitatea barbatilor este din ce in ce mai amenintata. Ca un
Problemele de sanatate legate de aparatul urinar sau genital sunt percepute ca fiind mai delicate comparativ cu alt gen de suferinte, de majoritatea celor in cauza. Insa, desi este greu de vorbit
Chiar daca tii un regim alimentar sau nu, cateva mancaruri iti fac rau pur si simplu. Nu afecteaza doar starea ta de sanatate, ci si nivelul energiei, iar talia are tendinta sa se tot ingroase.