Loc de munca

Wellbeing: Stresul la locul de munca - cum il putem diminua cand ne cunostem mai bine pe noi insine

01 Iunie 2016 - Wellbeing: Stresul la locul de munca - cum il putem diminua cand ne cunostem mai bine pe noi insine

Auzim atat de des expresia "sunt stresat la munca", incat ajungem sa ne intrebam daca nu cumva a devenit firesc pentru stilul nostru de viata. Mai stim oare cum este sa muncim fara sa fim stresati? Stresul la locul de munca exista inca de cand a aparut munca, dar este adevarat - noi, cei care traim acum, suntem mai stresati decat erau oamenii in trecut. Spre exemplu, 51% din numarul total al angajatilor raporteaza ca stresul este ceva obisnuit acolo unde lucreaza. Stim ca, pe termen mediu si lung, acesta ne afecteaza productivitatea si sanatatea fizica si emotionala. Adevarul este ca nu putem controla prea multe la locul de munca, dar acest lucru nu inseamna cu nu putem gasi deloc solutii - chiar si atunci cand suntem prinsi intr-o situatie dificila...

Alte articole despre:  Stresul la locul de munca, stres loc munca, stres slujba
Roman prins la furat in Italia, impuscat mortal. Politician italian: Hotul a murit la locul de munca

20 Octombrie 2015 - Roman prins la furat in Italia, impuscat mortal. Politician italian: Hotul a murit la locul de munca

Un roman a fost impuscat mortal intr-o vila situata la periferia orasului italian Milano in care intrase prin efractie pentru a fura, proprietarul casei fiind retinut sub acuzatia de crima prin exces in legitima aparare. Partidul xenofob Liga Nordului il sustine insa pe italianul care a tras cu arma, sustinand ca "hotul a murit la locul de munca". Incidentul a avut loc in cursul noptii de luni spre marti in localitatea Vaprio D'Adda, situata in provincia italiana Milano, scrie Corriere della Sera...

15 comentarii
Alte articole despre:  roman impuscat Italia, roman mort loc de munca Italia, Liga Nordului roman Italia
8 moduri in care poti sa ai o atitudine pozitiva la locul de munca

29 Martie 2015 - 8 moduri in care poti sa ai o atitudine pozitiva la locul de munca

Petreci multe ore la munca, asa ca jobul poate deveni uneori stresant sau obositor. Insa exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a fi intr-o dispozitie mai buna. Publicatia Times of India prezinta opt moduri in care poti gasi cel putin un strop de fericire la locul de munca. Moduri total neinspirate in care oamenii au ales sa demisioneze Mananca in oras...

Alte articole despre:  fericire locul de munca, fericit locul de munca, zambet locul de munca
Ce sa nu faci la locul de munca

20 Octombrie 2013 - Ce sa nu faci la locul de munca

La munca exista niste reguli de convietuire primordiale, daca nu vreti sa fiti linsati de colegi. 7sur7.be va prezinta un set de supravietuire ceva mai special, foarte eficient in cazul celor care lucreaza in birouri de tip hala. Prin urmare, iata care sunt principalele reguli de comportament la locul de munca. Vi se par banale? Atunci ganditi-va de doua ori inainte: cati dintre colegii dumneavoastra incalca macar una sau doua dintre interdictii? 1. Este absolut interzis sa va scobiti in nas...

Alte articole despre:  loc de munca reguli, bune maniere serviciu, reguli comportament birou
Cum sa supravietuiesti unui loc de munca toxic

11 Septembrie 2011 - Cum sa supravietuiesti unui loc de munca toxic

Un loc de munca toxic nu numai ca iti poate ruina cariera, ci te distruge din punct de vedere psihic, dar iti poate provoca si afectiuni fizice, in unele cazuri. Daca nu iti poti da demisia, iti mai ramane o singura varianta: sa inveti sa supravietuiesti acestui mediu. In primul rand sa stabilim ce inseamna un loc de munca toxic, pentru ca unele persoane, mai ales cele lenese, ar spune ca orice slujba este la fel. In cazul in care colegii au un program haotic si nimeni nu le cere socoteala, nepotismul este o practica in floare, limbajul folosit este vulgar, exista cazuri de hartuire sexuala, sefii se poarta urat cu subalternii sau unele persoane sunt rasiste este clar ca ai de a face cu un mediu de lucru toxic, arata Buzzle...

Alte articole despre:  loc de munca toxic, stres loc de munca
Cum sa ramai motivat la locul de munca

04 Septembrie 2011 - Cum sa ramai motivat la locul de munca

Ai ajuns sa simti ca totul a devenit monoton si plictisitor la locul de munca? Nu mai dai randament ca la inceput? Nu mai gasesti puterea sa te trezesti dimineata si sa te pregatesti pentru o noua zi la birou? Citeste, mai jos, cateva sfaturi despre ce anume ar trebui sa faci in astfel de situatii pentru a gasi in tine puterea sa te automotivezi. Afla motivul nemultumirii Analizeaza-ti cu atentie locul de munca si viata ta de zi cu zi de la serviciu. Descopera ce anume te nemultumeste: este munca plictisitoare sau mintea ta se gandeste la altceva? Ar trebui sa schimbi locul de munca sau ai nevoie de sarcini noi? Petrece un pic de timp scriind pe o foaie toate argumentele pro si contra locului de munca actual si gaseste schimbarile potrivite...

Alte articole despre:  loc de munca, tehnici motivare
Cum sa te porti la locul de munca

31 Iulie 2011 - Cum sa te porti la locul de munca

Te-ai angajat, e primul tau job si nu esti inca sigur cum sa te porti la noul loc de munca. Ia in considerare cateva sfaturi de mai jos si totul va decurge cum trebuie. Nu folosi o voce de copilas si nu te prosti! Vei da impresia de o persoana fara prea multa minte. La serviciu esti o persoana serioasa, care trebuie sa se poarte ca atare. Nu uita ca nu esti la cumparaturi cu prietenele sau la o betie cu baietii. Foloseste un ton potrivit pentru locul de munca. Nu vorbi despre mami si tati...

Alte articole despre:  loc de munca, job, angajat
Cinci reguli pentru relatiile la locul de munca

30 Iulie 2011 - Cinci reguli pentru relatiile la locul de munca

Relatiile incepute la locul de munca exita si au existat mereu. In timp ce o relatie de dragoste cu un coleg de munca poate sa fie viitorul pas catre casatorie sau doar o aventura printre multe altele, aceasta poate deveni si o reala problema. Fie ca esti intr-o relatie cu un coleg, un sef sau un subaltern, este indicat sa setezi si sa respecti cateva reguli ce iti vor fi de ajutor sa minimalizezi impactul negativ asupra carierei tale. Fii discret Discretia a ajuns sa fie, in zilele noastre, un comportament pe cale de disparitie. De la emisiuni TV care prezinta cele mai intime aspecte din viata unui om si pana la barfele ce nasc zvonuri si minciuni la locul de munca, discretia a ajuns sa fie ceva ignorat si demult uitat. Pastreaza privata cat poti de mult relatia si nu te arunca sa oferi detalii intime. Nu este obligatoriu sa impartasesti totul cu colegii de munca...

Alte articole despre:  relatii servicui, loc de munca relatie, reguli relatie loc munca
Greseli eliminatorii la interviul pentru loc de munca

15 Iulie 2011 - Greseli eliminatorii la interviul pentru loc de munca

Ce anume ar trebui sa nu faci atunci cand te afli la un interviu pentru job? Greseli ce te pot elimina, desigur. E posibil sa nu le stii pe toate, e posibil sa le faci inconstient. Iata mai jos o selectie de erori pe care un candidat le poate face in timpul unui interviu, greseli ce pot fi eliminatorii din prima faza. Ia-le in considerare si ai grija sa nu le repeti. Nu te duce nepregatit Nu lasa la voia intamplarii viitorul interviu. Sa nu fi capabil sa raspunzi la intrebarea "Ce parere ai despre compania noastra?" arata dezinteres si indiferenta fata de rezultatul intalnirii si cu siguranta ii poate pune capat aici...

Alte articole despre:  interviu loc de munca, greseli interviu angajare, erori interviu job
Cum iti planifici timpul la locul de munca

03 Iunie 2011 - Cum iti planifici timpul la locul de munca

Timpul este cu siguranta cel mai important factor pentru un angajat. Banii pe care ii castiga depind de timpul pe care il aloca sarcinilor de la locul de munca si de modul in care stie sa-l foloseasca eficient. Pentru cei cu experienta, planificarea timpului este la ordinea zilei, insa pentru incepatori e posibil sa nu fie totul la acelasi nivel. Planificarea timpului la locul de munca este cea mai importanta abilitate pe care ar trebui sa o invete orice nou angajat, incepator in ale carierei. Acest lucru este esential si in a mentine un echilibru intre timpul petrecut la serviciu si timpul tau liber. Se asteapta de la tine sa-ti indeplinesti sarcinile la timp, iar acest lucru in poti face doar cu o planificare corecta a timpului. Mai jos iti oferim cateva elemente de care sa tii cont atunci cand iti planifici timpul la locul de munca...

Alte articole despre:  time management, angajat, loc de munca
Vrei siguranta locului de munca? Continua-ti educatia!

13 Decembrie 2009 - Vrei siguranta locului de munca? Continua-ti educatia!

Siguranta locului de munca a devenit un mit in aceste vremuri grele din punct de vedere economic. Parintii si bunicii nostri isi amintesc ca pe vremea lor nu era deplasat ca primul loc de munca sa fie si singurul pe intreaga perioada activa in campul muncii. Acum insa, nu mai este suficient sa muncesti din greu, sa te prezinti la timp la lucru si sa ai rezultate - nimeni nu-ti mai garanteaza ca maine, daca faci toate aceste lucruri, vei mai avea un loc de munca. Cum sa procedezi atunci? Publicatia online msn suliniaza ca niemni nu-ti poate garanta ca iti poti pastra slujba la nesfarsit- insa educatia, cunostintele pe care continui sa le acumulezi pe parcursul vietii profesionale, iti garanteaza ca iti vei gasi mai usor un loc de munca...

10 comentarii
Alte articole despre:  siguranta locului de munca, cautare loc de munca, interviu de angajare
Ce isi doresc angajatii romani de la locul de munca

30 Octombrie 2009 - Ce isi doresc angajatii romani de la locul de munca

Jumatate dintre angajati nu sunt multumiti de jobul pe care il au, sustinand ca nu sunt remunerati proportional cu munca depusa. Un loc de munca sigur si un salariu mai mare sunt principalele dorinte ale angajatilor romani, arata rezultatele unui studiu comandat de Blocul National Sindical, citat de Realitatea Tv. Deoarece criza i-a speriat pe romani, trei sferturi dintre salariati vor sa aiba certitudinea ca nu vor fi dati afara, cu toate ca nu sunt multumiti de serviciul lor. Totodata, 43% dintre cei chestionati isi doresc chiar si plata concediilor luate pentru rezolvarea problemelor de familie...

3 comentarii
Alte articole despre:  loc de munca, angajati romani, cerinte loc munca
Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca

14 Octombrie 2009 - Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca

Barbatii casatoriti isi gasesc mai usor un loc de munca, familia fiind considerata mai importanta chiar si decat educatia pentru ca le sugereaza angajatorilor stabilitate si incredere. Potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, un barbat somer care este casatorit are cu 33% mai multe sanse sa isi gaseasca un loc de munca decat unul necasatorit sau unul divortat, informeaza Daily Mail. Statisticile arata ca a avea o familie este mai important decat a avea o diploma de bacalaureat in 22% din cazuri. De asemenea, si un credit ipotecar ar creste sansele cu 27%...

2 comentarii
Alte articole despre:  avantaje barbat casatorit, avantaje familie loc munca, barbati casatoriti loc munca, barbati casatoriti someri, casatorie somaj, casatorie loc de munca, barbat casatorit incredere serviciu
Consilierii ANOFM isi cauta loc de munca pentru ei

01 Octombrie 2009 - Consilierii ANOFM isi cauta loc de munca pentru ei

Consilierii ANOFM au ajuns in situatia in care trebuie sa isi caute chiar ei un loc de munca. Astfel, cei care ar trebui sa-i asiste pe someri in gasirea unui loc de munca sunt acum preocupati mai degraba de viitorul lor. "Fluctuatia de personal este foarte mare in cazul consilierilor. Oamenii stau cateva luni si isi gasesc un angajator in privat", spune Eugen Preda, director in cadrul ANOFM, citat de Business Standard. Romania se confrunta cu o situatie fara precedent, somajul crescand vreme de 14 luni consecutiv...

1 comentariu
Alte articole despre:  AN OFM, loc de munca, someri ANOFM
Furia exprimata la locul de munca ti-ar putea aduce avansarea

02 Martie 2009 - Furia exprimata la locul de munca ti-ar putea aduce avansarea

A-ti elibera furia si nervii la locul de munca, mai degraba decat a-ti reprima frustrarile, poate se reprezinte un bun punct de pornire in ascensiunea in cariera, sustin psihiatrii. Angajatii care aleg sa isi inabuse nemultumirile si frustrarile pot descoperi ca stagneaza in acelasi punct in carierele lor, fata de cei care isi elibereaza furiile si spun ceea ce gandesc, potrivit datelor unui studiu, citate de cotidianul britanic Daily Mail. Insa, inainte de a lansa intr-o avalansa de rabufniri nervoase la birou, nu uita de sfatul cercetatorilor, potrivit caruia au un castig de pe urma acestor "revolte" doar cei care stiu sa isi exprime frustrarile cu tact si constructiv...

Alte articole despre:  frustrari, nervi, locul de munca, exprimarea frustrarilor, studii, psihiatri

Top 3 știri din presa centrală

De ce să ții cont când îți ridici o casă la munte. Un teren în pantă este mai ieftin cu până la 25%
Să locuiești într-o casă la munte sau undeva între dealuri și să te bucuri în fiecare zi de peisaje mirifice ar fi, cu adevărat, un vis...

Fitch a confirmat ratingul României la "BBB minus", cu perspectivă negativă. Agenția vede incertitudine din cauza crizei politice
Fitch Ratings a confirmat vineri, 22 octombrie, ratingul suveran al României la "BBB minus" cu perspectivă negativă, aceasta fiind ultima notă...

Carburanții s-au scumpit cu 50% față de anul trecut. Cât costă un plin de benzină şi unul de motorină în octombrie 2021
Șoferii români scot din buzunar tot mai mulți bani pentru un plin de benzină sau de motorină iar prețul carburanților va continua să...
  1. Un celebru fizician de la Harvard uluiește omenirea: Universul a fost creat de extratereștri, în laborator VIDEO
  2. Colosul din spațiu care uluiește omenirea: Necunoscutul gigantic, pe care nu-l vom vedea niciodată VIDEO
  3. Descoperire uluitoare a oamenilor de știință: Un gigantic tunel magnetic înconjoară Pământul VIDEO
  4. Demi Lovato afirmă că termenul "aliens" este disprețuitor pentru extratereștri. Răspunsul unui fizician celebru VIDEO
  5. Călătoria în timp și spațiu devine posibilă: Invenția minune creată de experții elvețieni VIDEO
  6. Mesaje extraterestre misterioase primite de astronomi din spațiu: ”Nu am văzut niciodată așa ceva” VIDEO
  7. Întâmplare șocantă petrecută în plină noapte: Un meteorit s-a prăbușit într-o casă, pe perna unei femei, care dormea VIDEO
  8. Fenomen misterios surprins de un astronaut: Un glob înfricoșător de lumină FOTO VIDEO
  9. Confruntare între o vulpe și-o pisică filmată pe o stradă din Brașov. Cine a cedat lupta și a părăsit scena în ritm alert VIDEO
  10. Descoperire cheie care descifrează misterul Triunghiului Bermudelor: Filmul documentar are premiera în România VIDEO