Magneziu

Cauzele spasmelor oculare - pot anunta boli grave

09 Septembrie 2013 - Cauzele spasmelor oculare - pot anunta boli grave

Spasmele oculare sunt un fenomen pe care, fara indoiala, l-am simtit toti pe propria piele. Acestea au cauze pe care medicii le pot explica in totalitate. Totusi, se vehiculeaza cateva cauze,...

Alte articole despre:  spasme oculare cauze, spasme oculare boli, spasme oculare carenta magneziu
Magneziul, la fel de important ca si calciul in formarea unor oase sanatoase

07 Mai 2013 - Magneziul, la fel de important ca si calciul in formarea unor oase sanatoase

Sanatatea oaselor in cazul copiilor este data nu doar de consumul laptelui si al altor alimente bogate in calciu, ci si de semintele de dovleac, ciocolata neagra, somon si migdale, arata un studiu...

1 comentariu
Alte articole despre:  oase puternice copii, alimente formare oase copii, magneziu beneficii oase, calciu beneficii oase
Carentele de vitamine: Cum se manifesta si care sunt efectele lor

24 Martie 2013 - Carentele de vitamine: Cum se manifesta si care sunt efectele lor

Diverse probleme aparute la nivelul functionarii organismului pot fi cauzate de carente de vitamine. Starile de oboseala, insomnia, scaderea imunitatii, starea de iritare pot fi cauzate si de...

Alte articole despre:  carente vitamine simptome, vitamine alimente, deficienta vitamina D, deficienta magneziu, simptome carente vitamine
Cele mai bune surse de magneziu

19 Noiembrie 2012 - Cele mai bune surse de magneziu

Magneziul este un element extrem de important pentru corp, ajutand la refacerea celulara si la prevenirea bolilor de inima, a cancerului si a diverselor alte maladii. De multe ori se intampla ca...

1 comentariu
Alte articole despre:  magneziu alimente indicate, alimente bogate magneziu, alimente continut ridicat magneziu, magneziu surse naturale
Magneziul - capitolul la care sigur ai carente

15 Noiembrie 2012 - Magneziul - capitolul la care sigur ai carente

Cea mai buna metoda de a-ti mentine starea de sanatate intacta este aceea de a crea un echilibru perfect intre elementele chimice din corp, avand grija ca niciunul sa nu fie in exces sau in...

1 comentariu
Alte articole despre:  magneziu importanta sanatate, magneziu beneficii sanatate, magneziu prevenire boli, lipsa magneziu efecte sanatate, carenta magneziu semne, deficienta magneziu boli
Ce se intampla in organism cand lipseste magneziul

26 Septembrie 2012 - Ce se intampla in organism cand lipseste magneziul

Suntem constienti ca vitaminele sunt esentiale pentru buna functionare a organismului, insa ce se intampla cand lipsesc mineralele? Mai exact, ce schimbari au loc in corp atunci cand exista...

Alte articole despre:  simptome deficienta magneziu, cauze deficienta magneziu
Este necesar laptele pentru oase sanatoase?

20 Septembrie 2012 - Este necesar laptele pentru oase sanatoase?

Industria produselor lactate pledeaza, prin toate mijloacele posibile, pentru necesitatea de a consuma lactate. Publicitatea care sustine ca laptele inseamna oase sanatoase insumeaza un buget de...

Alte articole despre:  lactate necesar calciu, oase magneziu calciu, lactate alimentatie sanatoasa, lapte oase sanatoase
Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

11 Martie 2012 - Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

Celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, la americani, bostanul este un simbol traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. La noi, la...

Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, ulei din seminte de dovleac sanatate
Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

05 Martie 2012 - Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele...

2 comentarii
Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, seminte bostan sanatate
Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

13 Noiembrie 2011 - Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

In viata fiecaruia dintre noi exista momente cand suntem nefericiti, tristi, nervosi, cand totul devine insuportabil si nimeni si nimic nu ne mai intra in voie. Vinovatii principali pentru aceste...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatoase organism, vitamine din complexul b si alimente, calciu si magneziu sanatate
Calciul si magneziul, minerale esentiale pentru organism

02 Noiembrie 2011 - Calciul si magneziul, minerale esentiale pentru organism

Stresul prelungit, viata agitata si dezordonata, alimentatia haotica, pe fuga si nesanatoasa, duc la scaderea concentratiilor multor elemente nutritive, esentiale pentru buna functionare a...

Alte articole despre:  alimente bogate calciu, iaurt preparat acasa sanatate, carenta calciu, lipsa magneziu simptome
Beneficiile semintelor de dovleac

24 Octombrie 2011 - Beneficiile semintelor de dovleac

Semintele de dovleac se gasesc din plin in aceasta perioada a anului, fiind accesibile oricarui buzunar, dar si foarte bune pentru sanatate, asa ca este pacat sa nu profiti de ele. Iata cum te...

6 comentarii
Alte articole despre:  dovleac nutrienti, seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu
Tripleta calciu, magneziu, zinc, pentru un sistem nervos sanatos

06 Februarie 2011 - Tripleta calciu, magneziu, zinc, pentru un sistem nervos sanatos

Nu este posibila o viata normala si relaxata fara vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie zilnic. Cand cantitatea acestor combustibili scade sub limitele normalului, apar oboseala si...

Alte articole despre:  calciu zinc magneziu, vitamine minerale, ingrijire corp, ingrijire par unghii
Farmacia din casa: Calciul si magneziul din alimente trateaza stresul

09 Ianuarie 2011 - Farmacia din casa: Calciul si magneziul din alimente trateaza stresul

Din ce in ce mai des, in jurul nostru, apar persoane care spun ca nu se simt bine, ca ceva le perturba atat fizicul, cat si psihicul, dar nu le doare nimic. In cele mai multe din cazuri este vorba...

6 comentarii
Alte articole despre:  calciu magneziu stres, remedii stres, alimente calciu, alimente magneziu
Magneziul previne pierderea vederii

23 Noiembrie 2010 - Magneziul previne pierderea vederii

Produsele alimentare bogate in magneziu pot reduce riscul dezvoltarii retinopatiei diabetice, glaucomului si cataractei, dar ajuta si la combaterea imbatranirii, potrivit unui studiu recent...

Alte articole despre:  magneziu pierderea vederii, magneziu ochi, magneziu beneficii ochi
Fructele toamnei: Prunele protejeaza ochii

02 Septembrie 2010 - Fructele toamnei: Prunele protejeaza ochii

Sezonul prunelor incepe in august, dar aceste minunate fructe isi dau valoarea maxima abia in septembrie. Dulci, zemoase si pline de vitamine, prunele sunt vedete in aceasta perioada. Prunele sunt...

2 comentarii
Alte articole despre:  prune, viata sanatoasa, fructele toamnei, vitamine, minerale, magneziu, fier
Totul despre magneziu, mineralul antistres

06 Iunie 2010 - Totul despre magneziu, mineralul antistres

Stresul este una din provocarile si poverile zilnice. Organismul trebuie sa faca fata stresului, atat pe moment, cat si in timp, prin combaterea si atenuarea efectelor negative ale acestuia. O...

Alte articole despre:  beneficii magneziu, calitati magneziu, magneziu stres, remedii stres
Alunga-ti durerea de cap in mod natural

14 Mai 2010 - Alunga-ti durerea de cap in mod natural

Inainte de a te repezi la dulapiorul cu medicamente, cand te doare capul, aminteste-ti ca exista si alte modalitati de a-ti alina suferinta. Daca nu lipsa oxigenului este de vina, cel mai probabil...

Alte articole despre:  cauze dureri cap, migrene, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac migrene, migrene deshidratare, dureri cap apa
Semne ale oaselor slabite

27 Aprilie 2010 - Semne ale oaselor slabite

Structura osoasa devine sensibila si se subtiaza odata cu trecerea anilor. Este primul semn in aparitia osteoporozei si de cele mai multe ori aceste semnale sunt ignorate, vizita la medic pentru un...

Alte articole despre:  slabire structura osoasa, calciu oase alimentatie, calciu magneziu alimentatie
Remedii naturale pentru cand nu poti dormi

26 Aprilie 2010 - Remedii naturale pentru cand nu poti dormi

Daca somnul a ajuns la capatul listei cu lucruri de facut si nu pentru ca nu ai timp de somn, ci pentru simplul fapt ca nu poti adormi, inainte de a apela la somnifere, incearca si remediile...

1 comentariu
Alte articole despre:  remedii naturale somn, insomnie remedii, leac insomnie, valeriana somn, levatica somn, aromoterapie somn, calciu magneziu somn
Spanacul si broccoli ajuta la memorie

28 Ianuarie 2010 - Spanacul si broccoli ajuta la memorie

Alimentele care abunda in magneziu, cum ar fi spanacul sau broccoli, imbunatatesc memoria, arata o noua cercetare. Oamenii de stiinta de la Universitatea Tsinghua, din capitala Chinei, avertizeaza...

Alte articole despre:  magneziu creier, magneziu memorie, magneziu invatare, magneziu prevenire imbatranire
Cat de important e magneziul pentru organismul tau?

20 Noiembrie 2009 - Cat de important e magneziul pentru organismul tau?

Numeroase studii au aratat ca alimentele bogate in magneziu reduc riscul aparitiei unui accident vascular cerebral in cazul barbatilor fumatori, ajuta in cazul insomniilor si in controlul tensiunii...

Alte articole despre:  importanta magneziu organism, beneficii magneziu organism, alimente bogate in magneziu
5 nutrienti neglijati in alimentatie

03 Octombrie 2009 - 5 nutrienti neglijati in alimentatie

Chiar daca incerci sa te hranesti ca la carte, e aproape imposibil sa incluzi in alimentatie toti nutrientii de care ai nevoie. Ori ai grija la proteine si atunci uiti de Vitamina E, ori ai grija...

Alte articole despre:  nutrienti obligatorii, nutrienti esentiali, magneziu, potasiu, Vitamina E, Vitamina A, calciu
Ce sa mananci pentru a avea oase sanatoase

26 Septembrie 2009 - Ce sa mananci pentru a avea oase sanatoase

Ti-ai dat deja seama ce rol crucial joaca alimentatia, atat in ceea ce priveste silueta, cat si sanatatea, in ansamblu. Daca ai aflat ce trebuie sa consumi pentru a avea o piele frumoasa, un par si...

Alte articole despre:  alimentatie oase sanatoase, alimentatie oase, magneziu, vitamina K, vitamina D, calciu
Carenta de magneziu accelereaza procesul de imbatranire

08 Aprilie 2008 - Carenta de magneziu accelereaza procesul de imbatranire

Carenta de magneziu accelereaza procesul de imbatranire a celulelor din corpul uman, fapt care ar explica o legatura intre lipsa pe termen lung a acestui micronutrient si riscul crescut de boli...

1 comentariu
Alte articole despre:  carenta, legume, magneziu, deficit

Top 3 știri din presa centrală

Cum poți combate arsurile gastrice prin alimentație. Dezvăluirile nutriționistului
Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul...

10 greșeli în prepararea mâncării din cauza cărora ne putem alege cu boli grave
Cu toții ne dorim să facem mese gustoase și sănătoase pentru cei dragi, dar uneori, fără să ne dăm seama, putem face greșeli ce pot duce...

Poșta ucraineană emite un timbru dedicat Kalush Orchestra, câștigătoarea Eurovision FOTO
CEO-ul Ukrposhta, Ihor Smilianski, a anunțat duminică, 15 mai, că poşta ucraianeană va emite un timbru dedicat câştigătorilor concursului...
  1. Cristian Tudor Popescu, despre sportivii românii care ar fi cântat cu maghiarii imnul Ținutului Secuiesc: "Nu e trădare"
  2. Spionul Putin a pierdut din vedere un lucru crucial în Ucraina: Un analist japonez a descifrat războiul Rusiei
  3. Când va lovi criza economică România. Expert: ”Suntem în cod galben de inflație, ne îndreptăm spre codul roșu”
  4. Capcana sovietică din oțelăriile Ucrainei. Detaliul unic de proiectare care se întoarce acum împotriva Rusiei putiniste
  5. Ce este stagflaţia şi cum ne-ar putea afecta nivelul de trai. Învaţă să te protejezi, din timp, de efectele nocive ale fenomenului economic
  6. Verdict tragic pentru armata lui Putin, anunțat de un expert militar: Câte zile va mai putea rezista în Ucraina
  7. Mai multe surse anunță o lovitură de stat în China. Președintele Xi Jinping ar urma să fie înlocuit. Cine ar putea fi noul lider
  8. Ucraina a câştigat Eurovision 2022. Pe ce loc s-a clasat România
  9. Cristian Tudor Popescu, despre Eurovision 2022: "Juriul de la Chișinău a acordat zero puncte României. Ce ziceți de asta"
  10. Momentul când o ucraineancă este arestată pentru trădare: ”Să vă fie rușine! Cum crezi că am trăit aici?” VIDEO