Ziare.com
Merisorul, cel mai bun prieten al femeilor

Merisorul, cel mai bun prieten al femeilor

Merisorul este un fruct adesea neglijat, desi are beneficii multiple asupra sanatatii, in special in cazul femeilor. Potrivit Hello, acesta are un nivel ridicat de vitamina C, un element cu efecte antiinflamatoare si antioxidante. Fructul ajuta ...

06 Septembrie 20121 comentariu

    Merisor beneficii sanatate

    Ce si cand sa bei pentru o sanatate maxima

    Ce si cand sa bei pentru o sanatate maxima

    Fast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in plina vara este momentul propice sa te hidratezi, nu conteaza doar cantitatea de lichid consumata, ci si calitatea acestuia. Asa ca inainte sa iti sabotezi dieta si sa ingerezi o multime de calorii lichide fara rost, afla intai ce-ti face bine si in ce situatii, conform LiveStrong: Cand sa bei apa - atunci cand simti ca esti foarte obosit si somnoros sau ai o migrena. Intr-un studiu publicat de Jurnalul de Nutritie s-a aratat faptul ca oamenii deshidratati cu un procent mai mult decat restul persoanelor aveau o stare de spirit mai proasta, o putere de concentrare mai mica si dureri de cap...

    26 Iulie 20122 comentarii
      Cum sa prepari mai sanatos cocteiluri populare

      Cum sa prepari mai sanatos cocteiluri populare

      Cocteilurile sunt binevenite vara, cand temperaturile sunt inabusitoare, mai ales daca este vorba de unele foarte cunoscute in intreaga lume gratie savoarei lor, insa, nu toate sunt si foarte sanatoase. Pentru pasionatii de astfel de bauturi, care vor si sa consume ceva cat mai sanatos, self.com a intocmit o lista cu retete modificate ale unor cocteiluri foarte populare, pentru a avea mai putine calorii si mai multe beneficii pentru organism, fara a sacrifica gustul. 1. Cosmopolitan Diferente: fata de cel original, cel preparat dupa reteta de mai jos are cu circa 75 de calorii mai putin per portie, iar coaja de portocala adauga compusi care lupta impotriva cancerului...

      07 August 20112 comentarii
        Cat de sanatos este sucul de merisor

        Cat de sanatos este sucul de merisor

        Merisorul este folosit in medicina sub forma de extract de multi ani, chiar de pe vremea triburilor indiene din America. E un fruct ideal pentru tratarea ranilor, diaree, diabet si probleme ale stomacului si ficatului. Ori de cate ori ai ocazia bea suc de merisor, fie ca este proaspat sau congelat, caci, potrivit LiveStrong, iti va aduce numai beneficii. Contine acid salicilic, care este asemanator cu un compus al aspirinei, ceea ce astfel ca reduce inflamatiile si durerea. Infectiile tractului urinar...

        25 Iulie 2011
          Alimente foarte sanatoase, dar de care uiti

          Alimente foarte sanatoase, dar de care uiti

          Preocuparea pentru o alimentatie sanatoasa este din ce in ce mai mare, dar chiar si daca ai grija in aceasta privinta este posibil sa omiti unele alimente care aduc multe beneficii sanatatii organismului. De unele poate nu ai auzit, iar de altele ai uitat complet sau le consumi foarte rar. Stiinta a aratat in mod clar ca produsele vegetale au efecte pozitive asupra sanatatii, datorita antioxidantilor. Asa cum si numele sugereaza, acestia protejeaza celulele de oxidare, un proces cauzat de radicalii liberi care ataca celulele, provocand daune ce duc la cancer...

          15 Iulie 20112 comentarii
            Cocteil de sucuri benefic inimii - Afla ce contine

            Cocteil de sucuri benefic inimii - Afla ce contine

            Un grup de cercetatori francezi a testat mai multe sucuri in laborator, pe mai multi porci, concluzionand ca anumite fructe, si mai ales sucuri realizate din acestea, sunt benefice inimii. Mai cu seama o combinatie pare sa fie eficienta in a tine arterele si inima sanatoasa: struguri, coacaze negre si merisor. In testele de laborator s-a aratat ca acest cocteil de sucuri a facut ca arterele porcilor sa se relaxeze, relateaza BBC, care citeaza un raport publicat de Royal Society of Chemistry journal, Food and Function...

            09 Mai 20112 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Cele mai mari mistere nedescifrate ale istoriei
              De-a lungul istoriei, numeroase lucruri si intamplari au ramas nerezolvate, ele continua si astazi sa poarte pecetea misterului. Chiar daca oamenii...

              BAFTA 2021: Organizatorii celor mai importante distinctii ale industriei de film britanice pun accentul pe diversitate
              Drama americana "Nomadland", a carei actiune se petrece in perioada recesiunii, si productia britanica "Rocks", ce prezinta o poveste despre...

              Cum poti sa faci curatenia de Paste ultra-rapid. "Asa nu o mai percepi ca un efort"
              Curatenia de primavara, curatenia de Paste sau cea de Craciun. Sunt momente care ne dau fiori. De cele mai multe ori nu stim de unde sa incepem,...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor