Pierderea în greutate reprezintă o provocare, iar menținerea ei, poate fi uneori extrem de dificilă. Cercetătorii au descoperit că există o legătură între somn și greutate, care
Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si
Apa se regaseste in corpul uman intr-un procent de 70%. Luand in considerare faptul ca organismul nostru elimina apa prin transpiratie, respiratie si digestie, este necesar sa-l hidratam cu ajutorul
Scaderea temeperaturilor poate fi periculoasa pentru persoanele vulnerabile sau bolnave, dar si pentru copii. De aceea, este nevoie de unele masuri cu efect protector.
Tratamentele grele indicate in cancer modifica alimentatia, de aceea este nevoie de unele schimbari in acest sens, spun specialistii.
Daca ai un metabolism lent, cauzele pot fi legate de alegerile pe care le faci in ceea ce priveste alimentatia si stilul de viata, in general. Pentru a rezolva aceasta problema, poti face anumite
Cafeina, zaharul si faina alba sunt substante care afecteaza functionarea organismului, incepand de la metabolism si pana la sanatatea creierului. Eliminarea acestor substante din alimentatie se
Andrei Laslau este doctor la Spitalul Sfantul Ioan din Capitala, medic rezident, chirurgie generala, insa nu acest lucru l-a facut cunoscut, ci dieta ketogenica, cea care l-a ajutat sa slabeasca 20
Este un lucru dovedit stiintific ca metabolismul, in mod natural, se diminueaza dupa varsta de 20 de ani (aproximativ cu 2 pana la 3% pentru fiecare deceniu care trece). Acest lucru nu inseamna insa
Expertii in nutritie spun ca poti slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelezi la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare.
Cu atatea produse din porc si cozonac e greu sa nu iei in greutate. Insa poti face ceva pentru a te bucura si de bucatele gustoase, asigurandu-te insa ca vei incapea si la anul in garderoba actuala.
Faptul ca trebuie sa combini o alimentatie sanatoasa si echilibrata cu putin sport, atunci cand vrei sa dai jos din kilogramele acumulate fara sa-ti fi dat seama, nu reprezinta un secret pentru
Despre slabit poti auzi sau citi multe afirmatii corecte, dar si multe incorecte. Iar acestea din urma te pot impiedica sa alegi strategia cea mai buna pentru a atinge scopul tau, daca incepi sa
Principala cauza a stopului cardiac nu este reprezentata de exercitii fizice intense sau stres, ci de gradul de poluare a aerului inhalat. Specialistii au constatat ca, cu cat petreci mai mult timp
Unele persoane sunt norocoase pentru ca au un metabolism rapid inca de la nastere, altele se lupta toata viata cu kilogramele in plus, acumulate din cauza unui metabolism deficitar.
Metabolismul este definit drept ansamblul transformarilor biochimice si energetice care au loc in tesuturile organismului viu. Mai simplu explicat insa, metabolismul reprezinta ritmul in care corpul
Sfaturile pentru ingrijirea personala sunt foarte importante in cazul adolescentilor. Acestia trec printr-o perioada de transformare si pot experimenta schimbari ale organelor, dar si a fetei. Pentru
Pe langa tratamentele clasice si grija pentru intretinerea tenului cu probleme, exista si cateva mici secrete care te pot ajuta in lupta cu acneea.
Chiar daca ai parte de toata determinarea din lume atunci cand vine vorba de o cura de slabire sau de o dieta alimentara sanatoasa, trebuie sa ai grija la cateva lucruri foarte importante, printre
Secretul unei arderi precipitate a grasimilor e, in mod paradoxal, daca ne gandim la numarul in crestere al persoanelor obeze, la indemana tuturor.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite