Ziare.com
Copiii in situatie de risc primesc tichete sociale de la Kaufland prin Salvati Copiii

Copiii in situatie de risc primesc tichete sociale de la Kaufland prin Salvati Copiii

Deoarece criza cauzata de pandemie a acutizat starea precara a peste o treime din copiii din Romania, expusi o data in plus saraciei si excluziunii sociale, Salvati Copiii Romania, cu sprijinul Kaufland Romania, isi intensifica masurile de sprijinire ...

16 Aprilie 2020

Mezeluri copii

Le dam sau nu copiilor mici sa manance mezeluri? Sondaj Ziare.com

Le dam sau nu copiilor mici sa manance mezeluri? Sondaj Ziare.com

Mezelurile pot reprezenta o alternativa practica si rapida atunci cand vrem sa punem niste carne pe masa familiei, in special la micul dejun, cand nu avem timp pentru mancare gatita. Dar oare sunt acestea destul de sanatoase, mai ales cand vine vorba despre alimentatia celor mici? Ziare.com a stat de vorba cu medici pediatri si cu nutritionisti, pentru a afla raspunsul la aceasta intrebare, pentru ca rafturile sunt pline, dar parerile sunt impartite. Discutand cu un medic pediatru am aflat ca, pana la varsta de 4 ani, copiii nu ar trebui sa manance niciun fel de mezeluri, fie ele preparate in casa sau cumparate din magazinele de specialitate, pentru ca acestea le pot afecta sanatatea si dezvoltarea...

07 Aprilie 20191 comentariu
    Tu stii ce mananci? Mezelurile pot fi periculoase in alimentatia celor mici! Sfatul nutritionistului

    Tu stii ce mananci? Mezelurile pot fi periculoase in alimentatia celor mici! Sfatul nutritionistului

    Mereu la indemana, gustoase si usor de integrat in micul dejun al copiilor, mezelurile constituie o varianta rapida si nu rareori ieftina pentru parintii care nu au timp dimineata. Insa sunt ele si sigure pentru consum la varste fragede? Ce sunt mezelurile? Mezelurile reprezinta acea categorie de alimente obtinute din carne tocata, condimentata si invelita in membrane naturale. Tocmai am definit mezelurile de tara, preparate fara aditivi, al caror termen de valabilitate ajunge la 2-3 saptamani pentru cele afumate si necongelate sau pastrate in untura...

    07 Aprilie 2019
      Tu stii ce mananci? Sfatul pediatrului: Mezelurile nu au ce cauta in farfuria copiilor mici!

      Tu stii ce mananci? Sfatul pediatrului: Mezelurile nu au ce cauta in farfuria copiilor mici!

      Sugarul si copilul mic pana la varsta de 4 ani nu ar trebui sa manance niciun fel de mezeluri, fie ele preparate in casa sau cumparate din magazinele de specialitate! De ce? Pentru ca reteta care defineste preparatul numit "mezel" contine ingrediente variate, unele nepotrivite pentru copilul mic, ca de exemplu: amestec de 2-3 tipuri de carne (vita, porc, cal etc.), uneori crud-uscata; condimente iritante digestiv (mustar, chilli); procedee specifice de afumare si conservare; exces de sare; amelioratori de gust, etc...

      06 Aprilie 20191 comentariu
        Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

        Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

        Suntem zi de zi bombardati de informatii inclusiv in ceea ce priveste nutritia. Daca noi, adultii, ne asumam alegerile alimentare facute, cei mici depind total de noi si de cunostintele noastre. Exista cateva reguli pe care orice parinte trebuie sa le cunoasca, pentru a-si putea hrani sanatos copilul, explica pentru Ziare.com nutritionistul Camelia Olteanu. Astfel, dezvoltarea armonioasa a celor mici se bazeaza pe un consum echilibrat de substante nutritive: glucide, lipide, proteine, vitamine, minerale, alaturi de fibre si apa, in concordanta cu necesitatile de crestere a organismului...

        28 Decembrie 20185 comentarii
          Cat de des ar trebui sa-i dai copilului dulciuri si cand e cazul sa-l trimiti intr-o tabara de slabit - Interviu

          Cat de des ar trebui sa-i dai copilului dulciuri si cand e cazul sa-l trimiti intr-o tabara de slabit - Interviu

          Cand devine greutatea copilului o problema? Sa-l lasam sa manance ce vrea, cand vrea, cum vrea, pentru ca "va creste el mare si atunci va slabi" sau sa luam masuri? Si daca da, cat de devreme? Iar daca s-a ingrasat sunt de vina genele, faptul ca e pofticios ori parintii? La toate aceste intrebari a raspuns pentru Ziare.com dr. Anamaria Iulian, nutritionist, medic si psiholog, cea care de mai multi ani organizeaza in Romania tabere de slabit pentru copii. Nu doar copiii cu probleme de greutate pot merge acolo, ci si restul, pentru a invata sa iubeasca fructele si legumele, pentru a invata sa faca alegeri responsabile, in joaca...

          20 Iunie 2016
            Tu stii cum sa alegi mezelurile?

            Tu stii cum sa alegi mezelurile?

            Atunci cand ne aflam in fata rafturilor cu mezeluri si vrem sa alegem cateva preparate de acest fel, trebuie sa stim cum putem cumpara produse care sa nu ne afecteze sanatatea. Exista mai multe criterii de care ar trebui sa tinem cont atunci cand vrem sa alegem mezelurile, iar Agricola iti recomanda cateva. Este aproape universal acceptat faptul ca mezelurile nu ar fi sanatoase, insa daca acestea sunt consumate cu moderatie, daca sunt proaspete si de calitate nu mai putem vorbi de pericole. Echilibrul trebuie sa fie in toate; in definitiv orice substanta consumata in exces, chiar si apa, devine toxica pentru organism...

            24 Septembrie 20134 comentarii
              Cum ii gatesti copilului tau un mic dejun pe baza de carne de pui - retete simple si sanatoase

              Cum ii gatesti copilului tau un mic dejun pe baza de carne de pui - retete simple si sanatoase

              Tinand cont de faptul ca pentru meniul copiilor e bine sa evitati produsele din carne intens procesate, acestora le puteti oferi la micul dejun diverse mancaruri consistente care sa aiba la baza carnea de pui, care sa le asigure o parte a necesarului zilnic de proteine. Puteti gati singuri mezeluri pe baza de pui sau pate din pui, alaturi de alte mancaruri care le vor da copiilor energie. In plus, daca gatiti ceva pe baza de pui la micul dejun, puteti oricand adauga si legume, astfel ca ii veti determina sa consume si verdeturi...

              17 Iulie 20131 comentariu
                Hraniti-va copiii in mod sanatos!

                Hraniti-va copiii in mod sanatos!

                Un regim de viata sanatos pentru copii implica o alimentatie variata, din care sa nu lipseasca proteinele. In procesul de crestere, copiii au nevoie de foarte multi nutrienti, iar combinatiile dintre carne si legume sunt indicate. Cand trebuie insa sa incepem sa dam carne copiilor? De ce trebuie sa tinem cont inainte de a introduce proteine animale in alimentatia lor? Care este cea mai buna metoda de a gati carnea pentru cei mici? Acestea sunt doar cateva intrebari pe care si le pun parintii. Medicii pediatri din Canada, Uniunea Europeana si Marea Britanie recomanda ca prima mancare solida oferita copiilor sa fie reprezentata de carne. Acestia recomanda ca prima masa cu carne a copiilor sa fie in jurul varstei de sase-opt luni, de trei-patru ori pe saptamana, in cantitati incepand cu cateva grame...

                25 Iunie 20132 comentarii
                  Mezelurile contin aditivi sintetici care raman in corp chiar si 10 ani

                  Mezelurile contin aditivi sintetici care raman in corp chiar si 10 ani

                  Mezelurile sunt o adevarata bomba pentru sanatate, din cele peste 20 de ingrediente pe care le contin, unul singur e carne, restul fiind aditivi sintetici care raman in organism chiar si zece ani dupa ce au fost consumati. "Pe eticheta unui mezel sunt inscrise peste 20 de ingrediente, dintre care doar unul singur este carne. Restul sunt fosfati, nitriti, nitrati si arome sintetice - aditivi sintetici care raman in organism chiar si zece ani dupa ce au fost consumati, pentru ca tubul digestiv nu ii poate digera", a declarat dr. Mariana Pasarescu din cadrul Biroului Promovarea Sanatatii al DSP Dolj, citata de Gazeta de Sud...

                  17 Februarie 20116 comentarii
                    Nu va obisnuiti copiii cu mezeluri!

                    Nu va obisnuiti copiii cu mezeluri!

                    Copiii care mananca zilnic sandvisuri cu sunca si salam risca sa se imbolnaveasca mai tarziu de cancer la intestine, din cauza deprinderilor carnivore capatate in copilarie. Cercetatorii britanici au descoperit ca produsele din carne procesata pot creste riscul aparitie cancerului la intestine, iar introducerea mezelurilor in alimentatia copiilor le va crea micutilor o deprindere periculoasa ce ii poate afecta pe termen lung, potrivt Daily Mail. Oamenii de stiinta de la Fondul Mondial pentru Studierea Cancerului estimeaza ca in Marea Britanie ar putea fi prevenite aproximativ 3.700 de cazuri de cancer la intestin, daca toata lumea ar manca mai putin de 70 de grame de carne procesata in fiecare saptamana, adica echivalentul a trei felii de sunca...

                    17 August 2009
                      4 din 10 hoteluri si restaurante de pe litoral nu respecta normele de igiena

                      4 din 10 hoteluri si restaurante de pe litoral nu respecta normele de igiena

                      Inspectorii sanitari de stat sub coordonarea Ministerului Sanatatii au controlat unitatile turistice de cazare si alimentatie publica, dar si taberele scolare care functioneaza pe litoral. In total au fost verificate 248 unitati din statiunile Navodari, Mamaia, Eforie Sud, Eforie Nord, Techirghiol, Neptun, Costinesti, Jupiter-Venus-Saturn, potrivit unui comunicat al Ministerului Sanatatii. In urma actiunilor inspectorilor sanitari, s-a constatat ca in 42% din unitati nu se respecta prevederile legale de igiena si sanatate publica...

                      24 Iulie 20097 comentarii
                        Sfaturi de vacanta pentru parintii stresati

                        Sfaturi de vacanta pentru parintii stresati

                        Criza economica mondiala, concedierile masive, situatia scolara finala a copiiilor, scaderea salariului. Acestea sunt doar cateva dintre grijile cu care multi parinti stresati pleaca in concediul de relaxare. Cateva ponturi pentru familiile care nu isi pot gasi linistea nici macar in vacanta sunt oferite de Shine. Planul de relaxare incepe inca din momentul in care alegi destinatia. Pentru ca in aceasta vacanta tu nu vei face decat sa te bucuri de zilele libere, cauta o destinatie unde toate serviciile de igiena si intretinere sunt incluse...

                        21 Mai 2009
                          Hamburgerii si pizza, pe lista alimentelor nesanatoase pentru copii

                          Hamburgerii si pizza, pe lista alimentelor nesanatoase pentru copii

                          Ministerul Sanatatii a publicat, marti, pe pagina de Internet a institutiei, lista alimentelor care nu vor mai fi comercializate in scoli si gradinite, potrivit recomandarilor specialistilor in nutritie. Potrivit listei, nu vor mai putea fi vandute alimentele cu continut mare de zahar, grasimi si sare. Pentru sanatatea scolarilor si a prescolarilor, vor fi interzise si alimentele care, prin continut, au peste 300 Kcal pe unitatea de vanzare, mai putin sandvisurile, care vor putea avea pana la 350 Kcal...

                          12 August 20082 comentarii
                            De ce ne condamnam copiii la obezitate?

                            De ce ne condamnam copiii la obezitate?

                            Unul din trei romani este obez, iar McDonald's are in Romania circa 200.000 de clienti pe zi. Obezitatea apare tot mai des la copii si poate provoca o serie de boli cronice cum ar fi diabetul, anumite tipuri de cancer si afectiuni cardiace. Cu toate acestea, Ministerul Sanatatii nu face nimic pentru a asigura o mancare sanatoasa copiilor nostri, care sa ii fereasca de pericolul obezitatii. Acum doua luni, o lege de interzicere a comercializarii produselor de tip fast-food in scoli si gradinite a fost aprobata de Parlament si promulgata de presedintele Basescu. Ea insa nu este nici acum efectiv in vigoare si nici nu va fi pana la inceputul anului scolar, pentru ca oficialii de la minister nu au binevoit sa intocmeasca lista alimentelor interzise in unitatile de invatamant...

                            05 August 200827 comentarii
                            Alte articole despre: fast food, copii, scoala, interzis, lege

                              Urmareste Ziare.com pe

                              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                               

                              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                              Horoscop de weekend: 6-7 iunie 2020
                              Gemeni Finalul acestei saptamani revigoreaza mult si bine relatiile parteneriale. Vrei sa te implici in tot si toate, dar elanul tau i-ar putea...

                              Mii de turisti in statiunile de pe Valea Prahovei in minivacanta de Rusalii
                              Mii de turisti se afla in statiunile de pe Valea Prahovei pentru a petrece minivacanta de Rusalii, acestia putand, printre altele, sa viziteze...

                              Cand ar putea fi reluata productia de filme in California
                              Filmarile pentru productii cinematografice si de televiziune vor putea fi reluate in California cel mai devreme pe 12 iunie, au anuntat vineri...
                              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor