Mic dejun sanatos

Micul dejun nu este cea mai importanta masa a zilei

26 August 2014 - Micul dejun nu este cea mai importanta masa a zilei

Nutritionistii spun ca masa de dimineata este cea mai importanta din zi, insa doua cerectari recente arata ca micul dejun nu are impact asupra metabolismului si nici nu ajuta la slabit. Ce riscam...

Alte articole despre:  mic dejun importanta, mic dejun sanatate, mic dejun greutate, mic dejun metabolism
Alimente nerecomadate la micul dejun - unele te vor surprinde

15 August 2014 - Alimente nerecomadate la micul dejun - unele te vor surprinde

Pentru a fi sanatos si, mai ales, pentru a nu irita organismul, este bine sa eviti anumite alimente pe stomacul gol. Unele provoaca iritatii ale mucoasei gastrice, altele perturba echilibrul...

6 comentarii
Alte articole despre:  alimentatie sanatoasa mic dejun, alimente daunatoare mic dejun, regim alimentar sanatos
Secrete pentru a manca sanatos in fiecare dimineata

12 Iulie 2014 - Secrete pentru a manca sanatos in fiecare dimineata

Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei, iar ea trebuie sa fie una consistenta si plina de proteine. O masa bogata iti ofera premisele unei zile excelente, atat din punct de vedere fizic,...

1 comentariu
Alte articole despre:  mancare hrana mic dejun, sanatate mancare hrana alimente
Ca sa te mentii in forma, mananca proteine la micul dejun

19 Ianuarie 2014 - Ca sa te mentii in forma, mananca proteine la micul dejun

Toata lumea te incurajeaza sa mananci proteine, ca sa te mentii in forma. Proteinele te fac sa ai figura atletica, forta in muschi si sa invingi daca esti pus intr-o situatie de confruntare...

Alte articole despre:  conditie fizica, micul dejun, regim proteine, otet de mere
Ce sa mananci la micul dejun ca sa nu te ingrasi

20 Noiembrie 2013 - Ce sa mananci la micul dejun ca sa nu te ingrasi

Un mic dejun bogat in proteine poate controla senzatia de foame, cu efecte benefice pentru cei care vor sa slabeasca, este concluzia unui studiu american. Persoanele care consuma alimente proteice...

5 comentarii
Alte articole despre:  foame, slabire, mic dejun
Super-alimente pentru un mic dejun sanatos

21 Septembrie 2013 - Super-alimente pentru un mic dejun sanatos

O zi buna incepe cu un mic dejun sanatos. Anumite ingrediente pe care le poti adauga hranei tale din fiecare dimineata te pot ajuta sa ai energie intreaga zi. Sfaturile sunt oferite de Jackie...

Alte articole despre:  alimente mic dejun, mic dejun sanatos, mic dejun retete
N-ai timp de mic dejun? O noua bautura l-ar putea inlocui

06 Aprilie 2013 - N-ai timp de mic dejun? O noua bautura l-ar putea inlocui

Un "mic dejun lichid", sub forma unei bauturi la cutie, a fost scos la vanzare in Marea Britanie. Este pe baza de lapte si contine mai multe fibre decat cerealele. Dar cat este de sanatoasa?...

Alte articole despre:  mic dejun, inlocuitor mic dejun, alimente mic dejun
Ce mic dejun te scapa de mahmureala

30 Martie 2012 - Ce mic dejun te scapa de mahmureala

O noapte de distractie cu prietenii este placuta, dar a doua zi dimineata cel mai probabil vei primi "rasplata" pentru orele amuzante de cu seara. Cea mai buna modalitate de a preveni o migrena...

Alte articole despre:  mancare mahmureala, mic dejun mahmureala, mancare buna mahmureala, refacere mahmureala, remedii mahmureala
Cerealele, periculoase pentru copii?

08 Decembrie 2011 - Cerealele, periculoase pentru copii?

Unele tipuri de cereale pot provoca probleme de sanatate copiilor. Este vorba de cele care contin zahar, acestea putand duce la dependenta si boli grave. Specialistii spun ca, la micul dejun,...

Alte articole despre:  cereale copii micul dejun sanatate, boli afectiuni creier corp, zahar sange diabet
Ce risti daca sari peste micul-dejun

25 Octombrie 2011 - Ce risti daca sari peste micul-dejun

Faptul ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei a devenit deja un cliseu, dar in spatele acestei afirmatii se ascunde un mare adevar. Incepand dimineata cu o masa echilibrata, plina de...

Alte articole despre:  mic dejun importanta, mic dejun sanatos, sarit mic dejun probleme, sarit mic dejun ingrasare
Saritul peste micul dejun te imbolnaveste de inima

26 Octombrie 2010 - Saritul peste micul dejun te imbolnaveste de inima

Saritul in mod frecvent peste prima masa din zi iti mareste riscul de boli de inima potential letale, arata un studiu recent. Cercetarea, realizata pe parcursul a 20 de ani, timp in care peste...

Alte articole despre:  mic dejun sanatate, mic dejun boli inima, lipsa mic dejun pericole, mic dejun insemnatate
De ce este bine sa iei micul dejun in fiecare zi

18 Octombrie 2010 - De ce este bine sa iei micul dejun in fiecare zi

Daca faci parte din acea categorie de persoane care considera ca sarind peste micul dejun mai elimina cateva calorii, atunci ar trebui sa te gandesti de doua ori inainte de a mai face acest lucru....

4 comentarii
Alte articole despre:  mic dejun, sfaturi mic dejun, efecte pozitive mic dejun, mic dejun zilnic, mic dejun sanatate
Micul dejun care arde calorii

01 Octombrie 2010 - Micul dejun care arde calorii

O masa in genere inseamna consum de calorii: insa un mic dejun sanatos este modul ideal prin care poti sa scapi de cateva kilograme. Carbohidratii precum ovazul sau cerealele integrale te pot ajuta...

2 comentarii
Alte articole despre:  mic dejun, alimente ard calorii, mic dejun sanatos
Un sfert dintre romani nu mananca dimineata

04 Mai 2010 - Un sfert dintre romani nu mananca dimineata

Doar 40 la suta dintre romani iau micul dejun in fiecare zi, iar 25 la suta, majoritatea tineri intre 19 si 24 de ani, nu fac acest lucru nici macar o data pe saptamana, rezulta dintr-un studiu...

1 comentariu
Alte articole despre:  mic dejun romani, masa dimineata, importanta mic dejun, mic dejun sanatate
Mananca la micul dejun ca un rege, la pranz ca un print si seara ca un cersetor

01 Aprilie 2010 - Mananca la micul dejun ca un rege, la pranz ca un print si seara ca un cersetor

Cercetatorii americani au descoperit reteta meseleor perfecte, care te tin sanatos, satul si nu te lasa sa te ingrasi. Potrivit acestora, ideal este un mic dejun cuprinzator, copios, asemanator...

Alte articole despre:  mic dejun copios, alimentatie sanatoasa, dieta intretinere, mese cura slabire, mic dejun sanatos
Ce alimente trebuie consumate la micul dejun

22 Ianuarie 2010 - Ce alimente trebuie consumate la micul dejun

Micul dejun este cea mai importanta masa pentru ca iti asigura energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Insa, nu toate alimentele sunt potrivite pentru a fi consumate dimineata, ci doar...

Alte articole despre:  mic dejun sanatos, mancare mic dejun, mananca sanatos dimineata
Un mic dejun pentru o silueta ideala

05 Ianuarie 2010 - Un mic dejun pentru o silueta ideala

Stii bine ca nu e recomandat sa sari peste micul dejun. Masa de dimineata este cea care te ajuta sa te concentrezi, sa iti mentii greutatea si sa fii plin de energie. Mai ales daca mananci la putin...

Alte articole despre:  mic dejun sanatos, alimente mic dejun, dieta, intretinere, slabit, masa dimineata
Regulile unui mic dejun sanatos pentru copilul tau

13 Decembrie 2009 - Regulile unui mic dejun sanatos pentru copilul tau

Cereale pe care copiii le mananca la micul dejun sunt mai putin sanatoase decat cele pentru adulti. Mai bogate in zahar si in sodiu decat alte cereale, aceste produse pentru copiii contin prea...

Alte articole despre:  mic dejun copil, mic dejun sanatos, reguli mic dejun
Cat de consistent trebuie sa fie micul dejun?

09 Noiembrie 2009 - Cat de consistent trebuie sa fie micul dejun?

Foarte, raspund nutritionistii, amintind ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Tocmai de aceea, un barbat nu trebuie sa se sfiasca si sa aleaga un meniu care sa insumeze 500 - 600 de...

Alte articole despre:  mic dejun barbati, mic dejun calorii, mic dejun sanatate, mic dejun importanta
Cate substante nutritive exista in micul tau dejun?

14 Octombrie 2009 - Cate substante nutritive exista in micul tau dejun?

Daca iti vei incepe ziua cu un mic dejun nutritiv, te vei bucura de o zi frumoasa, te vei putea concentra mai bine si iti vei atinge obiectivele cu succes. Readers Digest iti propune in continuare...

1 comentariu
Alte articole despre:  sunstante nutritive mic dejun, variante mic dejun sanatos, importanta mic dejun
Cum sa pregatesti un mic dejun sanatos in numai 5 minute

25 Iulie 2009 - Cum sa pregatesti un mic dejun sanatos in numai 5 minute

Te simti obosit si fara energie? Cel mai probabil ai uitat sa-ti mananci micul dejun. Cercetatorii sustin ca persoanele care nu iau micul dejun se vor simti peste zi obositi, iritati si...

1 comentariu
Alte articole despre:  mic dejun sanatos, pregatire mic dejun, mic dejun 5 minute
Inspira-te din bucataria lumii pentru un mic dejun copios

14 Iulie 2009 - Inspira-te din bucataria lumii pentru un mic dejun copios

Micul dejun este cea mai importanta masa din zi. Specialistii recomanda sa nu sarim pentru micul dejun pentru a avea un oganism cat mai sanatos si pentru a ne imbunatati sistemul imunitar. Uneori,...

1 comentariu
Alte articole despre:  mancare mic dejun, alimente mic dejun, mic dejun sanatos
Un mic dejun sanatos imbunatateste rezultatele scolare

10 Aprilie 2009 - Un mic dejun sanatos imbunatateste rezultatele scolare

Mancarea consistenta la micul dejun administrata copiilor inainte de varsta de trei ani influenteaza capacitatea viitorilor scolari de a asimila cunostinte. Mesele saracacioase, la prima ora din...

Alte articole despre:  terci de porumb, mic dejun consistent, mic dejun note, rezultate scolare alimentatie
Patru metode de a prepara un mic dejun sanatos in cateva minute

27 Martie 2009 - Patru metode de a prepara un mic dejun sanatos in cateva minute

Micul dejun este masa cea mai importanta din zi, dar daca te numeri printre persoanele care poarta mai multa grija copiilor, cainelui, sau care trebuie sa ajunga cat mai repede la birou, atunci...

5 comentarii
Alte articole despre:  mic dejun sanatos, idei preparate rapida, preparare rapida gustare
Combinatie de super-alimente pentru a fi in forma maxima

03 Septembrie 2008 - Combinatie de super-alimente pentru a fi in forma maxima

Specialistii au descoperit o modalitate de a fi in forma si de a ne mentine sanatatea, combinand cateva dintre alimentele favorite, care pot fi consumate de regula la micul dejun. Multi stim ca...

Alte articole despre:  dieta, combinatii, mic dejun, sanatate, protectie

Top 3 știri din presa centrală

Horoscop zilnic. Duminică, 2 octombrie. Zodia care se va lovi de un refuz
Astrele au pregătit noi provocări pentru zodii, unele fiind mai norocoase, iar altele mai puțin. Toate previziunile despre dragoste, bani sau...

Bancul zilei: O bătrână de 80 de ani cere anticoncepționale la farmacie
La farmacie vine o bătrână de 80 de ani cu o reţetă. Farmacistul o întreabă: - Reţeta este pentru dvs.? – Da. - Ştiţi că este o...

Monica Bellucci, absolut încântătoare la 58 de ani! Italianca are o fiică care îi seamănă leit FOTO
Monica Bellucci, una dintre cele mai frumoase jucătoare din lume, a împlinit acum două zile 58 de ani. Italianca, model de succes și...
  1. Doi turiști din Canada au decis care este cel mai frumos loc din România: ”Oprirea următoare, paradisul românesc!” VIDEO
  2. Motivul pentru care Regele Charles umblă cu scaunul de toaletă, hârtia igienică și patul după el
  3. România, poziție tranșantă în fața Comisiei Europene: scrisoarea comună în care reclamă cel mai scump gaz metan din lume
  4. Actrița cu pile înalte pentru care s-a inventat post nou la stat. Iubită de un patron influent, seamănă dosare penale pe bandă rulantă
  5. La mai puțin de o lună de la divorț, Simona Halep a mărturisit: „Sunt îndrăgostită!”
  6. CTP, nemilos după decesul lui Arșinel: "A atârnat de fusta marii actrițe Stela Popescu. S-a legat cu lanțuri de scaunul de director"
  7. Fostul cancelar german Angela Merkel rupe tăcerea: Avertisment în privința lui Vladimir Putin VIDEO
  8. Loredana Groza a petrecut un weekend fierbinte cu un tinerel. "Tu ești copilul ei, nu?" VIDEO
  9. Erdogan îi dă o lovitură subtilă lui Putin: Turcia schimbă strategia față de Rusia
  10. O româncă va fi prezentă la Turneul Campioanelor din tenis