Ziare.com
Craciun fara stres: Ce avantaje ai daca vei comanda preparatele de Craciun de la o firma de food delivery

Craciun fara stres: Ce avantaje ai daca vei comanda preparatele de Craciun de la o firma de food delivery

Te gandesti deja cu pofta la mesele copioase de sarbatori si la toate acele preparate pe care le vei savura? Daca vei fi gazda pentru prieteni si familie de sarbatori, zilele libere de dinainte de cina de Craciun va fi nevoie sa gatesti chiar tu ...

06 Decembrie 2017

Miros pofta mancare

Cele mai bune 11 alimente pentru stimularea libidoului

Cele mai bune 11 alimente pentru stimularea libidoului

Asa cum starea de sanatate este influentata benefic de alimentatia potrivita, la fel si libidoul poate fi stimulat prin consumul anumitor alimente. Numeroase studii au demonstrat ca viata sexuala poate fi condimentata prin trucuri la indemana tuturor. Cum alimentatia este unul dintre acestea, Rodale a adunat laolalta cele mai bune 11 astfel de alimente, recomandate pentru stimularea libidoului. Galbenusul de ou Pierderea dorintei sexuale se numara printre primele semne ale depresiei. Tocmai de aceea, Dr. Drew Ramsey, coautorul cartii "Dieta fericirii", sustine ca o alimentatie care sa tinteasca aceasta afectiune ar rezolva si problemele sexuale. Ouale, in special galbenusurile, sunt importante pentru sanatatea sexuala. Ele contin L-arginina, un aminoacid care previne si trateaza disfunctiile erectile...

13 Noiembrie 2012
    Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

    Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

    Daca iti doresti sa fii implinit si pe plan sexual, sa experimentezi mereu senzatii noi, dar organismul simti ca nu te ajuta, esti lipsit de energie si nu poti face fata in dormitor, este cazul sa te gandesti serios la ce contine si, mai ales, ce nu contine dieta ta. In niciun caz nu te repezi la cartofi prajiti si hamburgher. Alege cu atentie alimentele si vei vedea schimbari majore in dormitor, conform Ecosalon: Cacao Ciocolata este preferata femeilor, iar cea neagra, cu concentratie mare de cacao, contine stimulenti naturali care ajuta neurotransmitatorii sa fie in forma maxima. In plus, ofera si magneziu, care este bun pentru inima si libidou. Circulatia va fi mai buna si lucrurile vor functiona mai bine in dormitor...

    22 Septembrie 20123 comentarii
      Migdalele te mentin supla toata viata

      Migdalele te mentin supla toata viata

      Migdalele, acesti samburi, fata de care adesea preferam nucile sau alunele, se dovedesc a fi un panaceu, binecuvantare pentru sanatate si mentinerea siluetei de-a lungul anilor. Dieteticienii atrag atentia asupra faptului ca samburii de migdal sunt usor digerati si coboara rapid nivelul zaharului din sange, responsabil nu numai de ingrasare, dar si de aparitia diabetului, scrie Pravda. Ce arata cercetarile Studiile au stabilit ca toate tipurile de migdale cunscute aduc o stare treptata de satietate si cresterea foarte lenta in sange a zaharului provenind de la alte alimente, ceea ce impiedica aparitia senzatiei de foame...

      14 Aprilie 2012
        Ce dezvaluie poftele tale alimentare?

        Ce dezvaluie poftele tale alimentare?

        Nimic nu este mai frustrant decat poftele care apar atunci cand incerci sa tii o dieta, caci te gasesti neputincios in fata dorintei de a gusta o prajitura sau un fel de mancare irezistibil. Mai toti avem pofte specifice, in sensul ca stim cand ne e dor de ceva dulce, sarat, crocant etc. Iar poftele acestea inseamna ceva. Psihoterapistul Dorothy Virtue este de parere ca fiecare astfel de pofta poate fi modalitatea mintii de a trece peste unele probleme emotionale. A incercat teoria chiar pe propria persoana, facand cateva modificari in viata care i-au oprit poftele alimentare inexplicabile...

        04 Octombrie 20112 comentarii
          Trucuri pentru a manca mai putin

          Trucuri pentru a manca mai putin

          Stii exact ce fel de mancare sa consumi pentru a slabi, dar tot nu se intampla nicio minune. De ce? Pentru ca esti atenta la calitate, dar nu si la cantitate. Iti este foarte greu sa te abtii de la mancare, mai ales cand ajungi seara acasa, dupa o zi obositoare la serviciu, iar cel mai usor mod de rasfat este sa ai parte de o cina minunata si... imbelsugata. Exista, totusi, cateva modalitati prin care vei putea sa consumi mai putina hrana, pentru a ajunge la rezultatele mult dorite, potrivit Prevention:...

          17 Septembrie 20112 comentarii
            Cum sa reduci semnificativ senzatia de foame

            Cum sa reduci semnificativ senzatia de foame

            Mergi la serviciu si dupa o zi extenuanta mai gasesti puterea de a trece si pe la sala de sport sau de a iesi in oras cu fetele. Mai mult, cand gasesti timp pentru o gustare, mananci in fata televizorului, asa ca nu constientizezi prea bine ce se intampla cu corpul tau. In acest fel, senzatia de foame este permanenta si esti tentata sa mananci mai mult decat ai nevoie. Exista totusi cateva modalitati, sugerate de Woman's Day, care te vor ajuta sa iti tii apetitul sub control. Consuma si alimente grase...

            27 Mai 20111 comentariu
              Ce alimente iti reduc pofta de mancare

              Ce alimente iti reduc pofta de mancare

              Recent, un grup de cercetatori a descoperit ca ardeii iuti rosii ar putea fi un inhibitor natural al apetitului culinar atunci cand sunt adaugati in mancarea consumata. Iar acestia nu sunt singurii care au acest rol. Potrivit specialistilor citati de Daily Mail, iata cateva alimente care iti reduc pofta de mancare si te ajuta sa slabesti. 1. Merele In general, toate fructele si legumele sunt foarte satioase deoarece contin multa apa si fibre care dau senzatia de plin, insa cercetatorii au aratat ca merele sunt eficiente in mod deosebit deoarece, odata digerate, produc un hormon numit GLP-1, care trimite semnale creierului ca esti satul...

              09 Mai 20116 comentarii
                Pe masura ce imbatranim, gustul ni se deterioreaza - Vezi care sunt cauzele si efectele

                Pe masura ce imbatranim, gustul ni se deterioreaza - Vezi care sunt cauzele si efectele

                Pe masura ce anii trec, multe simturi sunt alterate. Printre acestea, gustul, ca urmare a degenerarii papilelor gustative. Aceasta pierdere partiala sau distorsionare a gustului, ce poate aparea si in cazul mirosului, poate micsora si apetitul, de aici si nevoia de a manca tot mai putin. Adesea, ceea ce cu adevarat se intampla, cand oamenii se plang de pierderea gustului, este, de fapt, deteriorarea mirosului, care are ca efect si schimbari la nivel olfactiv, conform BBC. Deteriorarea mirosului nu este cauzata doar de trecerea anilor, ci si de anumite afectiuni, printre care raceala sau rinita cronica. Mai rar se intampla ca nervii de la nivelul nasului sa fie deteriorati ori regiunea creierului care raspunde de miros (adesea in urma unui atac cerebral)...

                18 Aprilie 2011
                  4 moduri inedite prin care vei manca mai putin

                  4 moduri inedite prin care vei manca mai putin

                  Unul dintre cele mai importante lucruri atunci cand vrei sa slabesti este sa limitezi cantitatea de mancare pe care o consumi. Iar daca esti mai pofticios din fire, acest lucru va fi foarte greu. Iata cateva sfaturi, oferite de Reader's Digest, prin care poti obtine efectul mult dorit de diminuare a apetitului. Aprinde o lumanare cu aroma de vanilie Mirosul de vanilie iti va alunga pofta de dulce, care este unul dintre principalii dusmani ai siluetei perfecte. In cadrul unui studiu efectuat pe 160 voluntari, s-a constatat faptul ca persoanele care simteau miros de vanilie in timp ce mancau au pierdut in jur de 2 kilograme...

                  13 Aprilie 2011
                    Nasul, dusmanul siluetei noastre?

                    Nasul, dusmanul siluetei noastre?

                    Pornind de la ideea ca mirosul este cel care ne ademeneste sa intrecem masura atunci cand suntem la masa, oamenii de stiinta incearca sa gaseasca o metoda prin care mirosul mancarii sa fie mai putin puternic sau macar simturile noastre sa fie ceva mai amortite pentru ca apetitul sa nu fie exagerat. O pastila sau un spray nazal care sa faca astfel incat mirosul de pizza sau popcorn sa nu mai para atat de ademenitoare sunt pana acum ipotezele luate in discutie, conform Daily Mail. Ca nasul joaca un rol extrem de important, chiar hotarator in pofta de mancare si cantitatea de hrana ingerata, a dovedit-o un experiment realizat de cercetatorii americani pe musculite. O parte dintre acestea au fost bine hranite, iar altele deloc, fiind puse timp de 10 minute intr-o incapere in care se afla si o farfurie pe care erau aseazate fructe...

                    01 Aprilie 20111 comentariu
                      Grasutii sunt mai pofticiosi decat slabutii, dar mananca la fel

                      Grasutii sunt mai pofticiosi decat slabutii, dar mananca la fel

                      Persoanele supraponderale sunt mult mai atatate de mancare decat cele cu greutate normala, insa mananca la fel de putin ca si ceilalti, arata un studiu recent. Un grup de 52 de persoane cu greutate normala si tot atatia supraponderali au fost supusi unui experiment, in care le-a fost masurata cantitatea de saliva cat si raspunsul psihologic cand au fost pusi fata in fata cu mai multe mirosuri apetisante. Cercetatorii de la Universitatea Bristol au descoperit ca subiectii cu greutate peste medie su salivat vizibil mai mult decat ceilalti la vederea si mai ales mirosul unei pizza. Pusi in fata hranei, insa, nu au mancat mai mult decat cei fara probleme de greutate, chiar daca li s-a spus ca se pot infrupta in voie, conform Reuters, citat de MSNBC...

                      27 Iulie 2010
                      Alte articole despre: pofta mancare, kilograme, greutate, ingrasare
                        Trucuri care-ti taie pofta de mancare

                        Trucuri care-ti taie pofta de mancare

                        E logic: tai din caloriile consumate zilnic si vei slabi. Pare simplu, nu? Doar ca e o problema: stomacul intampina rezistenta, de cele mai multe ori. Cand simte ca rezervele de mancare sunt mai mici, organismul produce mai multa grelina, hormon al foamei, pentru a te determina sa mananci. Dar doar pentru ca organismul tau e impotriva dietei, nu inseamna ca ar trebui sa te dai batut. Incearca niste trucuri si in scurta vreme nu numai ca stomacul tau va fi mai tacut, dar va fi si mult mai plat. Proteina Nu degeaba multe dintre diete fac referire la proteine. Ele au avantajul de a te tine satul si este nevoie de mai mult timp pentru digestie si absorbtie, conform MSNBC...

                        13 Iulie 20101 comentariu
                          Invinge poftele alimentare!

                          Invinge poftele alimentare!

                          Pentru foarte multi oameni, in special femei, poftele pentru anumite alimente actioneaza asupra lor cu o forta ce pare foarte greu de invins. Din ce in ce mai multe studii arata ca acestea nu sunt determinate de foame de cele mai multe ori, ci de acea placere pe care o simte creierul prin dopamina si serotonina - substante eliberate atunci cand gustul si mirosul ne sunt incantate de mancaruri delicioase, care dau o stare de bine. Cand iti este foame, stomacul produce hormonul numit grelina, iar cand este plin, celulele elibereaza leptina, care iti spune sa te opresti din mancat. Poftele sunt insa diferite, cei mai multi experti fiind de parere ca acestea apar din cauza hormonului stresului - cortizolul...

                          18 Iunie 2010
                            Ce mananci sanatos la locul de munca?

                            Ce mananci sanatos la locul de munca?

                            Pastreaza-ti rezervele de energie, concentrarea si buna dispozitie pe tot parcursul zilei, acordand o atentie sporita pachetelului cu mancare, preparata sau comandata, pe care o consumi la locul de munca. De multe ori preferam sa mancam la serviciu doar ce ne vine mai comod, este mai ieftin si mai gustos, trecand cu vederea faptul ca de acesta hrana depinde, in mare parte, evolutia noastra pe tot parcursul zilei, inclusiv din punct de vedere profesional, potrivit Shine. Cand ne gandim ce-ar fi mai bine sa mancam, nu tinem cont decat de pofte, sau de pret, fara sa ne gandim prea mult sau prea intens si la ce bagam in stomac, atata timp cat rezultatul e o burta plina...

                            03 Mai 20102 comentarii
                              Cum influenteaza culorile pofta de mancare

                              Cum influenteaza culorile pofta de mancare

                              Ai observat cu siguranta ca daca intri intr-o camera intunecata ai un sentiment neplacut iar daca intri intr-o bucatarie vesela, prietenoasa, pofta de mancare apare imediat. Specialistii americani sunt de parere ca fiecare culoare influenteaza decisv apetitul. Culorile joaca un rol foarte important in viata noastra. Ele pot schimba atitudini, stari si, mai mult decat atat, nutritionistii sunt de parere ca influenteaza decisiv apetitul, informeaza lifemojo.com. Daca o culoare este foarte puternica, pulsul este cel care se schimba, implicit tensiunea arteriala si ritmul respiratiei. Toate acestea au o influenta majora asupra apetitului prin imbunatatirea sau, dimpotriva, limitarea lui...

                              16 Februarie 2010

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Bebe Cotimanis pleaca de la Pro TV. Vocea lui va putea fi auzita la alt post
                                Bebe Cotimanis, actorul a carui voce a devenit celebra la Pro TV, unde a lucrat in ultimii 25 de ani, se muta la Prima TV, potrivit unui anunt al...

                                Vesti bune pentru chirurgia cardiaca: noi instrumente chirugicale, cu senzori inteligenti
                                O noua clasa de instrumente medicale ar putea imbunatati diagnosticul si tratamentele unor afectiuni cardiace. Un studiu recent prezinta o noua...

                                Vacanta cu rulota. Ce costuri implica si pentru cine se preteaza
                                Vacanta cu rulota sau cu "iahtul de uscat", cum mai este cunoscuta, implica mai multe costuri decat o vacanta obisnuita, dar vine si cu alte...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor