Vitamine si minerale care te ajuta sa slabesti

20 Ianuarie 2013 - Vitamine si minerale care te ajuta sa slabesti

Caloriile nu sunt singurele care conteaza atunci cand este vorba despre o dieta, mai ales ca, foarte des, oamenii care tin dieta slabesc prin diminuarea masei musculare si nu prin reducerea depozitelor adipoase, in primul rand. In consecinta, ...
1 comentariu

Miscare alimentatie cure slabire

Ciudatele diete ale celor dornici sa slabeasca miraculos

14 Septembrie 2012 - Ciudatele diete ale celor dornici sa slabeasca miraculos

Unii simt nevoia, din cand in cand, sa slabeasca. Rareori se adreseaza unui medic in acest scop, convinsi fiind ca acesta nu are solutii miraculoase. De cele mai multe ori apeleaza la sfatul prietenilor, la numeroasele carti pe teme de nutritie si "tamaduitori" care au solutie pentru orice problema de sanatate si care, in general, nu duc lipsa de pacienti. Solutiile sunt adesea pe cat de neasteptate, pe atat de bizare, mergand de la restrictii drastice alimentare si pana la aplicarea unor recomandari periculoase pentru sanatate, conform Infoniac...

2 comentarii
Alte articole despre:  diete slabire, cure slabire, diete periculoase, regimuri slabire ciudate, dieta paleolitica, supa varza slabire, Dieta Shangri La, Dieta macrobiotica
10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?

12 Iulie 2012 - 10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?

Teoriile legate de slabit sunt numeroase. Poti sa alegi intre produse dietetice, alimente care ard grasimile, reducerea portiilor sau ocolirea mesei de seara, insa e greu sa stii care e cea mai buna cale de a ajunge sa arati asa cum iti doresti. Iata parerile specialistilor nutritionisti legat de cele mai importante conceptii care se vehiculeaza vizavi de pierderea kilogramelor, potrivit Passeportsante. Produsele dietetice sau light ne fac sa slabim - Fals Produsele dietetice sunt adesea rezultatul marketing-ului. Alimentele care poarta mentiunea "continut redus de grasimi sau de zahar" cu siguranta au mai putine grasimi sau zahar decat celelalte, insa nu sunt lipsite de calorii. A consuma mai multe alimente dietetice in virtutea faptului ca aportul de calorii este mai mic nu este chiar indicat, deoarece, in mod frecvent, grasimile si zaharul sunt inlocuite cu ingrediente artificiale...

Alte articole despre:  idei preconcepute despre slabit, adevarat fals cure slabire, mituri slabit, trucuri slabire, sfaturi slabire
Cum sa tii dieta perfecta

18 Mai 2012 - Cum sa tii dieta perfecta

Programul dieta perfecta este o varianta ideala, dar teoretica. Daca il incluzi si il adaptezi la stilul tau de viata, o sa poti combina eficient si exercitiile si dieta sanatoasa. Iti vei accelera metabolismul, vei arde mai multe calorii si o sa scapi de grasimea abdominala. Scopul dietei perfecte este acela al unei zile etalon care stimuleaza la maximum pierderea in greutate scrie Prevention. Trezeste-te la 7:00. Nu lenevi in pat. Incepe ziua cu doua minute de sarituri, cateva genuflexiuni, flotari si abdomene...

1 comentariu
Alte articole despre:  dieta perfecta, diete echilibrate miscare alimentatia, miscare alimentatie cure slabire
Cum sa eviti kilogramele varstei a doua

16 Martie 2010 - Cum sa eviti kilogramele varstei a doua

Dupa prima tinerete, kilogramele in plus sunt aproape inevitabile. Viata de familie, lipsa de miscare, sedentarismul, toate acestea isi pun amprenta asupra siluetei tale si iti este greu sa pastrezi curele de slabire de la 20 de ani. Nutritionistul american Pamela Peeke a spus ca structura hormonala a unei persoane de 40 de ani in convergenta cu un stil de viata inactiv, axat pe foarte multa mancare, foarte putina miscare si mult stres semnifica intr-adevar cateva kilograme in plus, de la patru pana la zece chiar, informeaza webmd.com...

Alte articole despre:  dieta 40 ani, cura slabire 40, cura prima tinerete, greutate 40 ani
Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

08 Martie 2010 - Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi produse alimentare sanatoase in dieta pe care o urmati, dar si prin schimbarea stilului de viata. Este important, totodata, sa reduceti nivelul de toxicitate in organismul dumneavoastra. Ca sa fiti siguri ca schimbarile pe care le veti face vor avea un efect de lunga durata, urmati cateva din sfaturile Regimes Maigrir. 1. Alcalinizati-va organismul cu apa si alte produse alimentare...

1 comentariu
Alte articole despre:  cura slabire, detosiifiere organism, slabit sanatos
Cum sa slabesti rapid

04 Martie 2010 - Cum sa slabesti rapid

Despre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup armonios si frumos sunt benefice sanatatii tale, pentru ca fiecare regim trebuie personalizat pentru a fi eficient. Aceasta este metoda sigura de slabit. Daca vrei sa slabesti repede, vointa va fi determinanta pentru succesul tau. In doar o saptamana, cel mult doua, te vei simti mult mai bine, vei pierde din kilograme, iar daca transformi aceasta dieta intr-un stil de viata, energia si sanatatea vor fi punctele tale forte, informeaza ehow.com...

Alte articole despre:  cura slabire sigura, dieta sanatoasa, regim slabit sigur
Ponturi de slabit din toata lumea

14 Februarie 2010 - Ponturi de slabit din toata lumea

Curele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul si ritmul de viata sunt diferite de la o tara la alta, ponturile de slabit sunt proprii fiecarui popor. In orasul japonez Okinawa, sfatul cel mai de pret intr-o cura de slabire este "Ia-ti o pauza". Pentru ca populatia de aici consuma foarte mult peste zilnic si oamenii sunt foarte activi, singura modalitate de a slabi este intr-adevar sa se opreasca din ritmul normal de viata, agitat, si sa isi ia o pauza pentru a scapa de kilogramele in plus, informeaza hubpages.com...

Alte articole despre:  cura slabire personalizata, dieta perfecta, ponturi pentru dieta
72% dintre romani nu au incercat vreodata sa slabeasca

11 Ianuarie 2010 - 72% dintre romani nu au incercat vreodata sa slabeasca

Romanii sunt codasi in cea ce priveste incercarea de a pierde kilogramele in plus, doar 28% dintre ei incercand vreodata sa slabeasca. Totodata, numai 6% dintre romani considera ca numarul de kilogramele in plus le-ar putea afecta cariera si doar 11% cred ca nu si-ar mai gasi iubirea din acelasi motiv, arata un sodaj comandat de Reader Digest. Romanii nu par a fi pretentiosi nici in ceea ce priveste aspectul celor de langa ei, numai 13% dintre respondenti declarand ca si-ar dori ca partenerul lor de viata sa slabeasca si doar 8% sunt ingrijorati in ceea ce priveste greutatea copiilor lor...

1 comentariu
Alte articole despre:  dieta romani, romani indiferenta silueta, romani cura slabire

Top 3 știri din presa centrală

Următorul zbor în spațiu al companiei Blue Origin va avea loc pe 12 octombrie
Compania americană Blue Origin a anunţat luni că următorul său zbor în spaţiu va avea loc pe 12 octombrie în cadrul unei misiuni care va...

Modelul Alina Pușcău, la un pas de moarte din cauza COVID-19. "Ma omoară. Îmi distruge viața. Am Delta și este extrem de greu. Mi-a atacat plămânii, rinichii"
Momente cumplite pentru Alina Pușcău. Modelul internațional trece prin clipe grele după ce s-a îmbolnăvit de COVID - 19. Alina Pușcău...

Fosta soție a lui Ionuț Negoiță se marită! Cum a fost cerută în căsătorie și ce spune despre căsnicia cu fostul patron al lui Dinamo
Carmen Negoiță a uitat complet de fostul patron al lui Dinamo și se pregătește de nuntă! În vârstă de 41 de ani, vedeta tv trăiește...
  1. Aterizare de urgenţă la Atena a unui avion american care aparţinea Delta Air Lines. Ce probleme a întâmpinat pilotul aeronavei
  2. China a interzis tranzacţiile şi minarea de criptomonede, provocând scăderea bitcoin şi acţiunilor care au legatură cu tehnologia blockchain
  3. Cum ne protejăm plantele din grădină de îngheț, odată cu răcirea vremii. Principalele măsuri pentru prevenirea riscurilor
  4. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  5. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  6. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  7. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  8. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  9. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  10. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR