Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Creştinii prăznuiesc luni naşterea lui Iisus Hristos, sărbătoare cu tradiţii religioase, obiceiuri populare şi superstiţii. Naşterea lui Iisus este şi cel dintâi praznic împărătesc cu
Carnea de porc este un produs care conține mulți nutrienți esențiali, motiv pentru care includerea sa în alimentație generează anumite beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru a
Există numeroase mituri privind sănătatea care circulă printre oameni și care s-au înrădăcinat puternic, însă unele nu sunt adevărate deloc, iar altele sunt doar parțial.
Sănătatea nu este nici pe departe lipsită de mituri ce par a fi atât de puternic înrădăcinate, încât nicio dovadă științifică nu poate clinti măcar opinia oamenilor.
In ultimii ani tot mai multi oameni vor sa adopte un stil de viata sanatos, iar sucurile naturale si-au facut loc in dieta zilnica a multor romani. Cei mai multi aleg sa cumpere aceste produse din
Sunt perioade din viata multor oameni in care simt nevoia sa isi elibereze organismul de stres. Unii isi prepara cocktailuri din fructe sau legume care le dau energie sau beau diverse ceaiuri care,
Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai
Un renumit prezentator TV din Romania povesteste, pe blogul personal, ca a avut parte de cinci zile cu peripetii in vacanta pe litoralul bulgaresc. Mihai Jurca spune ca s-a cazat, impreuna cu familia
Anul Nou este sarbatorit prin diverse obiceiuri de diferitele popoare, insa peste tot se manifesta credinta unui nou inceput si speranta de "mai bine", prin aruncarea lucrurilor vechi din casa,
In dorinta de a fi cat mai frumoase, femeile apeleaza uneori la masti facute din produse naturale, dar inainte sa le aplicam pe piele trebuie sa ne gandim si la cat de bine ne fac din interior.
La inceput de an vrei sa-ti dai un restart. Sa o iei de la zero, ocolind obiceiurile proaste si adoptand un mod de viata mai sanatos. Poate ca primul lucru pe care il vei face in 2016 va fi sa urmezi
Unul din patru romani este obez, iar tendinta este in crestere, din cauza calitatii mancarii, dar si a felului in care mancam, avertizeaza medicul primar Mariana Pircalbu.
In urma cu mai mult de 500 de ani lua nastere civilizatia incasa, cea care a dat nastere unui taram plin de mituri. Incasii si-au stabilit capitala la Cuzco, in sud-estul statului Peru, loc pe care
Femeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in capcanele unor mituri frecvente legate de scaderea in greutate.
Multe tari duc in spate legende infricosatoare, care ii fac pe cei care le viziteaza sa paseasca cu teama pe teritoriul lor si sa astepte pericolul de dupa colt, care poate lua forma unui vampir care
Antioxidantii au devenit in ultima perioada arma suprema a organismului impotriva atacurilor externe, dar putina lume stie ce reprezinta acestia cu adevarat.
Despre slabit poti auzi sau citi multe afirmatii corecte, dar si multe incorecte. Iar acestea din urma te pot impiedica sa alegi strategia cea mai buna pentru a atinge scopul tau, daca incepi sa
Caloriile au devenit un subiect la ordinea zilei in ultimii ani, aproape toate produsele alimentare din magazine avand mentionat pe ambalaj si numarul de kilocalorii pentru suta de grame (sau
Sa traiesti sanatos este o arta. Dar pentru aceasta trebuie sa ai grija ce mananci, cata apa bei, cata miscare faci, sa calculezi calorii si doza de antioxidanti, vitamine si minerale. Toate acestea
Cand vine vorba de regulile fitness-ului, pare ca le-am auzit pe toate. Exista atat de multe mituri si idei eronate despre modalitatea "corecta" de a face exercitii fizice, incat a devenit aproape
Ceea ce se intampla pe parcursul vietii intrauterine poate influenta sanatatea, starea generala, susceptibilitatea la boli si chiar si inteligenta si temperamentul pentru tot restul vietii.
Diabetul zaharat este una dintre cele mai grele boli deoarece nu se vindeca, ci doar se amelioreaza. Iar cei care capata aceasta afectiune au acces la o mare varietate de informatii, unele insa
Includerea anumitor alimente in dieta ta te poate ajuta sa slabesti chiar daca acestea nu sunt unele foarte sarace in calorii. Un studiu realizat in cadrul Universitatii din Toronto a aratat ca