Ziare.com

Muzica sanatate

Pentru sanatatea ta psihica si o viata lipsita de stres, iata la cata vreme ar trebui sa plangi!

Pentru sanatatea ta psihica si o viata lipsita de stres, iata la cata vreme ar trebui sa plangi!

Ne intrebam cu totii "ce putem face pentru a suferi mai putin de stres?". Raspunsul e foarte simplu: sa plangem! Potrivit specialistilor, cum e Hidefumi Yoshida, expert in acest tip de terapie, plansul e mai benefic organismului, cel putin din punct de vedere al alungarii stresului, decat rasul, somnul sau o ceasca de cafea fierbinte, arata The Independent. "A plange e mult mai eficient decat a rade sau a dormi, cand vine vorba de a reduce stresul", declara profesorul nipon. Acesta militeaza pentru a asculta muzica sensibila, care rascoleste sentimentele, a privi filme triste si a citi carti din aceeasi gama. Sustine ca sanatatea mentala are multe de castigat de pe urma acestor activitati. In plus, se incetineste ritmul cardiac, efectul fiind unul benefic asupra creierului...

03 Noiembrie 20182 comentarii
    Robbie Williams, probleme serioase de sanatate: o anomalie cerebrala care l-a bagat in spital

    Robbie Williams, probleme serioase de sanatate: o anomalie cerebrala care l-a bagat in spital

    Robbie Williams a dezvaluit ca recent a fost internat o saptamana la Terapie Intensiva dupa ce medicii i-au descoperit niste anomalii, inclusiv sangerari la creier. Cand a fost internat in spital, artistul a fost nevoit sa isi anuleze cateva concerte programate in Rusia. El a povestit ca i s-a facut rau, pe 2 septembrie, chiar cand era in culise, conform Hello Magazine. "Mi-a amortit bratul stang si nu puteam sa ma opresc din salivat", a declarat Robbie Williams. "Ma durea capul si aveam probleme cu respiratia. Nu puteam respira cum trebuie", a adaugat artistul...

    14 Decembrie 2017
      Aerosmith si-a anulat 4 concerte. Steven Tyler are probleme urgente de sanatate

      Aerosmith si-a anulat 4 concerte. Steven Tyler are probleme urgente de sanatate

      Legendara trupa rock americana Aerosmith a fost nevoita sa-si anuleze ultimele 4 concerte din cadrul turneului sud-american, din cauza deteriorarii starii de sanatate a liderului grupului, solistul Steven Tyler, in varsta de 69 de ani. Aerosmith a anuntat ca Steven Tyler a fost nevoit sa se intoarca in SUA, pentru a primi ingrijiri medicale de urgenta, fara a preciza de ce anume sufera solistul. "Steven se va reface complet curand", a anuntat trupa intr-un comunicat. "Cu odihna suficienta si cu tratament, va fi pe picioare imediat", a mai transmis aceasta...

      27 Septembrie 2017
        Salvador Sobral, castigatorul Eurovision, si-a anuntat retragerea din muzica

        Salvador Sobral, castigatorul Eurovision, si-a anuntat retragerea din muzica

        Cantaretul Salvador Sobral, laureatul de anul acesta al concursului Eurovision, castigat pentru prima data in istorie de Portugalia, si-a anuntat vineri retragerea de pe scena muzicala in urma unor probleme de sanatate care l-au obligat sa-si anuleze concertele. Muzicianul in varsta de 27 de ani a delectat vineri seara publicul cu ultimul sau concert la Jardines del Casino din Estoril, in cadrul Targului International din Cascais, inainte de a se dedica "stiintei", cum el insusi a explicat, urmand sa fie tratat de o problema despre care nu i-a placut niciodata sa vorbeasca, relateaza EFE...

        08 Septembrie 2017
          Castigatorul Eurovision nu are nevoie de transplant de inima. Adevarul despre starea sanatatii lui

          Castigatorul Eurovision nu are nevoie de transplant de inima. Adevarul despre starea sanatatii lui

          Povestea lui Salvador Sobral, portughezul care a castigat Eurovisionul, a impresionat o lume si, spun criticii, i-ar fi adus chiar premiul cel mare in competitia de sambata seara, la Kiev. Presa straina a scris ca tanarul de 27 de ani are nevoie de un transplant de inima, iar aceasta informatie i-a adus un val de simpatie imens. Adevarul e insa altul. In martie 2017, cu aproape doua luni inainte de Eurovision, cand zvonurile privind nevoia unui transplant de inima aparusera in presa, agentul artistului le-a negat vehement, dupa cum scrie Jornal de Noticias...

          15 Mai 20174 comentarii
            Brian Johnson de la AC/DC spune ca nu renunta la muzica, desi risca sa surzeasca

            Brian Johnson de la AC/DC spune ca nu renunta la muzica, desi risca sa surzeasca

            Brian Johnson, solistul trupei AC/DC, caruia medicii i-au spus ca risca sa isi piarda definitiv auzul daca va continua sa concerteze pe stadioane, a anuntat, marti, ca nu se va retrage din activitatea muzicala. Intr-o declaratie data publicitatii, marti, prin intermediul agentului sau de presa, Brian Johnson spune ca intentioneaza sa continue sa inregistreze muzica in studiouri si isi va continua tratamentul pentru a-si ameliora auzul, informeaza Associated Press, citata de News.ro. Rockerul britanic va fi inlocuit de Axl Rose, solistul trupei Guns N' Roses, pentru concertele pe care trupa AC/DC le mai are programate in turneul sau mondial Rock or Burst World Tour...

            19 Aprilie 2016
              Cea mai relaxanta melodie din lume

              Cea mai relaxanta melodie din lume

              O piesa apartinand formatiei britanice Marconi Union a fost desemnata cea mai relaxanta melodie din lume, beneficiile ei terapeutice fiind demonstrate stiintific. Melodia se numeste "Weightless", iar efectele ei au fost analizate in cadrul unei cercetari la care au participat 40 de femei, anunta Daily Mail. Studiul efectuat de specialistii de la Institutul Mindlab in 2011 a aratat ca aceasta melodie are adevarate efecte terapuetice in cazul oamenilor. Astfel, poate normaliza ritmul cardiac si tensiunea si reduce nivelul cortizolului, hormonul stresului...

              02 Octombrie 20141 comentariu
                Uimitoarea terapie prin muzica: Ce boli pot fi tratate

                Uimitoarea terapie prin muzica: Ce boli pot fi tratate

                Din cele mai vechi timpuri, inaintasii nostri au observat efecte ciudate ale ritmurilor si ale melodiei asupra starii de spirit a oamenilor si chiar asupra sanatatii. Cei din vechime atribuiau totul unor proprietati magice ale muzicii, neputand gasi alta explicatie. Problema unei eventuale terapii prin muzica s-a pus in mod serios abia prin anii '50 - '60, cand au inceput sa se elaboreze si studii pe aceasta tema, mai intai in Canada si SUA, iar mai tarziu in Franta. Totusi, chiar si anterior acestei perioade, fara o baza stiintifica si fara studii, in Franta s-au incercat procedee empirice de ameliorare prin efecte muzicale a suferintei soldatilor aflati in convalescenta. Tratamentele priveau indeosebi afectiunile pe baza psiho-nervoasa: insomnie, depresie, anxietate, aminteste Pulsplus...

                25 Iulie 20142 comentarii
                  Muzica heavy metal, periculoasa pentru sanatate. Iata de ce!

                  Muzica heavy metal, periculoasa pentru sanatate. Iata de ce!

                  Specialistii germani avertizeaza ca miscarile repetate ale capului, specifice persoanelor care asculta heavy metal, ar putea dauna creierului, ducand chiar la producerea unor sangerari la acest nivel. Amatorii de muzica heavy metal ar trebui sa stie la ce riscuri se expun in urma miscarilor violente ale capului, anunta Atlantico.fr, citand un studiu recent aparut in publicatia medicala britanica "The Lancet". Medicii aduc ca exemplu cazul unui barbat care, in urma participarii la un concert sustinut de formatia Motorhead, s-a plans de migrene puternice timp de mai multe saptamani...

                  06 Iulie 20142 comentarii
                    Lasati-i pe copii sa asculte muzica clasica!

                    Lasati-i pe copii sa asculte muzica clasica!

                    Concentrarea, autodisciplina si chiar comportamentul social au de castigat in cazul in care copiii asculta muzica clasica, se arata intr-un studiu britanic. Initierea copiilor in muzica clasica aduce micutilor numeroase beneficii, mai ales in ceea ce priveste capacitatea de invatare, informeaza Top Sante. La aceasta concluzie au ajuns specialistii de la Institutul de Educatie din cadrul Universitatii din Londra, care au derulat proiectul "Apollo Music", la care au participat 4.500 de elevi din ciclul primar. Copiii cu varsta cuprinsa intre 7 si 10 ani au fost initiati in muzica clasica, efectele fiind analizate de Susan Hallam, psiholog in cadrul Institutului de Educatie. Profesorii implicati in acest studiu au observat numeroasele efecte pozitive ale proiectului...

                    14 Ianuarie 20146 comentarii
                      Ce muzica sa asculti ca sa scapi de durere - melodii recomandate

                      Ce muzica sa asculti ca sa scapi de durere - melodii recomandate

                      Muzica pop poate fi de ajutor in combaterea durerii, la fel ca piesele clasice si cele rock, spun specialistii. Durerea poate fi alinata si prin muzica, se arata intr-un studiu realizat de New Lloyds Pharmacy si citat de The Telegraph. Pentru 21% din cele 1.500 de persoane implicate in cercetare, muzica pop a fost cea mai eficienta in combaterea durerii, urmata de cea clasica (17%) si de cea rock indie (16%). Cele mai eficiente piese in combaterea durerii sunt Bridge Over Troubled Water (Simon si Garfunkel), Angels (Robbie Williams) si Albatross (Fleetwood Mac), urmate de Candle in the Wind (Elton John) si Easy (The Commodores)...

                      23 Octombrie 2013
                        Cum te face muzica mai sanatos

                        Cum te face muzica mai sanatos

                        O buna sanatate nu tine numai de alimentatie si de practicarea sportului. Specialistii spun ca persoanele care canta la un instrument au o sanatate fizica si psihica mai buna. Aceasta este concluzia cercetatorilor de la Royal College of Music, din Marea Britanie, scrie Men's Health. In cadrul studiului de specialitate, mai multe persoane in varsta au luat cursuri pentru a invata sa cante la un instrument. Ei au luat aceste lectii timp de 10 saptamani, urmarea fiind cresterea sanatatii psihice cu o medie de 7%...

                        02 Septembrie 2013
                          Probleme pe care muzica le poate rezolva

                          Probleme pe care muzica le poate rezolva

                          Muzica este unul dintre cele mai frumoase si relaxante lucruri care exista pe pamant, fie ca te face sa dansezi ca un nebun sau te lasa sa te adancesti in ganduri. Beneficiile sunetelor muzicale merg mult mai departe de atat, chiar studiile specialistilor aratand acest lucru, conform Mental Floss. Iata pe cine si in ce fel poate influenta muzica: Copiii nascuti cu o greutate prea mica Copiii cu o greutate prea mica la nastere trebuie sa petreaca mai mult timp in spital, pentru a avea puterea necesara sa supravietuiasca atunci cand sunt externati. Pentru a facilita acest proces, multe maternitati, mai ales cele din strainatate, apeleaza la muzica, pentru a le reduce durerile si stresul...

                          25 August 2012
                            8 feluri in care muzica te ajuta sa slabesti

                            8 feluri in care muzica te ajuta sa slabesti

                            Muzica are un efect uimitor asupra mintii si corpului uman, genuri diferite fiind potrivite in functie de situatia in care esti si starea de spirit pe care vrei sa o obtii. Fie ca vrei sa te calmezi, sa te energizezi sau motivezi, ea este mereu alaturi, gata sa iti vina in ajutor. Atunci cand vrei sa slabesti este bine sa nu uiti de acest ingredient. Iata cum te poate ajuta in acest caz muzica, potrivit Huffington Post: Iti mareste viteza: oamenii de stiinta spun ca muzica dinamica iti ridica tempo-ul, fie ca mergi pe bicicleta, alergi sau faci oricare alt sport...

                            15 Iulie 20111 comentariu
                              Puterile terapeutice ale muzicii

                              Puterile terapeutice ale muzicii

                              Desi pe propria piele fiecare dintre noi a realizat cat de buna este muzica, s-au facut si studii in domeniu, aratandu-se ca aceasta are cu adevarat proprietati terapeutice, putand fi folosita cu succes in tratarea unor boli. Conform Prevention, muzica e cu siguranta mai mult decat doar distractie; o melodie inspirat aleasa e, practic, un medicament, putand ameliora durerea, reduce stresul, cobori tensiunea, imbunatati starea de spirit si vindeca insomnia. In prezent, terapeuti certificati trateaza bolile de inima, astmul, dementa si nu numai cu muzica. Insa nu trebuie sa fii terapeut ca sa stii si sa simti pe propria piele efectele benefice ale muzicii...

                              26 Aprilie 20111 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                "Tanar si nelinistit", cel mai lung serial din toate timpurile, a ajuns la episodul 12.000
                                CBS va transmite, marti, episodul 12.000 al serialului "Tanar si nelinistit/ The Young and the Restless", unul dintre cele mai lungi din istoria...

                                Locuri izolate si putin cunoscute din Romania, ideale pentru sarbatorile de iarna in 2020
                                Cum distantarea fizica a devenit o obligatie pe care trebuie sa o respectam cu totii, Ziare.com a cautat cateva locuri din Romania unde poti...

                                Laurentiu Duta anunta ca Mihai Budeanu a depasit perioada critica, iar starea lui se imbunatateste de la o zi la alta
                                Mihai Budeanu, solistul trupei 3 Sud Est, se simte mai bine dupa ce in urma cu aproximativ 10 zile a fost spitalizat in stare grava, fiind infectat...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor