Tensiunea arterială și glicemia sunt doi indicatori importanți ai stării de sănătate a organismului, iar măsurarea și monitorizarea valorilor acestora poate ajuta la depistarea la timp a
Glicemia crescută și netratată poate duce, în timp, la afecțiuni renale și la diabet. Recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății este ca cel puțin o dată pe an să se efectueze un
Odată cu primăvara vine și astenia, caracterizată prin oboseală, slăbiciune, somn neodihnitor, dificultăți de concentrare! Carmen Brumă a făcut un top al alimentelor împotriva asteniei de
Experții britanici dau un avertisment serios persoanelor sub 40 și 50 de ani, după ce studii recente au descoperit că există o tendință periculoasă în rândul populației tinere în
Pe măsură ce îmbătrânim, este esențial să ne preocupăm de sănătatea noastră fizică și mentală pentru a continua să ne bucurăm de o viață armonioasă. Unul dintre cele mai importante
Mulți români nu mai fac față scumpirilor și reușesc să se descurce cu greu de la un salariu la altul. Unii încearcă să facă unele economii și au renunțat la unele cheltuieli. Subiectul
Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu
Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța
Răspunsurile alergice la alimentele obişnuite, cum ar fi lactatele şi alunele, ar putea fi o cauză importantă şi neidentificată până acum a bolilor de inimă, sugerează o nouă cercetare.
Un grup internațional de oameni de știință, care a efectuat un studiu amplu global publicat în revista Frontiers in Nutrition pe 4 august 2023, a făcut o descoperire îngrijorătoare pentru
Orzul verde este o plantă bogată în clorofilă și antioxidanți, vitamine, minerale și nutrienți. Orzul verde este un super aliment ce oferă numeroase beneficii nutriționale și merită să
Hipertensiunea arterială este o afecțiune care se referă la creșterea presiunii arteriale, adică forța cu care sângele circulă prin artere este în mod constat mai mare decât valorile
Diabetul este o boală cronică ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Apare atunci când organismul nu reușește să genereze sau să folosească eficient insulina, un hormon care
Femeile reprezintă aproximativ două treimi dintre persoanele care suferă de demență, însă cercetătorii susțin că pot reduce riscul de boală prin adoptarea a șapte obiceiuri recomandate de
Demența nu apare peste noapte, iar primele semne sunt surprinzătoare, ușor de confundat cu alte cauze și foarte adesea ignorate. Există atât zile rele, cât și zile bune la debutul bolii,
Consumul de ceai negru, cel puțin două căni pe zi, poate ajuta oamenii să trăiască o viață mai lungă și mai sănătoasă, potrivit unei noi cercetări de la National Institutes of Health,
Cercetătorii din medicina sportivă sugerează că o scurtă plimbare poate avea un impact mare asupra sănătății glicemiei, potrivit publicației Thehealthy.com.
Colagenul este o substanță cu mare răspândire în organismul uman. Are multiple funcții și beneficii, de la piele la sistemul osos, de la sistemul circulator la cel digestiv.
În plin sezon al pepenilor, Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin, dar și cantitatea de zahăr.
Hiperhidroza este transpirația excesivă anormală, fără a fi consecința efortului susținut sau a căldurii specifice celui mai fierbinte sezon al anului.
Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a
O echipă de cercetători de la Universitățile Kuala Lumpur și Souht Australia, care a realizat un studiu amplu publicat pe 21 martie 2022 în revista BioMedical Engineering OnLine, a descoperit
Jonathan Hoban, un psihoterapeut britanic renumit, este expert în sănătate mintală și și-a publicat studiile sale într-o carte, în care a descris o metodă simplă prin care oamenii își pot
Puține persoane se declară mulțumite cu kilogramele pe care le au, multe fiind într-o luptă continuă în care încearcă prin diverse metode să scape de ele. Unii se încred în pastile și