Ziare.com
Cum sa stergi greselile trecutului, cu consecinte asupra sanatatii

Cum sa stergi greselile trecutului, cu consecinte asupra sanatatii

Fie ca nu ai avut timp sa te ocupi asa cum trebuie de corpul tau sau erai tanara si nu iti pasa foarte mult, fiindca nu te gandeai la trecerea anilor, ai ramas cu cateva probleme de sanatate sau legate de aspectul fizic. Din fericire, acestea nu ...

02 Februarie 2012

    Odihna precara tratament

    Cauzele odihnei precare

    Cauzele odihnei precare

    In fiecare dimineata, atunci cand auzi ceasul sunand, iti doresti sa mai dormi un minut in plus si chiar si asa te trezesti obosit. Cauzele odihnei precare sunt multiple, iar uneori nu stii de ce te trezesti mai obosit decat erai inainte de a adormi. Cele mai comune cauze ale odihnei precare sunt stresul, cafeaua de seara, zgomotul de afara sau pur si simplu o stare mai tensionata care nu iti permite sa te linistesti nici dupa mai multe ore de somn, informeaza webmd.com. Potrivit specialistilor americani, exista cel putin cinci motive surprinzatoare ale odihnei precare, pe care le poti trata daca le detectezi la timp...

    03 Mai 2010
      Totul despre insomnia cronica

      Totul despre insomnia cronica

      Insomnia este o tulburare a somnului caracterizata prin greutatea de a adormi, somn agitat si treziri dese, dupa doua sau trei ore de somn. Specialistii americani sunt de parere ca descoperirea cauzei producerii insomniilor este cel mai bun tratament. Apare de regula la persoanele foarte active, stresate, care au adesea stari de panica si anxietate. Insomniile pot aparea si ca un efect al medicatiei, iar uneori pot avea repercursiuni grave asupra vietii sociale sau de familie. Potrivit statisticilor specialistilor americani, 35% dintre insomniaci au probleme de cuplu, informeaza steadyhealth.com...

      08 Aprilie 2010
        Totul despre insomnii

        Totul despre insomnii

        Insomnia este cea mai frecventa tulburare a somnului. Ea se manifesta atat prin dificultati in a adormi cat si prin treziri frecvente in timpul noptii. Durata somnului de noapte variaza de la o persoana la cealalta. In timp ce unii oameni au nevoie de opt ore de somn zilnic, altii pot dormi doar cinci, dar sunt complet odihniti, informeaza Ivillage.com. Insomniile pot fi temporare, intermitente si cronice. Primele pot avea o durata de cateva saptamani si au drept cauze stresul si oboseala fizica. Insomniile intermitente sunt cele care se repeta la o anumita perioada, cum sunt cele sezoniere...

        24 Mai 2009

          Urmareste Ziare.com pe

          Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
           

          TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

          FOTO Aparitie unica la Globurile de Aur. Actrita Nicole Kidman, asa cum rar a fost vazuta
          Actria Nicole Kidman (53 de ani), nominalizata la Globurile de Aur pentru titlul de "cea mai buna actrita intr-o miniserie sau film de...

          VIDEO Cel mai lacrimogen moment de la Globurile de Aur. Sotia actorului decedat i-a facut pe toti sa planga
          Decedat anul trecut la varsta de 43 de ani, actorul american Chadwick Boseman a fost recompensat post-mortem la gala Globurile de Aur, fiind...

          FOTO Globurile de Aur 2021: tinuta spectaculoasa cu care a facut furori actrita din "Gambitul Damei"
          Actrita Anya Taylor-Joy (24 de ani) a castigat duminica primul premiu major din cariera, fiind desemnata invingatoare la Globurile de Aur 2021 in...
          Platforma pentru solutionarea online a litigiilor