Ziare.com
Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

Fie ca ochii sunt sau nu oglinda sufletului, ei sunt cu siguranta un indicator al starii de sanatate a unui individ. Multe persoane se confrunta cu o uscaciune a ochilor, iritatii, senzatie de arsura si simt ca parca ar avea nisip sub pleoape. ...

26 Octombrie 20111 comentariu

    Omega 3 probleme vedere

    Vitaminele care imbunatatesc vederea

    Vitaminele care imbunatatesc vederea

    Milioane de oameni sufera de probleme de vedere si ar face orice pentru ca acestea sa se remedieze. In afara de vizitele la medic, poti avea ochi mai sanatosi si printr-o dieta potrivita. Potrivit studiilor publicate in LiveStrong, efectuate de cercetatorii americani, prin adaugarea nutrientilor in dieta zilnica iti poti imbunatati vederea si reduce riscul aparitiilor unor boli de ochi. Luteina Luteina este un nutrient care reduce riscul bolilor cronice ale ochilor, in special in combinatie cu zeaxantina. Acestea protejeaza ochii de razele de soare. Cea mai buna sursa de luteina este reprezentata de galbenusul de ou, dupa cum afirma Elizabeth J. Johnson, biochimist la laboratoarele HNRCA...

    18 Mai 2011
      4 alimente-remedii, ce pot da timpul inapoi

      4 alimente-remedii, ce pot da timpul inapoi

      Si daca seva tineretii se afla chiar la tine in bucatarie? Daca unele semne ale imbatranirii nu pot fi sterse de pe fata, exista altele, nu doar fizice, ce pot fi influentate de ceea ce consumam (sau, dimpotriva, uitam sa includem in dieta). Exista alimente ce intetesc acest proces si altele care, dimpotriva, il incetinesc. Cel mai adesea de vina sunt alimentele procesate, din care consumam cu mult peste cat ar trebui, explica David Katz, din cadrul Universitatii Yale. Acestea abunda in calorii si au un nivel foarte mic de nutrienti, cum ar fi Vitamina B1 si acizi grasi omega 3, asa ca nu e de mirare ca ne trezim cu tot felul de deficiente...

      14 Mai 2011
        Cum sa reduci riscul de a avea probleme de vedere

        Cum sa reduci riscul de a avea probleme de vedere

        In timp ce nu toate bolile de ochi pot fi prevenite, exista totusi masuri pe care le poti lua pentru a reduce riscul de a-ti pierde vederea si pentru a-ti imbunatati sanatatea ochilor. De asemenea, un rol important in evitarea afectiunilor oculare grave, si chiar a orbirii, il au examinarile oftalmologice facute in mod regulat, mai ales in etapa varstei mijlocii. Conform Sheknows.com, iata ce poti face pentru a avea mai multe sanse de a-ti pastra vederea buna pe parcursul anilor. 1. Poarta ochelari de soare...

        20 Noiembrie 20101 comentariu

          Urmareste Ziare.com pe

          Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
           

          TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

          Inghesuiala la telegondola din Sinaia. Sute de persoane stau la coada fara sa respecte vreo regula de distantare
          Vremea buna de la munte a aglomerat statiunile de pe Valea Prahovei. In ciuda restrictiilor in vigoare, turistii par sa nu tina cont de niciun fel...

          Germania a raportat peste 40 de cazuri de tromboza in cazul unor persoane care s-au vaccinat cu serul de la AstraZeneca
          42 de cazuri de tromboza (apsaritie de cheaguri de sange), majoritatea dupa vaccinarea cu vaccinul anti-COVID-19 produs de AstraZeneca, au fost...

          Agentia Statelor Unite pentru Medicamente: Nu a fost stabilita o legatura de cauzalitate intre formarea de cheaguri de sange si vaccinul de la Johnson & Johnson
          Nu a fost stabilita o legatura de cauzalitate intre formarea de cheaguri de sange si cu vaccinul contra Covid-19 produs de Johnson & Johnson, a...
          Platforma pentru solutionarea online a litigiilor