Christie Johnson, o tanara de 28 de ani, a fost complexata in copilarie din cauza greutatii, dar cand s-a hotarat sa scape de kilogramele in plus viata sa s-a transformat complet, ajungand obsedata de stilul de viata sanatos si antrenament. La ...
02 Octombrie 20151 comentariu
Rolul alimentatiei sanatoase in preventia sau chiar tratamentul unor afectiuni este astazi de necontestat. Ca in orice, insa, este bine ca nici in acest domeniu sa nu exageram. Exista persoane pentru care aceasta dorinta de a manca sanatos poate deveni daunatoare. Ortorexia nervoasa este o tulburare de alimentatie caracterizata de preocuparea extrema si obsesiva pentru consumul de alimente sanatoase. Persoana afectata evita alimente cum ar fi carnea rosie, produsele lactate, precum si pe cele care contin conservanti, pesticide si coloranti, chiar daca multe dintre substantele continute de acestea sunt esentiale pentru buna functionare a organismului, explica pentru Ziare.com nutritionistul Adina Rusu...
15 August 20141 comentariuA nu mai fuma, a manca bio, a face miscare si, in general, a duce un stil de viata sanatos este benefic atat pentru noi, cat si pentru mediu. Insa important este sa nu facem din asta o obsesie. "A trai sanatos" - iata un mesaj devenit un fel de formula magica, o parola, cum era "Sesam" in povestea lui Ali Baba. Aceasta sintagma, odata respectata, promite deschiderea portilor catre o existenta in care suntem mereu in plina forma, departe de stres, de boli, de imbatranire, potrivit Psychologies. Nu exista o zi in care sa nu auzim de alimente "care fac bine", de gesturi care "protejeaza sanatatea", de obiceiuri care "ne fac sa castigam cativa ani in plus". Industria si mediul publicitar s-au adaptat rapid, profitand de angoasele noastre, de frica de boli si de imbatranire, propunandu-ne in fiecare zi produse "bio", "echilibrate", "verzi", "bune", "sanatoase"...
16 Noiembrie 20121 comentariuO noua tulburare face victime printre adeptii alimentatiei sanatoase, ortorexia. Aceasta este descrisa printr-o obsesie fata de mancatul sanatos, care afecteaza viata si sanatatea persoanei cu pricina. Oamenii cu aceasta problema se limiteaza la o gama extrem de restransa de alimente si, spre deosebire de cei care sufera de anorexie sau bulimie, nu sunt ingrijorati de numarul caloriilor ingerate sau de imaginea corporala. Cercetatorii nu au descoperit inca daca exista anumite tipare sau daca anii copilariei au un impact asupra aparitiei acestei tulburari, dupa cum arata Yahoo Health. Multe dintre aceste persoane au totusi amintiri neplacute legate de hrana...
28 Aprilie 20113 comentariiCe poate fi rau in a alege un regim alimentar sanatos? Ai putea spune ca nimic. Atunci cand preocuparea pentru sanatate devine o obsesie insa, dieta devine periculoasa. Un doctor din Colorado, Steven Bratman, foloseste termenul "ortorexie" pentru a desemna tulburarea ce apare la pacientii care au o obsesie pentru regimul alimentar sanatos. Daca anorexicii incearca constant sa slabeasca si nu mai mananca deloc in acest scop, "ortorexicii" se abtin de la anumite tipuri de mancare, fiind ferm convinsi ca astfel vor ramane sanatosi si "puri", arata Lime.com...
20 Iulie 20092 comentarii
TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA
