Ziare.com
Mii de romani se supun la asa ceva in fiecare an cand tin post. Cat ai trai daca ai manca doar paine si apa

Mii de romani se supun la asa ceva in fiecare an cand tin post. Cat ai trai daca ai manca doar paine si apa

Oamenii s-au intrebat mereu daca ar putea supravietui cu un singur aliment, pentru a salva timp, efort si bani. O dilema de mare angajament pentru oameni: cat ar trai cu cele mai de baza alimente. Ei bine, painea este un aliment iubit pretutindeni ...

04 Noiembrie 20174 comentarii

Osteoporoza regim

Alimente care te scapa de grijile osteoporozei

Alimente care te scapa de grijile osteoporozei

Osteoporoza este o afectiune de care se tem majoritatea femeilor trecute de prima tinerete, dar nici barbatii nu sunt feriti de ea. Oasele isi pierd rezistenta, devin fragile si persoana in cauza este mult mai predispusa la fracturi. Odata cu inaintarea in varsta, scheletul are de suferit, mai ales dupa intrarea la menopauza si dupa scaderea productiei de estrogen. Desi nu vei putea elimina definitiv riscul aparitiei osteoporozei, cu ajutorul unei alimentatii echilibrate si al sportului vei preveni pe cat posibil preveni aceasta problema...

29 Noiembrie 20111 comentariu
    Alimente care te ajuta daca ai artrita, osteoporoza sau diabet

    Alimente care te ajuta daca ai artrita, osteoporoza sau diabet

    In cazul in care suferi de boli ca artrita, osteoporoza sau diabetul de tip 2, este bine sa stii ca anumite alimente iti pot atenua durerile si disconfortul provocate de acestea si te pot ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea. In mod evident, ele nu tin locul medicamentelor pentru aceste afectiuni, dar pot fi un ajutor de baza in controlarea lor. Womansday.com iti arata ce alimente te pot ajuta daca suferi de bolile mentionate. A. Pentru artrita 1. Ghimbir...

    30 Septembrie 20112 comentarii
      Ce alimente sa eviti atunci cand ai o tiroida hiperactiva

      Ce alimente sa eviti atunci cand ai o tiroida hiperactiva

      Tiroida este o glanda aflata in zona gatului, care produce hormoni si influenteaza metabolismul, nivelul de energie si sanatatea in ansamblu. Daca suferi de hipertiroidism, inseamna ca tiroida este foarte activa si produce prea multi hormoni. Simptomele pot fi reprezentate de batai prea rapide ale inimii, scadere in greutate necontrolata, anxietate, transpiratie excesiva, oboseala, sensibilitate la caldura, probleme cu somnul si iregularitati menstruale. Potrivit LiveStrong, in afara de medicamentatia traditionala, este indicat sa urmezi si o dieta anume atunci cand vrei sa tratezi aceasta afectiune. Iata ce alimente este bine sa eviti:...

      23 Mai 2011
        Dietele de genul Atkins predispun la osteoporoza

        Dietele de genul Atkins predispun la osteoporoza

        Femeile varstnice, mai ales cele care au intrat la menopauza, care urmeaza o cura de slabire de genul Atkins, respectiv bogata in proteine, risca sa se imbolnaveasca de osteoporoza. Cercetatorii de la Universitatea Purdue din SUA au monitorizat mai multe femei cu varsta cuprinsa intre 43 si 80 de ani, care urmau o cura de slabire. Prin comparatie, s-a observat ca cele care urmau o dieta de genul Atkins, bogata in proteine de origine animala, regim despre care se stie ca duce la scaderea in greutate, aveau si oasele mai slabite, fiind mai predispuse la osteoporoza decat cele care urmau un altfel de regim...

        09 Iulie 2010
          Ajutor, adolescentul meu vrea sa fie vegetarian!

          Ajutor, adolescentul meu vrea sa fie vegetarian!

          Trasatura comuna a adolescentilor este dorinta de a fi rebeli. Unii isi fac piercing, altii isi vopsesc unghiile in negru, altii fug de acasa sau exploreaza, un pic cam prea mult, pe plan sexual. Asa ca vezi partea plina a paharului. Daca intr-o zi adolescentul tau se decide sa zica pas fripturii, nu-ti face griji. In definitiv, o dieta vegetariana bine planuita poate fi extrem de sanatoasa, mai ales daca tu, ca parinte, te asiguri de asta. Ai grija doar ca adolescentului tau sa nu-i lipseasca urmatorii nutrienti...

          07 Decembrie 20092 comentarii
            Cum sa tii in frau riscul de osteoporoza

            Cum sa tii in frau riscul de osteoporoza

            Dupa varsta de 30 de ani, subtierea oaselor este un proces natural si nu poate fi oprit complet. In cazul femeilor, osteoporoza este unul dintre cele mai evidente dovezi de imbatranire a sistemului osos. De aceea, femeile tinere trebuie sa fie constiente de riscul de a dezvolta osteoporoza si sa ia masuri din devreme pentru a incetini progresul acestei boli si pentru a preveni complicatiile. Este recomandat ca femeile sa aiba un regim alimentar bogat in calciu si vitamina D. Aportul de calciu zilnic recomandat pentru adulti pana la varsta de 50 de ani este de 1.000 mg pe zi, informeaza Webmd.ro...

            15 August 2009
              4 mancaruri de care trebuie sa fugi

              4 mancaruri de care trebuie sa fugi

              Chiar daca tii un regim alimentar sau nu, cateva mancaruri iti fac rau pur si simplu. Nu afecteaza doar starea ta de sanatate, ci si nivelul energiei, iar talia are tendinta sa se tot ingroase. Daca vrei sa-ti imbunatatesti sanatatea, sau doar sa ti-o protejezi, publicatia online DietFoodNutrition a intocmit o lista cu patru mancaruri de care trebuie sa fugi cat te tin picioarele: Sucurile carbogazoase Studiile arata ca unii indulcitori artificiali din bauturile carbogazoase sporesc riscurile de cancer. Consumul de sucuri carbogazoase poate conduce la diferite boli, precum obezitatea, cariile dentare, diabetul, bolile cardiovasculare si osteoporoza...

              22 Iunie 2009
                Boala camuflata a intestinului subtire

                Boala camuflata a intestinului subtire

                Celiachia este o boala care afecteaza intestinul subtire, mai putin cunoscuta in tara noastra, si care, neavand tratament medicamentos, trebuie tinuta sub control printr-un riguros regim alimentar. Boala celiaca afecteaza intestinul subtire, care nu poate metaboliza glutenul, motiv pentru care bolnavul trebuie sa excluda din alimentatia lui orice produs care contine grau, orz, secara si hibrizii acestora, scrie Jurnalul National. Medicii avertizeaza ca daca, din intamplare, chiar si o cantitate foarte mica din acestea ajunge in intestinul subtire al bolnavului se declanseaza reactii adverse...

                05 Noiembrie 2008

                  Urmareste Ziare.com pe

                  Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                   

                  TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                  VIDEO Guvernul britanic va solicita companiei Netflix sa avertizeze publicul ca serialul "The Crown" este o fictiune
                  Ministrul britanic al Culturii Olivier Dowden va solicita companiei Netflix sa mentioneze inainte de difuzarea unor episoade din serialul "The...

                  Cauza decesului lui Sean Connery, dezvaluita dupa cateva saptamani. Ce scrie in certificatul medicului legist
                  Sean Connery a murit in somn din cauza unei insuficiente cardiace cauzate de pneumonie si varsta inaintata, este precizat in certificatul de deces...

                  Victor Rebengiuc a invins COVID-ul: "Am invatat sa mai stau pe acasa, sa nu plec in lume, sa ma sui in troleibuze aglomerate si-n metrouri"
                  Actorul Victor Rebengiuc a vorbit, duminica, despre ultimul proiect artistic la care a lucrat si a marturisit ca noul coronavirus nu l-a ocolit,...
                  Platforma pentru solutionarea online a litigiilor