Cei mai mulți s-au obișnuit cu ideea că pentru a slăbi trebuie să țină o cură de slăbire drastică și să-și schimbe radical obiceiurile alimentare. Unii reușesc să respecte regulile
Ai trecut cu brio peste nastere si primele luni de alaptare, bebelusul creste sanatos, insa ai totusi o nemultumire atunci cand te privesti in oglinda. Nu reusesti sa scapi de toate kilogramele
Inainte de a incepe o dieta este bine sa ne asiguram ca facem alegerea corecta. In decursul anilor au aparut diferite variante "miraculoase", dar care si-au dovedit in scurt timp limitele.
O dieta pentru scaderea in greutate este o treaba tare complicata. Abtinerea de la mancare este dificila chiar si pentru cei cu multa vointa.
De ani de zile, majoritatea sfaturilor de dieta te invata cum sa slabesti, ce diete sa tii pentru a da jos kilogramele in plus, cum sa-ti numeri caloriile, ce produse sa eviti si tot asa. Insa putini
Oamenii de azi sunt obositi, din diferite motive, unii de prea multa distractie, altii de prea multa munca.
Mai ai putin si mergi la mare, dar rochiile de plaja si mai cu seama costumul de baie inca nu se asaza pe tine asa cum ti-ai dori. Macar in al 12-lea ceas ia niste masuri. Alege-ti cu grija
Daca credeai ca a trecut vremea fularelor, mai gandeste-te. Unele modele sunt atat de interesante, incat cu siguranta te vor scoate din anonimat. Mai ales daca le porti la peste 20 de grade Celsius.
Obezitatea este o boala care se raspandeste cu o rapiditate din ce in ce mai mare in intreaga lume, provocand o multime de alte afectiuni odata cu trecerea anilor. Din aceasta cauza, trebuie luate
Ouale, pestele si carnea rosie sunt cele trei surse de proteine pe care se bazeaza regimul francez Dukan, care promite sa va aduca la greutatea dorita, fara eforturi sau privari majore.
Alimentele potrivite, chiar consumate intr-o cantitate mai mare, nu duc la formarea depozitelor de grasime, ci ajuta la arderea acestora si la diminuarea poftelor, inamicul curelor de slabire.
Ouale iti ofera o multitudine de nutrienti, sunt sarace in calorii si nu au atat de mult colesterol cum li s-a dus vestea. Sunt doar cateva dintre motivele pentru care nu ar trebui sa le percepi ca
Aproape zilnic apare ceva nou in ce priveste sfaturile care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Daca unele ti se par insa prea complicate si te inspaimanta cu obiectivul mare pe care il au, ca
Monica Columbeanu a sarbatorit Pastele alaturi de familie si, impreuna cu sora sa Ramona, a pregatit cozonacul si pasca. Entuziasmata de ceea ce pregatea, sotia lui Irinel Columbeanu a declarat ca
Atunci cand vrei sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa este cazul sa iei in considerare si grupa sanguina. Doctorul Peter D'Adamo explica, in cartea sa, "Eat Right 4 Your Type" (Mananca corect in
Femeile sunt dispuse sa apeleze la diete foarte stricte si sa dea o gramada de bani pe alimente "light", in speranta ca vor slabi mai repede.
Cea mai grasa adolescenta din Marea Britanie, Georgia Davis, care in 2008 cantarea 209 kilograme la 15 ani, a tinut o dieta timp de cateva luni si a reusit sa slabeasca 76 de kilograme.
Pentru ca primavara fiecare femeie isi goleste dulapul de hainele groase care ii mai acopereau putin din imperfectiuni si le inlocuieste cu unele stramte si mulate, apar si primele nemultumiri.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite