Ziare.com
Cum sa fiti mai frumoase doar cu ajutorul unui ou

Cum sa fiti mai frumoase doar cu ajutorul unui ou

Femeia si-a dorit dintotdeauna sa fie frumoasa, sa straluceasca tot mai mult si, de aceea, este mereu in cautare de sfaturi cosmetice. Ceea ce trebuie sa inteleaga mai intai este ca a fi cu adevarat frumoasa nu este asa de greu pe cat s-ar crede ...

18 Octombrie 20141 comentariu

Oua piele frumoasa

Cat de bune sunt ouale pentru piele

Cat de bune sunt ouale pentru piele

Ouale sunt alimente extrem de nutritive care au o gama variata de vitamine si minerale ce ajuta corpul sa-si mentina starea de sanatate. Compusii lor curata pielea si o protejeaza de acnee si infectii. Iata cu ce te ajuta ouale, potrivit Livestrong: Proteine Un ou mare contine 6,2 grame de proteine. Acestea iti ofera amino-acizii de care are nevoie tesutul pentru a se repara in cazul unor leziuni. Pielea este facuta in principal din proteine si de aceea mancand oua o vei mentine in stare foarte buna. Incearca sa incluzi intre 50 si 175 grame proteine in dieta zilnica...

11 Iulie 20111 comentariu
    Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

    Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

    Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate a pielii si contibuie la o buna circulatie. De asemenea, nu uitati de caroten, pentru ca datorita lui, organismul poate produce vitamina A, care ajuta la reinnoirea celulelor si ajuta la protejarea pielii de razele ultraviolete. Vitamina C o gasiti in citrice, coacaze negre, guava, papaya si capsuni, dar si in varza, patrunjel, piper verde si spanac, informeaza Femme Actuelle...

    02 Noiembrie 2009
      Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

      Vine frigul si pielea ta va suferi daca nu o ingrijesti

      Racirea vremii face ca pielea noastra sa devina mai sensibila si uscata, iar lipsa unei ingrijiri adecvate o va afecta pe termen lung, fenomen care duce la aparitia ridurilor si a imbatranirii. Esteticienii si medicii iti recomanda sa iti hidratezi in mod corect pielea in timpul sezonului rece folosind in mod special creme si lotiuni care contin uleiuri minerale, potrivit All women's talk. Si cremele si produsele de piele care contin ingrediente hipoalergenice naturale sunt foarte bune pentru piele ta...

      24 Septembrie 2009
        Ce trebuie sa mananci ca sa ai un ten perfect

        Ce trebuie sa mananci ca sa ai un ten perfect

        Daca iti inchipuiai ca doar crema si tratamentele cosmetice te ajuta sa ai un ten stralucitor si fara defect, iar tu poti bea in continuare sucuri acidulate si manca pizza, te inseli. Mai poti musca din "fructul interzis" din cand in cand, daca ai grija sa incluzi in alimentatie elementele care asigura in mod natural frumusetea pielii. Asta, daca peste problemele cu surplusul de kilograme ai trecut deja. Avocado nu este bun doar pentru digestieConform Reader's Digest, avocado, care deja a patruns si in supermarketurile de la noi, este o excelenta sursa de biotina (Vitamina B8, denumita si Vitamina H), prevenind uscarea pielii si ruperea parului sau a unghiilor. Avocado are si proprietatea de a hidrata pielea parjolita de soare...

        23 Iulie 20091 comentariu
          Alimente pentru o piele frumoasa

          Alimente pentru o piele frumoasa

          Alimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele nutritionale sau, dimpotriva, de un surplus de elemente nocive care circula in sange. Pielea este un organ ca toate celelalte, care are nevoie de substante nutritive pentru a functiona in deplina sanatate. O epiderma sanatoasa presupune un aport suficient de oligo-elemente, vitamine si acizi grasi esentiali, conform acasa.ro. Fructe si legume, pentru stralucire Bogate in apa, vitamina C, betacaroten si antioxidanti, fructele contribuie la stralucirea si elasticitatea pielii. Pentru vitamina C, care stimuleaza formarea colagenului, alegeti fructe exotice precum portocalele sau kiwi, dar si lamaile, capsunile, merele etc...

          29 Octombrie 2008
          Alte articole despre: alimentatie, sanatos, piele, fructe, legume, lactate, carne, apa

            Urmareste Ziare.com pe

            Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
             

            TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

            Horoscopul anului 2021 pentru Berbec: Un an plin de entuziasm, oportunitati si multe schimbari
            Un an plin de entuziasm, oportunitati si multe schimbari, dupa cum arata horoscopul 2021. Berbec, astrele te vor favoriza! Daca esti angajat/a, vei...

            Horoscopul saptamanii 30 noiembrie - 6 decembrie. Balanta are nevoie de libertate pentru a fi fericita
            Berbec (21 martie - 20 aprilie) Influenta lui Marte din aceasta saptamana ofera Berbecului o mare capaciate de regenerare si vindecare. Daca ai...

            Horoscop zilnic. Miercuri, 2 decembrie
            Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Astazi vei reusi sa renunti la prejudecati si vei incepe sa iti arati adevaratul sine. Ai...
            Platforma pentru solutionarea online a litigiilor