În condițiile în care stresul a fost denumit boala secolului, nu este de mirare că oamenii de ştiinţă acordă o atenție atât de mare cercetărilor asupra activităților care ne relaxează.
Cainele, adesea cel mai bun prieten al omului, a fost subiectul multor studii stiintifice care analizeaza modul in care acesta poate stimula starea de bine.
Cei mai multi oameni asociaza un stil de viata sanatos cu obiceiuri nu intotdeauna placute, precum antrenamentele istovitoare sau renuntarea la desert. Sexul nu intra in aceasta categorie, desi are
Cei mai multi oameni asociaza un stil de viata sanatos cu obiceiuri nu intotdeauna placute, precum antrenamentele istovitoare sau renuntarea la desert. Sexul nu intra in aceasta categorie, desi are
Frica este la fel de periculoasa ca boala deoarece, atunci cand intervine, imunitatea are de suferit, dupa cum ne avertizeaza specialistii. Cu atat mai mult in ultima perioada, pe fondul pandemiei de
Un studiu recent sustine ceea ce deja stiam: creierul copiilor care primesc afectiunea neconditionata/"cresterea cu multa dragoste", mai ales a mamei, creste de doua ori mai repede comparativ cu cel
Se spune ca femeile nu ar putea sa reziste fara o cea mai buna prietena, dar se pare ca si barbatii trebuie sa fie inconjurati de amici, pentru ca ii ajuta din punct de vedere al sanatatii.
Am uitat sa traim frumos, intr-un ritm lent in care putem savura viata. Suntem intr-o goana nebuna, cu ochii pe ceas, echipati cu alarme si dispozitive menite sa ne reaminteasca tot ce-am pierdut:
John Gray, autorul volumului de succes "Barbatii sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus", urmeaza sa vina in Romania pentru a vorbi despre relatiile dintre barbati si femei.
Cand stresul te compleseste simti ca nu mai poti face nimic si sarcinile ti se par si mai grele ca de obicei. Te poti relaxa apeland la cateva metode la indemana si foarte simple.
Relatiile noastre ne pot influenta sanatatea in mod pozitiv sau negativ, in functie de cat de bine ne simtim cu celalalt sau de cat de multe probleme avem.
Ai crede ca instinctul matern si, mai ales, patern nu e pentru oricine. Asa iti explicai de ce pana acum nu ai facut pasul. Dupa cateva intrebari incepand cu "de ce" si "oare" ai inchis discutia cu
Stresul este legat de foarte multe probleme, unele grave, de la cresterea in greutate pana la atacuri de cord si altele. Insa unele cercetari arata ca stresul poate fi si benefic, deoarece iti da
Mentinerea inimii intr-o stare buna te va ajuta sa te bucuri mai mult de viata. Nu trebuie sa urmezi diete fara gust sau sa obosesti in sala de antrenament pentru asta, pentru ca acum o poti face
Orice om plange, doarme, sughite sau rade, iar aceste activitati par banale la prima vedere tocmai pentru ca sunt comune tuturor. Insa, mecanismele care le determina sunt destul de complexe si destul
Oxitocina este numita si "hormonul dragostei" si, din ce in ce mai multe studii arata ca aceasta substanta declanseaza o gama variata de efecte fizice si sufletesti, atat la femei, cat si la barbati.
Cercetatorii au descoperit ca sentimentul de a te indragosti imbina senzatiile euforice obtinute prin consumul de cocaina cu stimularea zonelor intelectuale ale creierului. Primul sentiment de iubire
Oamenii de stiinta olandezi au descoperit ca, in toiul luptei, nivelul crescut de oxitocina al soldatilor de aceeasi parte a baricadei ii face pe acestia sa se iubeasca intre ei si sa-si urasca cu
Mamele care sunt nevoite sa mearga la munca si nu pot sta acasa cu copilul se pot relaxa. Un studiu realizat in SUA a aratat ca pentru copil, auzul vocii mamei sale, fie si la telefon, valoreaza la
Daca te gandesti ca nu poti supravietui fara sex, probabil ca nu ai dreptate. Insa cu siguranta nu e deloc distractiv. Iar cand placerea se impleteste cu sanatatea, ai o scuza in plus sa faci mai des
O activitate sexuala regulata imbunatateste starea de sanatate a barbatilor - aceasta este ultima concluzie la care au ajuns cercetatorii Grpupului Medical Boston, format din specialisti care
In anotimpul in care simti cea mai acuta nevoie de caldura, poate n-ar fi rau sa mai afli cate ceva despre subiectul cu care sigur esti cel mai la curent.
Ce atitudine aveti fata de sex? Cat de deschisi sunteti experimentarii de noi pozitii sexuale? Punctul G exista si la barbati? Sunt doar cateva intrebari care indica IQ-ul dumneavostra sexual, adica
Sexul este nu doar un mod placut de a-i arata partenerului dragostea, ci este chiar curata terapie, intretinerea de relatii intime avand efecte benefice asupra starii de sanatate.