Ziare.com
Ce spune aspectul parului despre sanatatea oamenilor

Ce spune aspectul parului despre sanatatea oamenilor

Chiar daca, cel mai adesea, un par degradat sau un scalp cu probleme nu au legatura cu vreo afectiune, ci inseamna doar ca trebuie sa ne ingrijim podoaba capilara mai bine, uneori aspectul parului poate trada unele probleme de sanatate. Exceptand ...

15 Octombrie 2020

Par sanatos alimente

Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

Daca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe par, expertii de astazi sustin ca alimentele consumate actioneaza in timp asupra infatisarii mai eficient decat cremele, sampoanele sau tratamentele locale. Cercetatorii britanici si cei americani au dat publicitatii cateva din concluziile lor privind modul in care alimentele actioneaza favorabil sau defavorabil asupra aspectului nostru, noteaza Bigpicture. Semintele de dovleac...

02 Octombrie 20121 comentariu
    Cum iti ingrijesti parul la inceput de toamna

    Cum iti ingrijesti parul la inceput de toamna

    Soarele, baile in mare sau la piscina, au adaugat parului reflexe frumoase, insa l-au si fragilizat. De aceea, dupa incheierea sezonului cald, septembrie este o luna potrivita pentru a revitaliza podoaba capilara. Iata cateva sfaturi simple. Alimente potrivite Alimentatia sanatoasa este conditia esentiala pentru a mentine sanatatea parului, potrivit Psychologies.com . Nucile, ficatul, pestele, laptele, ouale cu galbenus viu colorat (bogat in luteina), semintele de in, uleiul de masline si de rapita, cerealele integrale, leguminoasele, spanacul, porumbul sunt alimente foarte folositoare organismului in general, si pentru frumusetea parului in particular...

    18 Septembrie 2012
      Cele mai sanatoase alimente pentru oase

      Cele mai sanatoase alimente pentru oase

      Uleiul de masline este cunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatatii inimii si a vaselor de sange, dar la fel de bine functioneaza si pentru intarirea oaselor, a parului si a unghiilor. O echipa de cercetatori spanioli a examinat 127 de barbati cu varste cuprinse intre 55 si 80 de ani, care aveau o dieta mediteraneana, observandu-se ca erau considerabil mai feriti de osteoporoza fata de cei care nu includeau uleiul de masline in alimentatie, conform Huffington Post. In afara de acest aliment, iata ce alimente te mai ajuta sa ai un schelet solid:...

      28 August 2012
        Alimente care iti infrumuseteaza parul

        Alimente care iti infrumuseteaza parul

        Lasa deoparte sampoanele si balsamurile sofisticate si costisitoare. Cea mai buna metoda de a avea un par stralucitor, ca in reclame, este sa consumi alimente precum pestele, fasolea, bananele si lintea. O dieta sanatoasa este la fel de importanta pentru cei circa 150.000 de foliculi de par de pe cap precum este si pentru restul organismului. Proteinele, spre exemplu, sunt piatra de temelie pentru un par viguros. Conform Huffington Post, daca acestea sunt deficitare, podoaba capilara fie va incepe sa cada, fie va creste foarte greu. Iata 10 alimente care te vor ajuta sa ai un par de zeita:...

        06 Iulie 2012
          Produse alimentare care pot fi si nesigure pentru sanatate

          Produse alimentare care pot fi si nesigure pentru sanatate

          Grozaviile pe care le pot contine alimentele pe care oamenii le consuma par sa nu se mai termine, desi subiectul este unul despre care s-au facut mai multe dezvaluiri in ultimii ani. Potrivit Mnn, iata cateva produse alimentare despre care informatiile sunt cu adevarat greu de digerat. 1. Medicamente veterinare in carnea de vita Pe langa o doza de proteine, in carnea de vita dintr-un burger ai putea gasi, conform unui raport din 2010 al Departamentului de Agricultura din SUA, si medicamente veterinare ca Ivermectin, care a fost legat de deteriorari neurologice la oameni, sau Flunixin, un antiinflamator care poate cauza tulburari la nivelul rinichilor, ulcer de stomac, probleme la colon si aparitia sangelui in materiile fecale...

          28 Iunie 2012
            Fii tanara pana in varful firului de par!

            Fii tanara pana in varful firului de par!

            Daca vrei sa arati mai tanara si sanatoasa, nu trebuie sa te opresti doar la ten, ci trebuie sa ai grija si la par, astfel incat ingrijirea sa fie completa. Anumite medicamente, soarele, alimentatia nepotrivita si alti factori externi pot sa duca la o podoaba capilara deteriorata, uscata si fragila, conform Prevention. Din fericire, exista cateva modalitati prin care sa redai firelor stralucirea: Lupta cu soarele Nu este deloc o coincidenta ca parul expus mai mult la soare, cel din crestet, se deterioreaza mai repede decat cel de la ceafa, care este ascuns si protejat. Soarele absoarbe umezeala din par, facandu-l sa fie lipsit de stralucire...

            19 Iunie 2012
              Alimente cu proprietati curative dovedite

              Alimente cu proprietati curative dovedite

              Scapa de ocazionala migrena sau de nesuferita durere de burta printr-o modalitate cat se poate de placuta: mancatul. Exista alimente care, in afara de gustul lor bun, au si aceasta calitate, de a rezolva unele inconveniente legate de sanatate. Iata care sunt cateva dintre acestea, conform Prevention: Bananele Data viitoare cand esti stresat, mananca o banana - este sfatul specialistilor de la Ochsner's Elmwood Fitness Center, din New Orleans. Cu doar 105 calorii si 14 grame de zahar, o banana medie iti va da senzatia de satietate si iti va mari nivelul zaharului din sange doar cu 30%, furnizandu-ti in acelasi timp doza zilnica necesara de vitamina B6. Aceasta iti va ajuta creierul sa produca serotonina, care da o stare de spirit buna...

              14 Iunie 20121 comentariu
                Cele mai importante alimente pentru a ramane sanatos

                Cele mai importante alimente pentru a ramane sanatos

                Toata lumea stie ca alimentatia joaca un rol crucial in protejarea organismului fata de boli, in afara de faptul ca aceasta dicteaza si felul in care arati. Exista o multime de optiuni din care poti alege, multe ingrediente, alimente primare si feluri de mancare sofisticate, asa ca ajungi sa nu mai stii ce iti face bine si ce nu, mai ales ca de multe ori se intampla ca variantele mai putin sanatoase sa fie si cele mai gustoase si incitante. Iata care sunt cateva dintre cele mai indicate alimente, potrivit RealSimple, daca vrei sa ramai sanatos pe o perioada cat mai mare de timp:...

                14 Noiembrie 2011
                  Regim pentru un par de Cosanzeana

                  Regim pentru un par de Cosanzeana

                  Majoritatea persoanelor au observat ca parul le creste mai repede si mai sanatos atunci cand urmeaza o dieta. Acest lucru se intampla datorita faptului ca, de cele mai multe ori, in aceste situatii ai tendinta sa mananci alimente mult mai sanatoase. In consecinta, potrivit Hello Magazine, daca vrei sa ai o podoaba capilara de invidiat, nu trebuie sa-ti lipseasca urmatoarele substante: - acidul folic si vitamina B12, care fac parul stralucitor, flexibil, mai puternic si preintampina tocirea firelor la varf. Pentru un astfel de rezultat va trebui sa consumi linte, spanac, salata verde, suc de portocale si oua...

                  17 August 2011
                    Vrei sa iti cresca parul mai repede? Asimileaza vitaminele potrivite

                    Vrei sa iti cresca parul mai repede? Asimileaza vitaminele potrivite

                    In momentul in care observi ca parul tau este lipsit de viata, nu mai creste si nu reusesti sa ii faci nimic pentru a-l face sa se aseze, te gandesti serios sa incepi sa asimilezi vitaminele necesare? Foarte bine. Este exact ceea ce trebuie sa faci. Inainte de a pierde timp si bani in efortul de a face parul sa creasca mai repede, asigura-te ca ai asteptari realiste. Chiar daca incepi sa asimilezi vitaminele necesare, nu te astepta ca parul sa creasca vazand cu ochii, aminteste eHow. In momentul in care ti-ai setat un obiectiv realizabil, evalueaza orice deteriorare a parului si stabileste o rutina pentru tratarea acesteia si pentru prevenirea unor alte probleme. Parul deteriorat nu va prospera in asa fel incat sa observi imediat rezultatele. De asemenea, daca nu tratezi problema, firele respectiva cad prematur, iar efortul tau de a-l face sa creasca este inutil. Asa ca mergi si cumpara in primul rand tratament pentru a repara parul deteriorat...

                    13 Mai 2011
                      9 ingrediente din alimentele procesate, pe care sa le eviti

                      9 ingrediente din alimentele procesate, pe care sa le eviti

                      Exista situatii in care chiar si persoanele care au grija sa manance cat mai natural sunt nevoite sa consume produse procesate, cum ar fi semi-preparate, pizza, batoane energizante, etc. In plus, multe alimente par sanatoase sau sunt promovate sub aceasta eticheta, desi contin aditivi, conservanti si alte substante daunatoare organismului. Ca regula, este de preferat sa alegi un produs care are cat mai putine ingrediente, si toate pe care sa le cunosti. Un test poate fi, spre exemplu, sa te intrebi daca bunica ta ar recunoaste ingredientul respectiv; in cazul in care raspunsul ar fi "nu", atunci cel mai probabil este vorba de unul chimic...

                      27 Ianuarie 20118 comentarii
                        Cum iti pastrezi parul bogat si sanatos?

                        Cum iti pastrezi parul bogat si sanatos?

                        Pastrarea parului sanatos este o problema cu care se confrunta foarte multe femei in zilele noastre. Fie le cad sau se rup multe fire de par, fie nu creste suficient de repede, fie podoabei capilare sanatatea este compromisa din cauza poluarii, stresului sau a lipsei de asistenta medicala adecvata, cert este ca parul reprezinta o problema serioasa. Primul si cel mai bun lucru pe care il poti face pentru parul tau este sa urmezi un stil de viata sanatos. Ce mananci si starea generala a sanatatii joaca un rol major in determinarea sanatatii parului tau...

                        08 Iulie 20102 comentarii
                        Alte articole despre: par sanatos, sfaturi par sanatos
                          Par fara viata? Iata ce ar trebui sa mananci

                          Par fara viata? Iata ce ar trebui sa mananci

                          Daca te trezesti uitandu-te dupa podoaba capilara a altor femei, pe strada, e clar ca esti nemultumita de a ta. Orice i-ai face, cu orice l-ai da, parul tau nu e suficient de lucios si matasos. Nu te da insa batuta pana nu incluzi in alimentatie stridiile si carnea de pui. Conform Self, stridiile sunt alimentul perfect pentru par, pentru ca o cescuta iti ofera de 15 ori mai mult cantitatea zilnica necesara de zinc, care ajuta la cresterea parului si tine foliculii sanatosi. Alimentul afrodisiac contine si aproape intreaga cantitate zilnica necesara de fier, care de asemenea ajuta la cresterea parului...

                          14 Mai 2010
                            Cum iti pastrezi un par sanatos

                            Cum iti pastrezi un par sanatos

                            Tinand cont de faptul ca, in acelasi an, parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, vopsitul nefiind decat una dintre relele ce i se pot face, e obligatoriu sa stim cum putem sa-i facem suferinta mai usoara. La fel ca oricare alta particica din tine, parul va raspunde la stimulii exteriori, ce tin de stilul tau de viata, dar si la obiceiurile tale ce tin de alimentatie, relateaza Livestrong.com. Nu uita de proteine Parul nu e decat proteina moarta ce-si face drum afara din corp prin scalp. Daca dieta ta este saraca in proteine, acest lucru se va resimti la nivelul parului, acesta devenind casant si fragil...

                            05 Octombrie 2009
                              Ce sa mananci pentru un par sanatos

                              Ce sa mananci pentru un par sanatos

                              Cresterea parului este influentata de o multitudine de factori, cum ar fi genele, medicamentele luate, bolile de care suferi si, bineinteles, alimentatia. Ca si unghiile, parul are nevoie de alimente bogate in nutrienti. O alimentatie saraca in calorii ii poate incetini cresterea si poate avea drept rezultat chiar caderea sa, conform CookingLight.com. Insa nu te alarma daca observi ca acesta cade ocazional - cele mai multe dintre femei pierd intre 50 si 100 de fire de par zilnic. In cazul in care simti ca pierzi mai mult par, consulta un dermatolog...

                              03 Septembrie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 25-31 ianuarie. Racul nu se multumeste cu putin
                                Berbec (21 martie - 20 aprilie) Conjunctia ta astrala este incarcata de influente benefice. Destinul tau s-ar putea schimba cu ocazia unei...

                                Scrisoarea emotionanta a lui Florin Piersic: "Copii, e prea multa tristete in lume"
                                Actorul Florin Piersic spune, intr-un mesaj publicat pe pagina sa Facebook, ca anul acesta nu isi va sarbatori implinirea ziua de nastere pe scena,...

                                Horoscop zilnic. Luni, 25 ianuarie
                                Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Ai multa initiativa, energie si curaj pentru a merge dupa ceea ce iti doresti. Dar, astazi vei...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor