În plin sezon al pepenilor, Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin, dar și cantitatea de zahăr.
La fel ca cireșele sau strugurii, pepenele îngrașă dacă este mâncat în cantități mari sau seara după ora 18.00, atrage atenția medicul diabetolog Mihaela Ene. Medicul a explicat la Digi24
Vara a fost pana acum una capricioasa, cu ploi ivite din senin si pe alocuri chiar scaderi de temperatura neasteptate (chiar daca binevenite). In plus, cand e canicula si in interior suntem expusi la
Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor. Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si puternice.
Balonarea este o manifestare deranjanta, pe care fiecare dintre noi am avut-o sau o avem ocazional ori chiar permanent. Ne-am obisnuit cu prezenta ei atat de mult incat nu consideram necesara
Presedintele Traian Basescu si sotia sa au ajuns duminica seara la un restaurant din Sfantu Gheorghe, unde seful statului merge aproape de fiecare data cand se afla in zona pentru a manca gulas.
Ce ar mai fi cartofii prajiti fara ketchup, carnaciorii si mititeii fara mustar si carnea afumata fara muraturi? In ciuda a ceea ce se spune, toate aceste sosuri, condimente si garnituri sunt nu doar
Vitaminele din grupul B sunt foarte importante, mai ales pentru nervi, dar sunt cu adevarat eficiente numai impreuna si nu separat. Desi distincte ca structura, dar si prin rolul pe care il au in
In viata fiecaruia dintre noi exista momente cand suntem nefericiti, tristi, nervosi, cand totul devine insuportabil si nimeni si nimic nu ne mai intra in voie.
Ce isi doresc barbatii, in ceea ce priveste sanatate sexuala, este un libido de zile mari si o erectie asemenea, posibil si niste super-spermatozoizi, asta in cazul in care isi doresc sa-si duca
Arsurile la stomac sunt ingrozitoare si iti pot distruge pana si cea mai fericita zi din viata. Cel mai bun mod de a scapa de ele este o dieta speciala.
In momentul in care observi ca parul tau este lipsit de viata, nu mai creste si nu reusesti sa ii faci nimic pentru a-l face sa se aseze, te gandesti serios sa incepi sa asimilezi vitaminele
Indiferent de activitatea pe care o depuneti, fizica sau intelectuala, trebuie respectat un regim de viata echilibrat, sanatos, mai ales in anotimpul rece. Si, pentru ca este iarna, alimentele pe
Se poate, ba chiar, mai mult decat atat, statisticile arata ca francezii, cunoscuti ca mari consumatori de grasimi, sunt printre cei mai putin atinsi de bolile cardiovasculare.
Vitaminele sunt compusi organici ce au un rol cheie pentru o varietate de functii ale organismului. Cele mai multe dintre acestea sunt asimilate din alimente. Printre cele mai importante se numara si
Auzi mereu despre cat de bune sunt vitaminele si mineralele pentru corpul tau, insa esti constient de cum functioneaza acestea? Afla de ce este importanta vitamina A si cum poti sa asimilezi cat mai
Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate