Ziare.com

Personalitate fericire

Studiaza creierul uman de o viata si a ajuns la o concluzie: Iata alegerea pe care poti sa o faci ca sa fii fericit

Studiaza creierul uman de o viata si a ajuns la o concluzie: Iata alegerea pe care poti sa o faci ca sa fii fericit

Moran Cerf, expert in neurologie la Universitatea Northwestern, studiaza creierul uman de cand se stie, iar de peste 10 ani s-a concentrat asupra procesului luarii deciziilor. Dupa atata amar de vreme, cercetarile sale au dus la o singura concluzie: cea mai buna cale de a maximiza fericirea nu are nimic de-a face cu experientele traite, cu bunurile materiale sau cu filozofia personala. Tot ce conteaza, potrivit omului de stiinta, este cu cine iti petreci timpul. Insa e vorba de un pic mai mult decat a-ti alege prietenii cu grija, arata Science Alert...

26 Decembrie 201810 comentarii
    Fericit in Romania. Cum sa ramai in tara si sa fii impacat cu decizia luata

    Fericit in Romania. Cum sa ramai in tara si sa fii impacat cu decizia luata

    Ca nu poti fi fericit oricum si oriunde deja e o banalitate. Dar cat din fericirea fiecaruia dintre noi depinde de "fericirea poporului" si cat de efortul propriu de a izola de zgomotul de fond lucrurile esentiale? Un lucru e cert: nu e usor sa fii impacat si linistit intr-o tara in care banii se promit, in vreme ce scoli, spitale si autostrazi dispar chiar si de pe hartie. Intr-o ancheta propusa de Editura Humanitas, mai multi scriitori - si ii ragasim in lista pe Andrei Plesu, Vlad Zografi, Radu Paraschivescu si Andrei Cornea - isi deconspira reteta de fericire intr-o tara tumultuoasa, care iti propune multe piste false si la fel de multe neinspraviri. Secretul acestor retete, insa, e ca nu prea se pot copia si, ca orice reteta reusita, depind de tot felul de factori de context, de la dulceata merelor folosite in umplutura pana la caldura cuptorului din fiecare bucatarie, dar mai ales de povestile care se spun, cat sta placinta la cuptor...

    01 Decembrie 20184 comentarii
    Alte articole despre: Romania fericire
      Vrei sa fii mai fericit? Trebuie sa incetezi sa mai faci un lucru

      Vrei sa fii mai fericit? Trebuie sa incetezi sa mai faci un lucru

      Fericirea e ceva catre care tindem toti, dar nu e foarte simplu de atins. Insa cu pasi marunti sau mai mari, putem sa o cunoastem. Si nu putine lucruri stau in puterea noastra. Unul dintre ele a reiesit in urma unui studiu recent. Potrivit autorilor cercetarii, Selin A. Malkoc, de la Universitatea de Stat Ohio, si Gabriela N. Tonietto, de la Scoala de Business Rutgers, vom fi considerabil mai fericiti daca vom inceta sa mai planuim activitatile care ne fac placere, cele distractive si relaxante, se arata in raportul publicat de Current Opinion in Psychology, citat de Science Alert...

      05 August 2018
        Cele mai importante proiecte ale vietii: fericirea si visurile personale

        Cele mai importante proiecte ale vietii: fericirea si visurile personale

        De ce este important sa iti indeplineti visurile, sa fii fericit? De ce sa lupti chiar si cand nu mai poti sa o faci? De ce sa nu te scufunzi odata cu tot universul din jurul tau? Intreaga ta viata este un proiect personal, pe care il construiesti si organizezi in mare parte dupa bunul plac, este un proces in care te schimbi, evoluand constant pe baza realizarilor si incercarilor care nu s-au realizat dupa cum ai fi vrut. Acesta nu trebuie abandonat si neglijat, deoarece in ultima sa etapa, involuntar, vei face o ultima auto-analiza a faptelor, deciziilor si rezultatelor, fiind nevoit sa accepti cele mai grele consecinte - propriile-ti critici...

        10 Iulie 2018
        Alte articole despre: dezvoltare personala
          Despre creier, fericire si modalitati simple si practice prin care putem creste starea de bine

          Despre creier, fericire si modalitati simple si practice prin care putem creste starea de bine

          Oamenii fericiti traiesc mai mult, se bucura mai mult de viata si de experientele acesteia. Sunt mai energici, mai creativi, au o sanatate mai buna, relatii personale si profesionale solide, sunt mai sociabili si mai cooperanti. Stim aceste lucruri din toate informatiile pe care le primim sau din experienta noasta directa. Si relatia este bidirectionala; in afara de circumstantele si biologia noastra care influenteaza fericirea si starea de bine in proportie de 60%, 40% inseamna actiunile noastre, constiente, pe care le initiem ca sa fim fericiti...

          08 Aprilie 20182 comentarii
            Datele personale vor deveni cea mai valoroasa marfa: Ar trebui sa fim platiti pentru utilizarea lor?

            Datele personale vor deveni cea mai valoroasa marfa: Ar trebui sa fim platiti pentru utilizarea lor?

            Companii precum Facebook sau Google fac miliarde de pe urma "exploatarii" datelor personale ale utilizatorilor. Lasand la o parte faptul ca acest lucru este oarecum implicit pentru un serviciu gratuit, oare datele personale vor deveni cea mai importanta si valoroasa marfa in viitorul apropiat, luand locul petrolului? Pentru a afla raspunsul la aceasta intrebare, Ziare.com a stat de vorba cu Bogdan Botezatu, specialist in securitate informatica la Bitdefender. El spune ca pentru ca un serviciu web sa functioneze personalizat - de exemplu, Google Maps - acel serviciu are nevoie de date ca sa functioneze corect, sa ofere "serviciul in sine" utilizatorului...

            02 Aprilie 20183 comentarii
              Cum sa ai un creier fericit si o stare permanenta de bine

              Cum sa ai un creier fericit si o stare permanenta de bine

              Soarta fiecaruia dintre noi este in mana noastra si, de aceea, cultivarea unor obiceiuri sanatoase, pentru intregul corp, dar mai ales pentru creier trebuie sa devina "traditie". Pentru ca se poate si pentru ca suntem singurii responsabili, invitatia mea este de a va "reconstrui" creierul, nu doar rezistent la stres, dar mai ales fericit, simtind starea de bine. De ce ar trebui companiile sa investeasca in programe de wellbeing Creierul fericit are patru mari caracteristici...

              13 August 201711 comentarii
                In ce tara se afla cei mai fericiti angajati din lume: Romania sta bine, dar e depasita de Ungaria si Mexic

                In ce tara se afla cei mai fericiti angajati din lume: Romania sta bine, dar e depasita de Ungaria si Mexic

                Cei mai fericiti angajati din lume lucreaza in statele din nordul Europei. Romania nu sta deloc rau in acest clasament, insa suntem depasiti de tari precum Ungaria sau Mexic. Cel putin asa arata un studiu realizat in 57 de tari de Universum, o companie ce ofera servicii de consultanta si branding de angajator. Danemarca se afla in fruntea topului, iar pe locul al doilea e Norvegia, in timp ce medalia de bronz revine unei tari din America Latina, anume Costa Rica, potrivit cercetarii de piata remise Ziare.com...

                05 Decembrie 20163 comentarii
                  6 blocaje personale care iti pot afecta afacerea. Cum le poti depasi (I)

                  6 blocaje personale care iti pot afecta afacerea. Cum le poti depasi (I)

                  Toata lumea vorbeste despre ce sa faci sa ai succes in viata personala si in afaceri, ce metode si tehnici de ultima ora poti sa folosesti si sa ai rezultate la care nici nu ai visat, insa aproape nimeni nu iti spune de ce si mai ales cum ai ajuns in situatia in care esti nemultumit de modul cum merg lucrurile in afacerea ta. Industria dezvoltarii personale de la noi - de fapt, din intreaga lume - a promovat si continua sa promoveze pozitivismul, evitarea limbajului negativ, ignorarea sau chiar negarea emotiilor negative, insa lucrurile nu stau chiar asa...

                  29 August 2016
                    Sindromul "inimii fericite" - poti sa mori de la prea multa bucurie

                    Sindromul "inimii fericite" - poti sa mori de la prea multa bucurie

                    Evenimentele fericite pot provoca si ele o boala cardiaca, asa-zisul sindrom al "inimii frante", care de obicei este atribuit unui soc emotional intens negativ, provocat de exemplu de o despartire sau moartea unei fiinte dragi, arata o echipa de cercetatori al caror studiu. Cercetarea a aparut in publicatia Societatii Europene de Cardiologie The European Heart Journal si a fost preluata de AFP. Cercetatorii au analizat datele a 485 de pacienti din mai multe tari, diagnosticati cu sindromul "inimii frante" (cardiomiopatie de stres), numit si "takotsubo", aparut dupa un soc emotional, si au constatat ca unii il dezvoltasera dupa un eveniment fericit. Ei au numit aceasta varianta sindromul "inimii fericite"...

                    03 Martie 20161 comentariu
                      Psihologie pe intelesul tau, cu Alina Pavel: 4 de la mine + 4 de la tine = o relatie fericita!

                      Psihologie pe intelesul tau, cu Alina Pavel: 4 de la mine + 4 de la tine = o relatie fericita!

                      De multe ori am primit intrebarea: "ce trebuie sa fac daca vreau sa am o relatie fericita?". Mereu am raspuns ca acest lucru difera de la relatie la relatie, de felul de a fi al fiecaruia, plus o multime de alte variabile. Numai ca, primind aceasta intrebare din ce in ce mai des, mi-am dat seama ca ea macina pe multa lume si n-ar strica sa fac o lista cu lucruri absolut necesare, atat din punctul ei de vedere, cat si din punctul lui de vedere. Psihologie pe intelesul tau, cu Alina Pavel: Ai o perioada grea in relatia de cuplu? Exista solutii...

                      09 Februarie 20161 comentariu
                        Psihologie pe intelesul tau, cu Alina Pavel: Fericirea in doi. Cat e mana destinului?

                        Psihologie pe intelesul tau, cu Alina Pavel: Fericirea in doi. Cat e mana destinului?

                        Sunt convinsa ca ai intalnit in viata ta unele cupluri care sunt numai lapte si miere. Bine, sunt si unii care par sa nu-si gasesca echilibrul oricat de mult s-ar stradui, dar azi nu vorbesc despre ei. Chiar daca ai o relatie OK, cand intalnesti un cuplu in care cei doi par ca sunt pur si simplu facuti unul pentru celalalt, nu te poti abtine sa nu te intrebi ce fac ei si tu nu stii, de au o asemenea relatie. Iar daca nu esti intr-o relatie, cu siguranta cand vezi asemenea cupluri iti spui ca e mana destinului si ca astia au avut pur si simplu noroc...

                        22 Decembrie 20151 comentariu
                          Ce fel de iaurt trebuie sa mananci ca sa fii fericit

                          Ce fel de iaurt trebuie sa mananci ca sa fii fericit

                          Faptul de a fi surprins placut sau neplacut de gustul unui aliment poate schimba starea de spirit a unei persoane, potrivit unui studiu publicat in revista Food Research International. Pentru a ajunge la aceste concluzii, o echipa de cercetatori din Olanda, Austria si Finlanda a recurs la patru tehnici diferite pentru a masura raspunsurile emotionale la anumite produse alimentare si a testa ce efecte emotionale au diferite tipuri de iaurt asupra participantilor, arata Medical News Today. In cadrul testului, trei grupuri de cel putin 24 de participanti au primit fiecare pentru degustare doua iaurturi, apartinand aceleiasi marci, prezentate in acelasi fel, dar cu arome si continut de grasime diferite...

                          19 Noiembrie 20151 comentariu
                            Care este cuvantul "magic", care face casniciile fericite - studiu

                            Care este cuvantul "magic", care face casniciile fericite - studiu

                            Exprimarea recunostintei este ingredientul magic care face casniciile fericite, a concluzionat o echipa de cercetatori americani. Intr-un studiu publicat in revista Personal Relationships, cercetatorii de la Universitatea din Georgia (SUA) au examinat legatura care ar putea exista intre o situatie financiara dificila si calitatea vietii conjugale, analizand in special comunicarea dintre membrii cuplurilor si in particular exprimarea recunostintei de catre soti. Printr-o ancheta realizata la telefon, echipa de cercetatori a intervievat 468 de persoane casatorite, carora le-au fost puse intrebari despre situatia lor financiara, despre modalitatile de exprimare a recunostintei in cuplu, dar si despre modurile in care comunica...

                            23 Octombrie 2015
                              In ce masura personalitatea dicteaza sentimentul de fericire? Dar salariul?

                              In ce masura personalitatea dicteaza sentimentul de fericire? Dar salariul?

                              Ca personalitatea se schimba in timp nu este o noutate. Insa masura in care personalitatea influenteaza nivelul general de fericire a fost arareori luata in discutie. Astfel, conform unui studiu realizat la Universitatea Manchester, personalitatea se schimba in functie de factori externi, precum locul de munca, salariul, mariajul sau un eventual divort. Toti acestia, la un loc sau in parte, isi pun amprenta asupra satisfactiei sau insatisfactiei pe care o simim legat de viata noastra. In cadrul cercetarii care a presupus monitorizarea, timp de patru ani, a 7.500 de persoane din Australia, a reiesit ca personalitatea noastra conteaza in proportie de 35% in satisfactia generala pe care o resimtim in viata, informeaza Huffington Post...

                              07 Martie 20121 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                O cunoscuta fabrica din Timisoara vinde cu peste 12 milioane de euro un teren de 5,6 hactare. Cumparator, un misterios dezvoltator imobiliar
                                Firma timisoreana Elba, care produce faruri pentru grupuri auto precum Dacia-Renault sau Skoda, a negociat vanzarea unui teren de aproximativ...

                                Cat s-a schiat in Poiana Brasov de la inceputul anului 2021. Nu s-a simtit ca este pandemie
                                Peste 1,3 milioane de treceri prin turnichetele din Poiana Brasov au fost inregistrate in lunile ianuarie si februarie, numar aproximativ egal cu...

                                Cele mai ciudate riscuri pe care le acopera asiguratorii din Romania
                                Saptamana trecuta vorbeam de lucruri la care trebuie sa fii atent atunci cand iti inchei o asigurare a bunurilor din locuinta, asa ca, astazi...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor