Ziare.com
Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

Dupa trecerea verii, pielea noastra este afectata ca urmare a expunerii la un numar mare de agenti externi, precum soarele, nisipul de pe plaja, sarea din mare sau clorul din piscine, schimbarile facute in program sau modificarile aparute in ...

06 Septembrie 2013

Piele frumoasa fata

Cele mai bune diete pentru tenul tau

Cele mai bune diete pentru tenul tau

Pielea tenului este cea mai expusa la intemperii, dar si bombardata cu o multime de substante, astfel incat este prima care tradeaza trecerea anilor. In plus, aspectul ei depinde si de mancarea pe care o consumi. De la riduri pana la pori incarcati, exces de sebuum si iritatii, tenul tradeaza imediat persoanele care nu au un stil de viata sanatos, conform Health.com. Iata care diete sunt cele mai bune pentru a avea o fara tanara si radianta: Dieta mediteraneana Pestele, legumele cu frunze verzi gen spanac, urzici, napi, salata verde, uleiul de masline si fructele sunt vedetele acestei diete. Ea te protejeaza de formarea melanoamelor, cea mai periculoasa forma de cancer de piele, dupa cum arata un studiu italian...

19 August 2012
    9 alimente pentru o piele fara cusur

    9 alimente pentru o piele fara cusur

    Somonul este cunoscut pentru proprietatile lui, el ajutandu-te sa ai o piele mai frumoasa, gratie concentratiei mari de omega 3, acizi grasi esentiali pentru frumusete si sanatate. In afara de acesta, mai sunt si alte alimente la fel de bune pentru tenul tau, conform Mom.me. Iata cateva dintre acestea: Nucile - hidratare Acestea iti asigura hidratarea de care pielea ta are nevoie. Pot fi presarate peste salate, paste si deserturi. Ele contin o cantitate semnificativa de acizi grasi omega 3, care lubrifieaza pielea. Acidul alfa-linolenic este foarte important pentru epiderma, o carenta in acest sens putand duce la eczeme, asociate cu piele uscata, care se cojeste...

    27 Iulie 20121 comentariu
      Trucuri de frumusete nemuritoare, practice si eficiente

      Trucuri de frumusete nemuritoare, practice si eficiente

      Frumusetea este pretutindeni, dar de departe cele mai preocupate fiinte de acest subiect sunt femeile, ele facand multe sacrificii pentru a fi considerate cat mai atragatoare cu putinta. In fiecare an apar noi metode de a-ti imbunatati aspectul fizic, iar unele trucuri, desi sunt vechi de cand lumea, sunt la fel de utile acum ca in trecut, conform Woman's Day. Iata de ce este bine sa tii cont in incercarea ta perpetua de a ramane tanara si atragatoare. Par - camufleaza-ti radacinele nevopsite facand o carare in zig zag mai degraba decat una dreapta, care le va scoate in evidenta;...

      06 Iunie 2012
        Modalitati de a arata mai tanara ca niciodata

        Modalitati de a arata mai tanara ca niciodata

        Anii trec si sunt nemilosi cu tine, punandu-si amprenta asupra felului in care arati si imbatranindu-te. Pentru a evita acest cosmar al oricarei femei, poti apela la anumite trucuri ce te vor face sa pari mai tanara si mai atragatoare. Iata ce masuri poti lua in acest sens, conform Redbook Mag: Proceduri cu efect pe moment - Pune-ti in evidenta buzele: renunta la tonurile foarte inchise sau aprinse si opteaza pentru ceva mai natural, chiar incolor. Aplica putin mai mult produs in centrul buzei superioare si vei avea un zambet mai plin...

        28 Aprilie 20121 comentariu
          Trucuri pentru o piele fara cusur

          Trucuri pentru o piele fara cusur

          Cele mai multe celebritati spun ca reusesc sa aiba o piele fara cusur hidratandu-se foarte bine, dar oricine isi poate da seama ca asta nu are cum sa fie de ajuns, ci cu siguranta ele mai apeleaza si la alte trucuri de infrumusetare. Datorita YouBeauty.com, care a cerut sfaturi cosmeticienei Joanna Czech, femeia din spatele tenului perfect al lui Cate Blanchet, vei beneficia gratuit de cateva sfaturi. In mod normal, o sedinta de consiliere la aceasta costa mai mult de 250 de dolari: 1. Incearca sa faci totul cat mai simplu cu putinta: Joanna este adepta unei curatari bune dimineata, urmate de o tonifiere si hidratare, iar majoritatea tratamentelor sa fie facute noaptea, inainte de culcare. Atunci este cel mai important sa te hidratezi, caci pielea absoarbe cel mai bine umezeala...

          28 Februarie 2012
            Cum sa ai o piele catifelata iarna aceasta

            Cum sa ai o piele catifelata iarna aceasta

            Iarna nu este nici pe departe un anotimp bland cu pielea, din cauza vantului rece care usuca epiderma. Pielea se usuca, asa cum se intampla si cu parul, iar aspectul tau are de suferit. Iata cum poti sa ai un ten frumos si sanatos, in ciua frigului de afara, conform Health.com: 1. Daca fata ta este deshidratata, in loc sa folosesti apa, mai bine cumperi o solutie specila de curatare, care sa aiba si un tonic si substante revitalizante. 2. In cazul buzelor, le poti rasfata cu o masca ce contine sare moarta, mineralele din aceasta hrandindu-ti pielea si hidratand-o, dupa cum te sfatuieste dermatologul Francesca Fusco, din New York...

            31 Ianuarie 20121 comentariu
              Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

              Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

              Antioxidantii si anti-inflamatoarele sunt cu adevarat o fantana a tineretii, dupa cum sustine nutritionistul Nicholas Perricone, celebru datorita dietei ce ii poarta numele, buna atat pentru pastrarea unei siluete de invidiat, cat si pentru faptul ca tine ridurile la distanta. Pentru a te bucura cat mai mult de stralucirea tineretii pe fata, trebuie sa ai grija la ce mananci, consumand lucruri cat se poate de gustoase, dar si sanatoase. Iata ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca anul acesta din dieta, conform Ehow:...

              31 Decembrie 2011
                Obiceiurile proaste si cum se rasfrang ele asupra pielii

                Obiceiurile proaste si cum se rasfrang ele asupra pielii

                Pielea este organul caruia lumea ii dam probabil cea mai mare importanta, caci acopera toata suprafata corpului si este un etalon de frumusete. In special femeile fac tot posibilul sa o mentina cat mai sanatoasa si tanara cu putinta. Din pacate, din cauza unor erori de ingrijire, pielea isi poate pierde din stralucire si elasticitate de-a lungul timpului. Iata de ce trebuie sa tii cont, conform Allure: Nu folosesti crema de protectie solara tot timpul Nu doar atunci cand mergi la mare, vara, trebuie sa folosesti crema cu protectie solara, ci de fiecare data cand iesi afara din casa. Chiar si in masina te poti arde, multi soferi ajungand sa sufere de cancer de piele la mana stanga, care este mai expusa...

                24 Octombrie 2011
                  Cum sa folosesti uleiul de in pentru o piele frumoasa

                  Cum sa folosesti uleiul de in pentru o piele frumoasa

                  Produsele de infrumusetare facute in casa iti dau posibilitatea de a controla ingredientele folosite si cantitatea lor. Fie ca ai pielea uscata, acnee, eczeme sau pur si simplu vrei sa-ti revitalizezi epiderma, uleiul de in este foarte bun. Spre exemplu, potrivit Ehow, poti combina 15 ml de ulei de in cu o ceasca de apa distilata si tine la cuptorul cu microunde 3 minute, pentru a incalzi. Apoi adauga o jumatate de cana de acid stearic si ceara de albine si tine la cuptor pentru alte 3 minute, pana cand ceara se topeste...

                  21 August 2011
                    Un chip stralucitor in 5 pasi

                    Un chip stralucitor in 5 pasi

                    Fie ca vrei sa ajungi la un eveniment deosebit, fie te-ai plictisit de infatisarea ta mereu obosita si vrei sa schimbi ceva la tine, poti incerca o serie de procedee usor de efectuat, care iti vor da o stralucire deosebita, ca si cand tocmai ai fi iesit dintr-un cabinet de cosmetica. Iata ce pasi trebuie sa urmezi, potrivit Beauty Advices: Stai cu fata la abur In primul rand trebuie sa stai cu fata la abur pentru 10 - 15 minute. Numai in felul acesta ti se vor deschide porii si vei putea inlatura depunerile care se strang in ei pe parcursul saptamanii. Tenul ti se va catifela, pielea moarta va fi inlaturata si glandele sebacee vor putea functiona mai bine. Fierbe apa impreuna cu diverse ierburi:...

                    26 Iulie 20111 comentariu
                      Cat de bune sunt ouale pentru piele

                      Cat de bune sunt ouale pentru piele

                      Ouale sunt alimente extrem de nutritive care au o gama variata de vitamine si minerale ce ajuta corpul sa-si mentina starea de sanatate. Compusii lor curata pielea si o protejeaza de acnee si infectii. Iata cu ce te ajuta ouale, potrivit Livestrong: Proteine Un ou mare contine 6,2 grame de proteine. Acestea iti ofera amino-acizii de care are nevoie tesutul pentru a se repara in cazul unor leziuni. Pielea este facuta in principal din proteine si de aceea mancand oua o vei mentine in stare foarte buna. Incearca sa incluzi intre 50 si 175 grame proteine in dieta zilnica...

                      11 Iulie 20111 comentariu
                        Trucuri de vedeta pentru o piele frumoasa (Galerie Foto)

                        Trucuri de vedeta pentru o piele frumoasa (Galerie Foto)

                        Cu siguranta fiecare vedeta de la Hollywood sau de pe covorul rosu isi are secretele ei care o ajuta sa ramana in top nu doar din punct de vedere profesional si sa se afle pe copertile revistelor de pretutindeni. Parade a stat de vorba cu mai multe femei a caror frumusete continua sa fascineze, reusind sa smulga cateva secrete. Desi n-ai zice, Heidi Klum, vedeta Victoria's Secret, in varsta de 37 de ani, este adepta lucrurilor simple. "Imi place ca totul sa fie foarte simplu. Nu am timp pentru 10.000 de produse. A manca corect, a merge la sala si a te hidrata ajuta", declara ea...

                        21 Mai 2010
                          Trucuri naturale pentru o piele stralucitoare

                          Trucuri naturale pentru o piele stralucitoare

                          Pentru o femeie sa aiba o piele frumoasa este un lucru foarte important, iar cea mai buna modalitate de a o avea este pe calea naturala. Cum sa ai parte de o piele minunata in mod natural? Afla in continuare. Stilul de viata sanatos trebuie sa fie o prioritate pentru fiecare individ, iar pentru acest lucru este nevoie de mese echilibrate, aminteste Lady Zona. Organismul tau si pielea vor beneficia mult de aceste mese sanatoase luate la momentul potrivit. Fructele si legumele sunt o sursa mare de vitamine si nutrienti de care are nevoie pielea. Acest lucru va ajuta la reducerea efectelor radicalilor liberi si de a imbunatati textura pielii...

                          23 Februarie 2010
                            Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

                            Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

                            Timpul isi pune de cele mai multe ori amprenta asupra corpului si asupra pielii noastre. Pentru a limita insa efectele trecerii anilor asupra infatisarii noastre trebuie sa avem grija atat la ceea ce mancam, cat si la ce produse cosmetice folosim. O dieta saraca, oboseala fizica si problemele de ordin psihologic, poluarea sau consumul redus de apa ne usuca pielea, o deshidrateaza, ii distrug flexibilitatea si favorizeaza aparitia ridurilor. Femme actuelle va da cateva sfaturi despre cum puteti sa va pastrati o piele frumoasa si ferma, spunand NU trecerii anilor...

                            23 Octombrie 20092 comentarii
                              Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale

                              Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale

                              Sa fim oneste, indiferent de cat de bine ne merge pe toate planurile, experienta descoperirii unui nou rid este una neplacuta prin definitie, manifestata adesea zgomotos sau chiar cu lacrimi de crocodil si cereri de strangere in brate. Nu e usor sa vezi cum imbatranesti sau inaintezi in varsta, zi-i cum vrei, realitatea e aceeasi si e invitabila. Totusi, ca de obicei, avem posibilitatea de a interveni asupra efectelor trecerii anilor prin cateva obiceiuri bune, pe care daca le pastram avem doar de castigat...

                              29 Septembrie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Laurentiu Duta anunta ca Mihai Budeanu a depasit perioada critica, iar starea lui se imbunatateste de la o zi la alta
                                Mihai Budeanu, solistul trupei 3 Sud Est, se simte mai bine dupa ce in urma cu aproximativ 10 zile a fost spitalizat in stare grava, fiind infectat...

                                Monolitul din Piatra Neamt face senzatie in presa internationala, dupa disparitia "fratelui geaman" din Utah: "Cine l-a pus acolo?"
                                Mai multe publicatii si televiziuni straine semnaleaza existenta unui misterios monolit in Romania, dupa ce structura din metal descoperita in...

                                Horoscopul anului 2021 pentru Berbec: Un an plin de entuziasm, oportunitati si multe schimbari
                                Un an plin de entuziasm, oportunitati si multe schimbari, dupa cum arata horoscopul 2021. Berbec, astrele te vor favoriza! Daca esti angajat/a, vei...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor